Παγωτό φράουλα – Η απόλυτη συνταγή με μόνο τρία υλικά
Δεν περιέχει ίχνος ζάχαρης
-
F-35 στην Τουρκία: Για υπερβολή και έλλειψη κατανόησης από τον ελληνικό Τύπο μιλά ο Κ. Μητσοτάκης
-
Δύο συλλήψεις για τη φωτιά στον Ασπρόπυργο – Οι κατηγορίες που αντιμετωπίζουν
-
Θεσσαλονίκη: Δύο οι ομάδες των δραστών που επιτέθηκαν με εμπρηστικούς μηχανισμούς
-
Ξεχάστε το διαβατήριο: Το αεροδρόμιο που σας αναγνωρίζει μόνο από το πρόσωπό σας
Υπάρχει κάτι που να λέει «καλοκαίρι» όσο ένα μπολ με λαχταριστό παγωτό;
Εμείς λέμε πως όχι.
Αν σε προβληματίζουν οι θερμίδες και τα συντηρητικά, το ιδανικό θα ήταν να δοκιμάσεις να το φτιάξεις στο σπίτι.
Υπάρχουν εξάλλου συνταγές που δεν περιέχουν παρά ελάχιστες θερμίδες και γίνονται ευκολότερα από ό,τι μπορείς να φανταστείς.
Η παρακάτω συνταγή, για παράδειγμα, αποτελείται από μόλις τρία υλικά – και όχι, ανάμεσά τους δεν περιλαμβάνεται και η ζάχαρη.
Δες πώς θα την φτιάξεις στο σπίτι:
Υλικά
700γρ φράουλες
2 κουταλάκια κρέμα γάλακτος
1 κουταλάκι του γλυκού βαλσάμικο ξύδι
μισό κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά)
Διαδικασία
Σε ένα blender ρίξε τις φράουλες και άλεσέ τες καλά.
Πρόσθεσε την κρέμα γάλακτος, τη βανίλια και το βαλσάμικο ξύδι και ανακάτεψε ξανά για 30 δευτερόλεπτα.
Ρίξε το μείγμα σε ένα δοχείο και τοποθέτησέ το στην κατάψυξη.
Άφησέ το μισή μέρα μέχρι να παγώσει.
Αν δεν είσαι σε δίαιτα, μπορείς να το απολαύσεις και με κομματάκια σοκολάτας, ξηρούς καρπούς ή το αγαπημένο σου σιρόπι.
- Άργος: Σε κρίσιμη κατάσταση ο 20χρονος – Απολογούνται σήμερα οι δύο αστυνομικοί που τον πυροβόλησαν
- Το σημερινό πρόγραμμα του Μουντιάλ: Ισπανία-Βέλγιο για το δεύτερο εισιτήριο για τα ημιτελικά
- Συνταγή: Croque madame
- Μονομαχία Ανδρουλάκη – Μητσοτάκη για την ακρίβεια στη Βουλή: Οι τρεις προτεραιότητες του ΠΑΣΟΚ
- Θερινές εκπτώσεις: Πρεμιέρα στις 13 Ιουλίου – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές
- Οι παρεξηγημένες: Οι δύο τροφές που αποφεύγαμε μικροί αλλά τώρα λατρεύουμε
- Άστατος ο καιρός την Παρασκευή – Καταιγίδες στην Αττική
- Ανελκυστήρες: Αναστολή προστίμων για τους ξεχασιάρηδες
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 10.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/mindaugas-vitkus-ju-dVR1jkmE-unsplash-315x220.jpg)







































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442