21o 
Ίσως να μην σας φανούν χρήσιμα όταν θα ξαναφάτε, αλλά έχουν ενδιαφέρον!

Στο πνεύμα των εορτών, ο γνωστός σεφ, Χριστόφορος Πέσκιας, ετοιμάζει χοιρινό με μαρμελάδα για το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς

Για ακόμα μια φορά, ο σεφ Τάσο Αντωνίου μας διευκολύνει στην κουζίνα με μια συνταγή απλή και εγγυημένη.

Τα ανακαλύψαμε σε εστιατόρια, street μαγαζιά και...στην οθόνη του κινητού μας. Το 2020 ήταν δύσκολο, αλλά πεντανόστιμο.
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ»: Βέφα Αλεξιάδου: «Ζαχαροπλαστική» & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων
Η Caccio e Pepe περιλαμβάνει και αρκετό πιπέρι.
Ο διακεκριμένος bartender μιξάρει τα συναισθήματά μας για την αλλαγή της χρονιάς. Το αποτέλεσμα; Να το πιεις στο ποτήρι!
H διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του στρες αφού μπορεί να σας αποφορτίσει.
Οι πατάτες είναι το φαγητό που όταν συνοδεύονται και με το κατάλληλο γεύμα, μπορούν να μας δώσουν ενέργεια και την αίσθηση ότι χορτάσαμε
Αντιθέσεις που ξαφνιάζουν και κομμάτια παζλ που συμπληρώνονται: Η τέχνη του food pairing έχει χώρο για όλα και είναι ικανή να μας προσφέρει τις πιο δυνατές γαστριμαργικές συγκινήσεις
Ζεστά και εορταστικά, αυτά τα κοκτέιλς θα σας κάνουν καλή παρέα τις κρύες νύχτες που έρχονται.
Τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες έχουν πάλι την τιμητική τους και εδώ και καιρό έχουν κάνει την… είσοδό τους στο σπίτι μας
Καλό θα είναι να μην ξεφεύγουμε με τα επίπεδα χοληστερίνης
Ο πιο εορταστικός τρόπος για να φάτε λίγα ακόμα τυριά.
Συνταγή για ένα εύκολο και εντυπωσιακό ορεκτικό.
Ένα ποτήρι ουίσκι δεν θα είναι ποτέ ξανά το ίδιο...
Αν νομίζετε ότι οι γιορτές περιέχουν μόνο «απαγορευμένα» εδέσματα, ίσως έχει έρθει η ώρα να αναθεωρήσετε. Υπάρχουν και τα υγιεινά τρόφιμα των γιορτών, τα οποία διακρίνονται για τις θρεπτικές τους ιδιότητες.
Είναι ο απόλυτος εορταστικός καρπός και μπορούμε να τον απολαύσουμε άφοβα σε διάφορες εκδοχές
Οι πρωταγωνιστές του γιορτινού τραπεζιού διαφέρουν σε γεύση, θρεπτική αξία αλλά και θερμιδικό αποτύπωμα
Ένας μικρός οδηγός για να μην περάσουμε από την απόλαυση στην καταστροφή της υγείας και της διάθεσής μας
Ούτε κιμάς, ούτε ρύζι. Τα κάστανα και ένα σωστό ψήσιμο αρκούν για την τέλεια γαλοπούλα!
Το μέτρο θα είναι, για ακόμα μία φορά, ο οδηγός μας στην απόλαυση
Η Ριάνα μίλησε για το τι έχει κάνει κατά τη διάρκεια της καραντίνας και εκτός του να «εργάζεται πάντα στη μουσική», παίρνει λίγο χρόνο για να χαλαρώσει.
Λίγα μυστικά για πλήρη... επιτυχία!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442