Εκτός δράσης για τρεις εβδομάδες ο Ελ Καντουρί
Επιστροφή στο πρόγραμμα των προπονήσεων για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ και έναρξη της προετοιμασίας για τον αγώνα της προσεχούς Κυριακής με τον ΠΑΣ στα Γιάννινα. Ο Ομάρ Ελ Καντουρί υποβλήθηκε σε μαγνητική, η οποία έδειξε ότι υπέστη υποτροπή στην θλάση που είχε στους δεξιούς οπίσθιους μηριαίους. Ο Μαροκινός ξεκίνησε πρόγραμμα αποκατάστασης και αναμένεται να επιστρέψει στην δράση σε 2-3 εβδομάδες.
Επιστροφή στο πρόγραμμα των προπονήσεων για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ και έναρξη της προετοιμασίας για τον αγώνα της προσεχούς Κυριακής με τον ΠΑΣ στα Γιάννινα.
Ο Ομάρ Ελ Καντουρί υποβλήθηκε σε μαγνητική, η οποία έδειξε ότι υπέστη υποτροπή στην θλάση που είχε στους δεξιούς οπίσθιους μηριαίους.
Ο Μαροκινός ξεκίνησε πρόγραμμα αποκατάστασης και αναμένεται να επιστρέψει στην δράση σε 2-3 εβδομάδες. Ομως στον αντίποδα ο Δημήτρης Πέλκας επέστρεψε στο αθλητικό κέντρο και με την βοήθεια προστατευτικής μάσκας, ξεκίνησε ελαφρές προπονήσεις ώστε σταδιακά να μπει στο ομαδικό πρόγραμμα.
Στην πρώτη προπόνηση της Τρίτης, όσοι αγωνίστηκαν στο παιχνίδι του Αγρινίου έτρεξαν στο γήπεδο και στην συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα.
Οι υπόλοιποι παίκτες έπαιξαν παιχνίδια σε μικρό χώρο, πρώτα σε δύο εστίες με δύο τερματοφύλακες και στην συνέχεια με έναν τερματοφύλακα και τρεις μικρές εστίες.
in.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ – ΜΠΕ
- Φεβρουάριος στην Εθνική Πινακοθήκη: Εκθέσεις, ξεναγήσεις και εκδηλώσεις για όλη την οικογένεια
- Μίλα μου βρώμικα: Οι συζητήσεις για το σεξ, κάνουν καλό στη σχέση
- Η ιστορία που σόκαρε τις ΗΠΑ: Πατέρας σκότωσε σε ζωντανή μετάδοση τον δάσκαλο καράτε που βίαζε τον γιο του
- Τεχνητή νοημοσύνη: Φέρνει επανάσταση, αλλά τα αφεντικά της είναι κανονικοί καπιταλιστές
- Εθνική σύνταξη: Οι 10 ειδικές παροχές που επηρεάζει η αύξησή της
- Αυτόματες φορολογικές δηλώσεις: Έξι κλειδιά και τέσσερις παγίδες
