Smoothie με μαρμελάδα και γιαούρτι
Απολαυστικό smoothie με μαρμελάδα και γιαούρτι για το πρωινό σας
Υλικά
150 γρ. γιαούρτι (2% λιπαρά)
10 γρ. τζίντζερ
80 γρ. μαρμελάδα της επιλογής σας
100 ml φρέσκο γάλα (1,5% λιπαρά)
Φρούτα της επιλογής σας για γαρνίρισμα
Εκτέλεση
Αναμειγνύετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα σερβίρετε στο ποτήρι.
- Οι ευχές του Βαγγέλη Μαρινάκη για τον εορτασμό του Πάσχα
- Κιλκίς: Συνελήφθη 25χρονος που έκρυβε σε αποθήκη συσκευές εκτόξευσης φωτοβολίδων
- Έγινε αλλαγή, σήκωσε το γήπεδο στο… πόδι και αποθεώθηκε στο φινάλε ο Ρόις (vids)
- Viral: Μάχη καγκουρό εναντίον αγέλης σκύλων πυροδοτεί αυστραλέζικο μύθο
- Εξιχνιάστηκαν 10 διαρρήξεις σε Πιερία και Λάρισα – Λεία άνω των 10.000 ευρώ
- Μια πρόταση για τη Γάζα «που δεν μπορούν να αρνηθούν»; – Τι λέει πρώην Ισραηλινή βουλευτής