Τρέξιμο: Επτά τρόποι για να μην το σταματήσεις μέσα στις γιορτές
Ναι, οι γιορτές είναι μια περίοδος χαράλωρης και καλοπέρασης. Ωστόσο, σε κάποια πράγματα, καλό είναι να μην «σπάμε» το πρόγραμμά μας: όπως στο τρέξιμο.
Ναι, οι γιορτές είναι μια περίοδος χαράλωρης και καλοπέρασης. Ωστόσο, σε κάποια πράγματα, καλό είναι να μην «σπάμε» το πρόγραμμά μας: όπως στο τρέξιμο.
Τις δικές τους διατροφικές συνήθειες είχαν οι άνθρωποι της μεσαιωνικής εποχής στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι
Ένα ζευγάρι στη Θεσσαλονίκη εργάζεται παρέα κάθε Χριστούγεννα, αναλαμβάνοντας τον ρόλο του Αϊ-Βασίλη και της γυναίκας του αντίστοιχα
Γιορτές χωρίς τραπέζια, φαγητό και γλυκά δεν γίνεται. Ωστόσο πρέπει να κρατήσουμε και χαρακτήρα. Ακολουθούν τέσσερα tips για να τα καταφέρουμε.
Είναι η εποχή του χρόνου που περιμένουμε όλοι πως και πως για να χαλαρώσουμε, διασκεδάσουμε και να το παρακάνουμε. Ωστόσο με κάποια πράγματα πρέπει να προσέχουμε, όπως το αλκοόλ, σύμφωνα με τον κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Χάρη Γεωργακάκη.
Ξεχάστε τους καλοκαιρινούς έρωτες. Το νέο trend στις σχέσεις είναι το «snowmanning» και σύμφωνα με τους ειδικούς συνδέεται με αρνητικές συναισθηματικές επιπτώσεις.
Ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα έθιμα που έχουν πολλές χωρές για τα Χριστούγεννα, αλλά και γενικά την εορταστική περίοδο
Οι γιορτές είναι μια καλή ευκαιρία για ξεκούραση, διασκέδαση και παρέα με αγαπημένα πρόσωπα. Ωστόσο έρευνα δείχνει ότι πολλοί άνθρωποι θέλουν να μείνουν μόνοι τους.
Υπάρχει ένας όρος, το «Scroogenomics», που περικλύει μέσα του μία ολόκληρη θεωρία γιατί η αγορά δώρων τα Χριστούγεννα δεν είναι και τόσο χρήσιμη
Πολλά από τα έθιμα με τα οποία γιορτάζουμε πλέον τα Χριστούγεννα, υπήρχαν και κατά την βικτωριανή εποχή
Από τα αστικά λύματα, της Αθήνας κατά βάση, τεκμαίρεται π.χ. ότι οι Ελληνες, από το 2020 και μετά, καταναλώνουν περίπου μισό τόνο κοκαΐνης ετησίως.
Ένα ακόμα έθιμο των γιορτών είναι οι μεγάλες χριστουγεννιάτικες κάλτσες στο τζάκι.
Οι περισσότεροι θα σου πουν να προσέξεις τη διατροφή σου μέσα στις γιορτές, καθώς τα «τραπεζώματα» είναι πολλά. Ωστόσο υπάρχουν κάποια συστατικά που αξίζει να τα επιλέξουμε: αυτά είναι οι υπερτροφές των γιορτών.
Το να γνωρίζεις κάποιον και ξαφνικά να εξαφανίζεται, το ξέρουμε. Τι γίνεται, όμως, όταν εμφανίζεται ξανά από το πουθενά; Καλώς ήρθατε στην εποχή του zombieing.
«Το 2025 μπορεί με τη συμμετοχή και την προσπάθεια όλων να είναι μια νέα αρχή», σημειώνεται, μεταξύ άλλων, στο μήνυμα του πρώην πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα
«Ανάλογα με την υπομονή και το μεράκι της κάθε μαγείρισσας μπορεί να μετατραπεί σε ένα έργο τέχνης» λέει για το Χριστόψωμο η γευσιγνώστρια Νεκταρία Κοκκινάκη
Φίλοι, έξοδοι, τραπέζια. Το μόνο σίγουρο είναι ότι στις γιορτές το παρακάνουμε λιγάκι με το φαγητό. Πώς θα καταφέρουμε όλα, χωρίς να επηρεάσουμε την υγεία μας; Ακολουθεί ένας διατροφικός οδηγός επιβίωσης, από τον κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Χάρη Γεωργακάκη.
Για τις τελευταίες αγορές πριν τα Χριστούγεννα σήμερα οι πολίτες που προβληματίζονται καθώς για μία ακόμα χρονιά το γιορτινό τραπέζι είναι πιο ακιρβό από πέρυσι.
Την ώρα που πολλοί άνθρωποι περιμένουν τα Χριστούγεννα για να δουν και να διασκεδάσουν με φίλους, κάποιοι βρίσκονται αντιμέτωποι με τη μοναξιά.
Στην Ελλάδα, μετά τα Χριστούγεννα, την παραμονή της Πρωτοχρονιάς τα παιδιά περιμένουν με ανυπομονησία τον Άγιο Βασίλη να μπει από την καμινάδα και να τους φέρει δώρα
Ο σοφός λαός λέει «κρύο καιρός για δύο», ωστόσο μπορείς να απολαύσεις τις γιορτές και ως single. Αρκεί να βρεις τη χαρά της ελευθερίας.
Σημείο εκκίνησης του «Santa Night Run» ήταν η πλατεία Κοραή, με τους συμμετέχοντες να «πλημμυρίζουν» τους δρόμους της κυκλικής διαδρομής μέχρι το Πασαλιμάνι.
Με εορταστικό ωράριο θα λειτουργήσουν τα καταστήματα τις επόμενες μέρες, δίνοντας την ευκαιρία στους πολίτες να κάνουν τις αγορές τους λίγο πριν τα Χριστούγεννα
Η Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου συνομιλούσε και αντάλλασσε ευχές με τους παριστάμενους μικρούς και μεγάλους για χαρούμενα Χριστούγεννα και μια καλή νέα χρονιά
Λαμβάνει μέτρα η χώρα έπειτα από τη σοκαριστική επίθεση στο Μαγδεμβούργο. Τι αποφασίστηκε στην έκτακτη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε για τα μέτρα ασφαλείας
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442