Δείτε τον κουρέα που τα παίρνει με… μπαλτά

Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, οι ξηροί καρποί είναι η καλύτερη -και πιο υγιεινή- λύση όταν έχουμε όρεξη για γλυκά και αλμυρά σνακ.

Δεν χρειάζεται να το παρακάνουμε με την άσκηση - δύο ώρες την εβδομάδα είναι αρκετές.

Την Κυριακή 18 Ιανουαρίου, το Ηarper's Bazaar Greece έρχεται μαζί με το ΒΗΜΑ και είναι αφιερωμένο στο στυλ του χειμώνα.

Στις 17 Ιανουαρίου τα ΝΕΑ Σαββατοκύριακο κυκλοφορούν μαζί με ένα βιβλίο που προκαλεί το μυαλό και διεγείρει την περιέργεια: το IQ TEST της MENSA.

Με όχημα το χιούμορ, η σειρά Κάμπινγκ εξερευνά τις προσωπικές σχέσεις, τις μικρές και μεγάλες αντιπαραθέσεις και τη μοναδική δυναμική που δημιουργείται όταν μια ετερόκλητη ομάδα ανθρώπων καλείται να συνυπάρξει κάτω από ασυνήθιστες συνθήκες. Έρχεται το MEGA.

Ο ναρκισσισμός έχει συνδεθεί με αρνητικά στερεότυπα, ωστόσο μια νέα έρευνα έρχεταινα για να ανατρέψει αυτή την κατάσταση.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, η διαλειμματική νηστεία δεν εγγυάται την απώλεια βάρους.

Η μαγεία της Φρουτοπίας του Ευγένιου Τριβιζά έρχεται την Κυριακή 18 Ιανουαρίου σε μια συλλεκτική έκδοση με το ΒΗΜΑ.

Οι έξυπνες αγορές που ξεχωρίζουν τις φετινές χειμερινές εκπτώσεις και θα σου βγουν σε καλό όλο τον χρόνο!

Κάθε Τετάρτη το HELLO! κυκλοφορεί στα περίπτερα.

Αναλυτικά οι περιλήψεις των επεισοδίων που θα μεταδοθούν τη Δευτέρα 19 και την Τετάρτη 21 Ιανουαρίου στις 22:20.

Την Τρίτη 20 Ιανουαρίου, το MEGA φέρνει στις μικρές οθόνες τη σημαντική αναμέτρηση του UEFA Champions League ανάμεσα στον Ολυμπιακό και τη Λεβερκούζεν στο Γ. Καραϊσκάκης.

Τίποτα δεν είναι δεδομένο, για καμία σχέση και ισορροπία, καθώς οι ήρωες ενδίδουν στα πάθη και τις αδυναμίες τους.

Οι γιορτές πέρασαν και μετά τις «παραδοσιακές» υπερβολές στη διατροφή μας ήρθε η στιγμή για αποτοξίνωση.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η άσκηση μπορεί να έχει παρόμοια αποτελέσματα ακόμη και με την ψυχοθεραπεία για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης.