Διατροφή

H θεραπεία ή μείωσή της κυτταρίτιδας περνά μέσα από τη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου, που στο επίκεντρό της έχει μια υγιεινή, ισορροπημένη, μεσογειακού τύπου διατροφή και καθημερινή άσκηση

Οι ίδιοι γενετικοί παράγοντες που κάνουν κάποιους ανθρώπους πιο ευάλωτους σε υψηλή χοληστερόλη, μπορούν να αυξήσουν το ρίσκο για Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη. Αν και τα αίτια αυτής της νόσου παραμένουν άγνωστα, οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον και της Καλιφόρνια, δημιούργησαν τη μεγαλύτερη μελέτη του DNA προς αναζήτηση των επαναπρογραμματισμένων παραγόντων που προκαλούν το ρίσκο.

Τα γεύματα «φαστ φουντ» περιέχουν κατά μέσο όρο 33% λιγότερες θερμίδες από εκείνα των εστιατορίων (809 έναντι 1.317 θερμίδων).

Διαπιστώθηκε ότι τα παχύσαρκα παιδιά, με δείκτη μάζας σώματος άνω του 30, είχαν 30% μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης άσθματος σε σχέση με όσους συνομηλίκους τους είχαν κανονικό βάρος

Τα τελευταία 25 χρόνια, ο μέσος όρος της μερίδας στους χώρους εστίασης, έχει διπλασιαστεί ή τριπλασιαστεί

«Καμία από τις εισοδηματικές κατηγορίες που εξετάστηκαν δεν λαμβάνει στην διατροφή της αρκετά λαχανικά, όσπρια και τρόφιμα ολικής αλέσεως», υπογραμμίζει η καθηγήτρια Κορίνα Χοκς

Η κατανάλωση ανθυγιεινών ή ανεπαρκούς ποσότητας τροφών- περιλαμβανομένης και της περίπτωσης βρεφών που δεν μπορούν να θηλάσουν--συνεισφέρει στην κακή διατροφή , αποφάνθηκαν οι ερευνητές που υπογράφουν την Παγκόσμια Έκθεση Διατροφής.

Τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες θέλουν να θεωρούνται υγιείς όταν αναζητούν πιθανό ερωτικό σύντροφο

Τι δείχνει αμερικανική επιστημονική έρευνα

Το Παιδικό Νοσοκομείο και το King’s College του Λονδίνου έκαναν τεστ σε 500 παιδιά ηλικίας 4 έως 17 που λάμβαναν πρωτεΐνη από φιστίκι ή ένα φάρμακο placebo.

Αυτό που επίσης απεδείχθη είναι ότι η ανθυγιεινή επιλογή από το δεύτερο άτομο γινόταν κυρίως όταν συμπαθούσε το πρώτο άτομο και ενδιαφερόταν για τα αισθήματά του

Όποιος θέλει να προφυλάξει τον εαυτό του από τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ θα πρέπει να παίρνει σωστά πρωινό και να πίνει απαραιτήτως καφέ. Αυτό καταδεικνύουν δυο νέες έρευνες.

Δύο νέες μεγάλες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες σχετικά με τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D ήλθαν μάλλον να επιτείνουν τη σύγχυση των επιστημόνων και το μπέρδεμα των καταναλωτών σχετικά με το αν και κατά πόσο προστατεύουν τους ανθρώπους από τον κίνδυνο για καρδιαγγειακό πρόβλημα ή καρκίνο

Γράφει: Βάσω Μιχοπούλου Για μερικούς ανθρώπους και μόνο η συμβουλή από τον γιατρό τους να «κόψουν το φαγητό» φαντάζει από βασανιστική έως ακατόρθωτη. Και όμως καινούργιες έρευνες έρχονται να ενισχύσουν προηγούμενες που υποστηρίζουν πως η σκόπιμη αποχή από την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή για κάποιες ημέρες την εβδομάδα, μπορεί να συμβάλει στην […]

Ως βασικός κανόνας παραμένει η ύπαρξη χρόνου για μεσημεριανό διάλειμμα, με ορισμένες διακυμάνσεις μεταξύ των χωρών

Για την προστασία της δημόσιας υγείας και την ανάδειξη των ελληνικών παραδοσιακών προϊόντων