«Μυστικά και Ψέματα», «Σεξ, Ψέματα και Βιντεοταινίες», «Αληθινά Ψέματα», «Ψεύτης Ήλιος»: ταινίες που αναφέρονται στο ψεύδος. Όλοι μας κατά καιρούς καταφεύγουμε σε ανώδυνα -τα λεγόμενα γλυκά ή λευκά- ψέματα για διάφορους λόγους. Ωστόσο, ορισμένοι σαγηνεύονται από την αβάσταχτη γοητεία της εξαπάτησης. Μάθετε το γιατί, εκπαιδευτείτε για να τους αναγνωρίζετε και προετοιμαστείτε για να τους αντιμετωπίσετε.



Από τα μικροψέματα μέχρι την ενσυνείδητη εξαπάτηση με τρανταχτές ψευδολογίες, η ίδια η φύση του ανθρώπου του υπαγορεύει να λέει ψέματα και να εξαπατά τους γύρω του, για να επιβιώσει κοινωνικά. Σύμφωνα με τις ψυχαναλυτικές θεωρίες, ο ανθρώπινος νους είναι η έκφραση συγκρουόμενων δυνάμεων, συνειδητών και μη. Οι συγκρούσεις αυτές συνιστούν μια βασική διάσταση της φύσης του ανθρώπου, που αντανακλά την εγγενή αντίφαση ανάμεσα στη βιολογική και την κοινωνική του υπόσταση. Αυτές τον ωθούν να λέει ψέματα, επειδή έτσι καλύπτει πολλές και διαφορετικές ανάγκες του.


Συχνά ο άνθρωπος καταφεύγει στο ψέμα για βασικούς ψυχολογικούς λόγους, όπως για να φανεί καλύτερος και πιο αρεστός, να κρύψει τις αδυναμίες του και τις ανασφάλειές του, ώστε οι τρίτοι να τον κρίνουν ως σημαντικό ή να αποφύγει να μειωθεί ή να πληγωθεί. Ένα κλασικό ψέμα των ερωτευμένων στην αρχή της σχέσης τους είναι η σφοδρή άρνηση της έντασης των συναισθημάτων τους, για όλους τους παραπάνω λόγους. Το ψέμα μπορεί να είναι μια ικετευτική κραυγή που σημαίνει «δώσε μου σημασία!». Ακόμα, τα ψέματα, ως μηχανισμός άμυνας και άρνησης, γίνονται οι παρωπίδες που εμποδίζουν το άτομο να έλθει αντιμέτωπο με πικρές αλήθειες, όπως όταν ο σύζυγος αρνείται να πιστέψει τις αποδείξεις ότι η γυναίκα του τον απατά ή η μητέρα εθελοτυφλεί στο πρόβλημα ουσιοεξάρτησης του παιδιού της. Έτσι, έστω και πρόσκαιρα, αυξάνεται η αυτοεκτίμησή του, ενώ αποκτά μια ασφαλιστική δικλίδα απέναντι στις αντιξοότητες.


Το ψέμα είναι μια επίκτητη κοινωνική ικανότητα που χρησιμοποιείται ποικιλοτρόπως. Δεν γεννιόμαστε με αυτήν. Καθώς όμως μεγαλώνουμε, κοινωνικοποιούμαστε και πρέπει να συνεργαστούμε με τους γύρω μας, μαθαίνουμε την έννοια της εξαπάτησης, προκειμένου να επιβιώσουμε κοινωνικά. Τα άτομα με αυτισμό δεν μπορούν να πουν ψέματα ή να αντιληφθούν την εξαπάτηση και ζουν στο δικό τους απομονωμένο κόσμο. Η ικανότητα του να λέμε ψέματα είναι τεράστιας σημασίας για τον ανθρώπινο πολιτισμό, επειδή η εξαπάτηση των άλλων έχει εξελιχθεί σε μία από τις ισχυρότερες διανοητικές μας δεξιότητες, που μας βοηθά να κερδίσουμε στον πόλεμο, την αγάπη και το εμπόριο.

Το ψέμα αποτελεί το φόβο και τον τρόμο των επιχειρηματιών, καθόσον δεν ξέρουν κατά πόσο ο συνομιλητής τους, είτε είναι πελάτης είτε υποψήφιος συνεργάτης τους, ψεύδεται για να επιτύχει την αγορά/πώληση ή τη θέση εργασίας. Παρ΄ ότι είναι αρκετά δύσκολο να ανιχνευτεί πότε κάποιος λέει ψέματα και πότε κάνει απλώς κάποιες μικροπαρεμβάσεις στην αλήθεια και την παραποιεί προς όφελός του, οι παρακάτω στρατηγικές είναι σχεδιασμένες έτσι, ώστε να βοηθήσουν να διαπιστώσει κανείς αν κάποιος του λέει ψέματα ή να αποφύγει να του πουν ψέματα.

Οι δέκα πιο σίγουροι τρόποι για να διαπιστώσετε αν κάποιος σας λέει ψέματα:

1. Αποφεύγει να σας κοιτάξει στα μάτια.

2. Φλυαρεί.

3. Γελά νευρικά.

4. Προσποιείται ότι αγνοεί κάτι που ξέρετε ότι γνωρίζει.

5. Παίρνει τα ηνία της συζήτησης, ώστε να σας αποσπάσει την προσοχή και να σας οδηγήσει σε άλλη κουβέντα.

6. Επικαλείται τη φιλία/σχέση σας και σας ζητά να τον/την εμπιστευτείτε.

7. Έχετε την αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά.

8. Μισοκλείνετε τα μάτια σας σαν να μη βλέπετε καλά και γέρνετε το κεφάλι σας.

9. Όταν ζητάτε μια επεξήγηση ή λεπτομέρεια, μεσολαβεί σιωπή.

10. Αν και δίνονται εξηγήσεις, δεν είναι ικανοποιητικές.

Πώς να μη σας πουν ψέματα.

1. Καθίστε σε μια πιο ψηλή καρέκλα.

2. Μη σταυρώσετε τα πόδια σας, αλλά πατήστε σταθερά στο πάτωμα, χωρίς να ακουμπούν τα γόνατα μεταξύ τους. Κρατήστε την πλάτη σας ίσια και τα χέρια σας ανοιχτά από το ύψος των ώμων. Καθίστε πίσω χαλαρά.

3. Ρωτήστε για τις παραμικρές λεπτομέρειες (πρόκληση για τον ψεύτη).

4. Ποτέ μην πείτε τι ξέρετε για το θέμα που συζητιέται, ακόμα και αν θέλετε να επιδείξετε τις γνώσεις σας

5. Εισβάλετε στον προσωπικό χώρο του συνομιλητή σας, καθίστε κοντά του, πρόσωπο με πρόσωπο. Έτσι, θα νιώσει άβολα.

6. Μιμηθείτε τη στάση του σώματος του συνομιλητή σας και τις κινήσεις του (χωρίς να υπερβάλετε). Αυτό θα τον κάνει να νιώσει άβολα χωρίς να ξέρει γιατί

7. Υιοθετήστε το στιλ λόγου του. Προσέξτε πώς σκέφτεται. Αν λέει συχνά «αυτό ακούγεται καλό», υποδεικνύει ακουστικό στιλ σκέψης, ενώ αν λέει «δεν βλέπω πώς θα γίνει αυτό» ή παρόμοιες εκφράσεις, υποδηλώνει οπτικό στιλ σκέψης. Αν χρησιμοποιεί εκφράσεις του τύπου «πάγωσα από το φόβο μου», είναι περισσότερο κιναισθητικός τύπος (χρησιμοποιεί κινήσεις και τις αισθήσεις του για να σκεφτεί). Μιλήστε του με τον ίδιο τρόπο. Αν ανακαλύψετε ποιος είναι ο τρόπος σκέψης του, όπως φαίνεται στην κουβέντα και τον εκφράσετε στη δική σας ομιλία, αμέσως δημιουργείται μια βαθύτερη επαφή που τον εμποδίζει να σας πει ψέματα

8. Παραμείνετε ψύχραιμοι και μη δείχνετε έκπληξη ή σοκ. Συγκεντρώστε τις πληροφορίες που θέλετε και θέστε τις ερωτήσεις σας με απόμακρο τρόπο, χωρίς συναισθηματική ανάμειξη.

health.in.gr

Ειδήσεις Σήμερα: