Υγεία

Συνήθως τo απόγευμα «ξυπνάει» στους περισσότερους η επιθυμία για ένα γλυκάκι. Στο γραφείο ή ακόμα και στο σπίτι με την παρέα φίλων ή ενός βιβλίου, ένα  έξυπνο και απολαυστικό σνακ μπορεί να αποτελέσει τον ιδανικό «σύμμαχο» για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, ώστε να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου*.

Τα γλυκά μέχρι πρόσφατα ήταν ενοχοποιημένα και άρα αποκλεισμένα από το διαιτολόγιο των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη. Από την άλλη μεριά, οι ειδικοί της υγείας πρεσβεύουν ότι η στέρηση και ο αποκλεισμός (π.χ. πλήρης αποκλεισμός από γλυκά, ζάχαρη κλπ) δεν βοηθούν στη διαχρονική συμμόρφωση, ενώ τις περισσότερες φορές φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα.

Ο αριθμός των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη αυξάνεται παγκοσμίως και το αίτημα για εξασφάλιση μιας καλής ποιότητας ζωής αποτελεί προτεραιότητα για την ιατρική κοινότητα. Ανάμεσα στα θέματα που απασχολούν τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη είναι η διατροφή τους, καθώς υποχρεώνονται να ακολουθούν ένα διαιτολογικό πρόγραμμα με πολλούς περιορισμούς.

Οι φυτικές ίνες είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος στη διατροφή όλων μας, αλλά ο ρόλος τους γίνεται ακόμη πιο σημαντικός στη διατροφή των ατόμων που έχουν υψηλά επίπεδα σακχάρου. Οι επιδράσεις των φυτικών ινών στα επίπεδα του σακχάρου και των λιπιδίων, σύμφωνα με αρκετές έρευνες, φαίνεται να είναι ευεργετικές.

Ο προγραμματισμός είναι το παν στη διατροφή όλων μας. Πόσο μάλλον για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη που πρέπει να προσέχουν ακόμη περισσότερο το διαιτολόγιό τους.

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη εορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου, την ημερομηνία γέννησης του Frederick Banting, ο οποίος, μαζί με τον Charles Best, συνέλαβαν πρώτοι την ιδέα που οδήγησε στην ανακάλυψη της ινσουλίνης, τον Οκτώβριο του 1921.

Την Τετάρτη 5 Νοεμβρίου ξεκινούν οι εργασίες του 23ου Πανελληνίου Πνευμονολογικού Συνεδρίου στην Αθήνα, όπου έγκριτοι επιστήμονες θα αναλύσουν τις τελευταίες εξελίξεις που αφορούν στις παθήσεις των πνευμόνων. Οι Κωνσταντίνος Κωστίκας* και Στυλιανός Λουκίδης**, μέλη της Ομάδας Άσθματος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, μας μιλούν για τη συχνότητα του άσθματος στην Ελλάδα και αν το κλίμα της χώρας μας ωφελεί ή βλάπτει τους ασθενείς.

Η La Roche-Posay αξιοποιεί, πρώτη, πρόσφατες ανακαλύψεις Διεθνών επιστημονικών ομάδων σχετικά με την αντιμετώπιση της ατοπικής δερματίτιδας, μέσω της μελέτης του μικροβιώματος του δέρματος και παρουσιάζει το νέο προϊόν της Lipikar BaumeAP+.

Η ατοπική δερματίτιδα αφορά περίπου το 10% των ενηλίκων και παιδιών στην Ελλάδα. Αν και υπάρχουν αρκετές θεραπείες για την πάθηση, μια καινοτόμος μελέτη έρχεται να αλλάξει καθοριστικά την αντιμετώπισή της. Ο Δρ Richard Martin, που συμμετείχε στην επιστημονική ομάδα μας μίλησε για την καινοτομία της νέας θεραπείας.

Η μακροχρόνια εργασία σε βάρδιες επηρεάζει αρνητικά τον ανθρώπινο εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να φθίνει η λειτουργικότητα της μνήμης και να επιβραδύνεται η ταχύτητα της σκέψης, σύμρφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Occupational and Environmental Medicine.

Η λιραγλουτίδη και η λιξιζενατίδη, δύο ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα κατά του διαβήτη τύπου ΙΙ είναι ικανά να αναστρέψουν τις εγκεφαλικές βλάβες που προκαλεί η νόσος Αλτσχάιμερ και να βελτιώσουν τη μνήμη, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές σε σχετικό άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neuropharmacology.

Τα άτομα με χαμηλό ανάστημα κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν άνοια και να αποβιώσουν εξαιτίας της, συγκριτικά με τα άτομα με αυξημένο ύψος, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Psychiatry.

Την κατάργηση του clawback για το 2015 και την ανακοίνωση του πλαφόν ανά πάροχο ζήτησε ο πρόεδρος του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου, Μιχάλης Βλασταράκος, από τον υπουργό Υγείας, Μάκη Βορίδης, κατά τη διάρκεια συνάντησης που πραγματοποιήθηκε την περασμένη Παρασκευή.

Στα πλαίσια ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για την έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων, ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών προσφέρει, για μία εβδομάδα, πακέτο εξειδικευμένων προληπτικών εξετάσεων στην τιμή των 70 ευρώ.

Την ανάγκη συνεργασίας όλων των ενδιαφερόμενων μερών προκειμένου να αναδειχθούν και να αξιοποιηθούν πλήρως τα οφέλη της Εξατομικευμένης Θεραπείας, αλλά και τον καθοριστικό ρόλο των διαγνωστικών εξετάσεων για την επιλογή της βέλτιστης θεραπείας για τον κάθε ασθενή, τόνισαν κατά την ομιλία τους στελέχη της Roche, στο πλαίσιο του συνεδρίου «Εξατομικευμένη Θεραπεία & Καινοτομία ΙΙ».

Οι εργαζόμενοι της Pfizer Hellas, αποδεικνύοντας για ακόμη μια φορά την ιδιαίτερη ευαισθησία και ενεργοποίησή τους για τη στήριξη και τη βελτίωση της καθημερινότητας των παιδιών που έχουν ανάγκη, συμμετείχαν σε εθελοντικές δράσεις που υλοποιήθηκαν ταυτόχρονα σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, την Πέμπτη 23 Οκτωβρίου. Οι ενέργειες αυτές πραγματοποιήθηκαν σε φορείς που επέλεξαν οι ίδιοι οι εργαζόμενοι να στηρίξουν τόσο με την τωρινή τους δράση όσο και με νέες πρωτοβουλίες στο άμεσο μέλλον.

Σε μια πρωτοποριακή ενέργεια συμμετείχε η βιοφαρμακευτική εταιρεία AbbVie, στο πλαίσιο του16oυ AthensXclusiveDesigners’ Week. Στόχος της ενέργειας αυτής ήταν να ευαισθητοποιήσει το κοινό σχετικά με την ψωρίαση: ένα μη μεταδοτικό νόσημα από το οποίο πάσχουν περίπου 220.000 συνάνθρωποί μας στην Ελλάδα.

Υπογονιμότητα ονομάζεται η αδυναμία σύλληψης μετά από ένα χρόνο ή 6 μήνες για γυναίκες άνω των 35 ετών φυσιολογικών, ελεύθερων και τακτικών σεξουαλικών επαφών. Η υπογονιμότητα δεν είναι έννοια ταυτόσημη με τη στειρότητα. Η στειρότητα είναι ένας όρος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις ζευγαριών που δεν έχουν καμιά απολύτως πιθανότητα, με τη χρήση οποιασδήποτε θεραπευτικής αγωγής, να επιτύχουν σύλληψη.

Δεκαπέντε λεπτά έντονης γυμναστικής την ημέρα, μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση του κινδύνου εκδήλωσης καρκίνου του μαστού κατά το ένα πέμπτο, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης που παρουσιάστηκε στο συνέδριο του βρετανικού Εθνικού Ινστιτούτου Έρευνας για τον Καρκίνο (NCRI).

Τον κρύο αέρα ενοχοποιεί λανθασμένα η πλειοψηφία των ανθρώπων για τον πόνο στον αυχένα και την ωμοπλάτη, την γνωστή σε όλους μας «ψύξη», σύμφωνα με μελέτη του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας που ανέλυσε τις υποκειμενικές αντιλήψεις που επικρατούν για τη μυαλγία.