ζωή

Ζήσε το τώρα

Τελικά που βρίσκεται η ευτυχία;

Συχνά συνδέουμε την ευτυχία με έναν μελλοντικό στόχο, πιστεύοντας ότι μας περιμένει κάπου μπροστά

Vita

Αγχος: Γιατί μας στρεσάρει τόσο πολύ η ζωή σήμερα;

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το άγχος έχει γίνει ένα από τα βασικά ψυχολογικά προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας

Ο λόγος που ζεις

Οι Ιάπωνες ξέρουν – Είναι το ikigai το «μυστικό» για μια πιο χαρούμενη ζωή;

Η λέξη ikigai προέρχεται από τις ιαπωνικές λέξεις «iki» (ζωή) και «gai» (αξία) και με απλά λόγια, σημαίνει «ο λόγος για τον οποίο ζεις»

Ολιστική σκέψη

Οι αρχαίοι Έλληνες ήξεραν: Το «μυστικό» για καλή ζωή

Οι αρχαίοι Έλληνες γνώριζαν πως η καλή ζωή δεν ταυτίζεται με τα υλικά αγαθά.

Πείραμα επιβίωσης

H ζωή ίσως πηδά από πλανήτη σε πλανήτη ως λαθρεπιβάτης μετεωριτών

Πείραμα επιβεβαιώνει ότι κάποια βακτήρια μπορεί να επιζούν όταν εκτινάσσονται στο Διάστημα από προσκρούσεις αστεροειδών.

FOMO

Οι φόβοι που «σαμποτάρουν» τη ζωή μας

Οι φόβοι μπορούν να μας κρατήσουν πίσω σε πολλά πράγματα της καθημερινότητάς μας, αλλά υπάρχει τρόπος για να τους ξεπεράσουμε.

Vita

Οι δραστηριότητες που μας βοηθούν να ζήσουμε περισσότερο – Και δεν έχουν σχέση με τη γυμναστική

Καλή η γυμναστική, αλλά υπάρχουν και πολλές καθημερινές δραστηριότητες που μοιάζουν με... άσκηση και μας κάνουν καλό.

Happy end?

Γιατί η πραγματική ζωή δεν έχει χαρούμενο τέλος, όπως στις ταινίες;

Όλοι έχουμε δει και ακούσει για το «χαρούμενο τέλος», αλλά σπάνια το ζούμε.

Vita

Βάλε φαντασία στη ζωή σου, κάνει καλό

Η φαντασία μάς επιτρέπει να σκεφτόμαστε δυνατότητες και να ξεπερνάμε περιορισμούς.

6 βήματα

Οδηγός ονείρων: Μπορείς να «φτιάξεις» τη ζωή που θέλεις μέσα σε 90 ημέρες;

Η ζωή που επιθυμείτε σε 6 βήματα.

Ευτυχία

Καλύτερη ζωή: Τα δύο μυστικά για να την πετύχουμε

Μέσα στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας, όλοι έχουμε έναν στόχο: μια καλύτερη ζωή. Πώς μπορούμε, όμως, να την πετύχουμε;

Νοοτροπία «Yolo»

Λιγότερη δουλειά, περισσότερος τζόγος για την Gen Z

Αποκλεισμένοι από την ιδιοκτησία κατοικίας, οι νέοι ενήλικες της Gen Z στρέφονται σε επικίνδυνες οικονομικές συμπεριφορές

Vita

Χαμένοι στην ταχύτητα: Τρέχουμε τόσο που ξεχνάμε να ζούμε;

Ζούμε μέσα στην ταχύτητα. Η καθημερινότητά μας είναι γεμάτη υποχρεώσεις, που πολλές φορές δεν έχουμε καταλάβει πώς πέρασε η μέρα. Ωστόσο αυτό σημαίνει ότι πάμε μπροστά;

Έρωτας

Σχέση αγάπης: Πως ο σκύλος κάνει καλύτερη τη ζωή μας

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ο σκύλος μπορεί να βελτιώσει συνολικά τη ζωή μας σε διάφορα επίπεδα.

Κάνε τη διαφορά

Πάρ’ το αλλιώς: 12 μυστικά για να δεις τη ζωή διαφορετικά

Δεν χρειάζεται όλα να είναι τόσο δύσκολα. Ακολουθούν 12 θεωρίες που σου αλλάζουν τον τρόπο σκέψης και βλέπεις τη ζωή αλλιώς.

Ζεν

Ιαπωνία: Πέντε «μαθήματα» για να βρούμε την αρμονία στη ζωή μας

Η Ιαπωνία, με τη βαθιά φιλοσοφία της μας προσφέρει πολύτιμα μαθήματα για το πώς να ζούμε με αρμονία και με νόημα.

Top5

Ωδή στην ευτυχία: Πράγματα που σε κάνουν χαρούμενο ενώ δεν το περίμενες

Η ευτυχία είναι ένας από τους στόχους της ζωής. Ωστόσο, χρειάζεται προσπάθεια και από την πλευρά μας για να την κατακτήσουμε.

NASA

Ζωή στον πλανήτη Άρη; Η απάντηση είναι πιο κοντά από ποτέ

Η NASA δήλωσε ότι είναι «το πιο ξεκάθαρο σημάδι μέχρι στιγμής» ότι κάποτε υπήρχε ζωή στον Άρη, αλλά χρειάζονται περισσότερες έρευνες.

Dream life

Τι είναι ο «κανόνας 10-10-10» και πως επηρεάζει τις αποφάσεις μας;

Ο «κανόνας 10-10-10» μπορεί να μας οδηγήσει στη ζωή που ονειρευόμαστε;

Δεξιότητες

Οσα δεν μας έμαθαν στο σχολείο: Οκτώ αξίες που διδάσκει η ζωή

Η εκπαίδευση είναι σημαντική, ωστόσο υπάρχουν κάποια πράγματα και αξίες που δεν τις μαθαίνουμε στο σχολείο.

Λες;

Σουηδία γίναμε: Τι είναι το lagom που υπόσχεται ισορροπία στη ζωή μας;

Το lagom είναι μια σουηδική φιλοσοφία που αφορά στην ισορροπία και τη μετριοπάθεια στη ζωή μας.

Απολαυστικός

Ο Πάολο Σορεντίνο δεν πιστεύει στην τελειότητα: Ο μετρ του ωραίου για τη ζωή, τις ταινίες και το μέλλον

Ο ιταλός δημιουργός Πάολο Σορεντίνο δεν του αρέσει να μιλάει πολύ. Αλλά όταν το κάνει, το αποτέλεσμα είναι απολαυστικό.

Γόνιμο σοκ

Πώς θα γίνουμε πιο ευτυχισμένοι; Ίσως αν συνειδητοποιήσουμε ότι η ηλικία δεν είναι μόνο αριθμός

Το μάθημα από μια λέξη που δεν υπάρχει και το ταξίδι στις φάσεις της ζωής. Μια ψυχολόγος εξηγεί πώς η ίδια πήρε ένα μάθημα του τι σημαίνει να μεγαλώνεις σε ηλικία, για το σήμερα και το αύριο.

Σπουδαία ανακάλυψη

Πλανήτης «κοντά στη Γη» μπορεί να έχει δορυφόρους ικανούς να φιλοξενήσουν ζωή

Στο αστρικό σύστημα Α Κενταύρου, στην ευρύτερη «γειτονιά» μας, βρέθηκε ένας πλανήτης με πολλές ομοιότητες με τον Ήλιο μας, του οποίου οι δορυφόροι μπορεί να είναι κατοικήσιμοι. Μένει να επιβεβαιωθεί

Μηδενικές αγορές

Μετά τον «φειδωλό Φλεβάρη» έρχεται ο «Ιούλιος δίχως αγορές»

Πολεμική στις αγορές των ΗΠΑ και της Δύσης για τη νέα αντικαταναλωτική μόδα που διαδίδεται μέσω των κοινωνικών δικτύων