Έρωτας και θερμίδες: Πόσες καίτε όταν το «κάνετε»;
Ο έρωτας δεν είναι μόνο συναίσθημα, έχει επίδραση και στις θερμίδες σου
Το σεξ είναι μια πολύ καλή σωματική άσκηση, που όχι μόνον αυξάνει το μεταβολισμό αλλά καίει και πολλές θερμίδες .
Το πόσες ακριβώς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Παρ’ όλα αυτά, αρκετοί ερευνητές έχουν επιχειρήσει να τις καταμετρήσουν και το έχουν καταφέρει.
Η σεξολόγος και συγγραφέας του βιβλίου Red Hot Touch, μας δίνει μερικές πολύ δοαφωτιστικές πληροφορίες για το πόσες θερμίδες καίμε ανά πράξη.
Παραδοσιακό σεξ
Το κλασικό παραδοσιακό σεξ, έτσι όπως όλοι το γνωρίζουμε καίει σχεδόν 144 θερμίδες τη μισή ώρα (για να μην υπερβάλλουμε κιόλας). Ωστόσο το έντονο και πιο παθιασμένο σεξ καίει κάποιες θερμίδες περιοσσότερες, γύρω στις 200 δηλαδή, σύμφωνα με τη σεξολόγο Jaiya Kinzbach.
Στοματικό σεξ
Η προσπάθεια που καταβάλλουμε κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ είναι αρκετά επίπονη. Γι’ αυτό σύμφωνα με τους ειδικούς μπορούμε να χάσουμε έως και 100 θερμίδες τη μισή ώρα. Τώρα επειδή και η μισή ώρα είναι δεν είναι και λίγη για στοματικό σεξ (τουναντίον), μάθετε πώς αν το σώμα είναι σε ημιόρθια στάση, τότε μπορείτε να χάσετε έως και 150 θερμίδες το μισάωρο, μας λέει η δόκτωρ Kinzbach.
Φιλιά
Τα ερωτικά φιλιά, αν είναι αρκετά δυναμικά μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσδετε έως και 90 θερμίδες την ώρα!!!
- Έχω παιδιά: Φτιάχνοντας αναμνήσεις
- FAIR PAY: Καταρρίπτοντας τις έμφυλες μισθολογικές διακρίσεις για την επίτευξη διαφάνειας και ισότητας στις αμοιβές
- Γλυφάδα: 24χρονος επιτέθηκε με στιλό σε 38χρονο μέσα σε λεωφορείο
- Ιτούδης για όσα έζησε στο Τελ Αβίβ: «Η έκρηξη που στοίχισε τη ζωή σε μια γυναίκα, έγινε 700 μ. από το σπίτι μου»
- Πάτρα: Κατολισθήσεις απειλούν κατοικίες – Εντολή εκκένωσης από την Πολιτική Προστασία
- «Πήγα για ύπνο» – Ο Μπιλ Κλίντον μιλάει για τη φωτογραφία με το τζακούζι των αρχείων Έπσταϊν που έγινε viral

