Ο χυμός παντζαριού μειώνει άμεσα την αρτηριακή πίεση
Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού χυμού παντζαριού κάθε μέρα μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση του αίματος και μάλιστα άμεσα, σύμφωνα με βρετανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.
Όπως είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο, η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου. Η αρτηριακή πίεση διακρίνεται σε συστολική (όταν η καρδιά χτυπάει, δηλαδή αντλεί αίμα) και διαστολική (όταν η καρδιά ηρεμεί ανάμεσα σε δύο χτύπους). Υψηλή θεωρείται συνήθως η αρτηριακή πίεση που ξεπερνά τα 140/90 mmHg.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Λονδίνου «Queen Mary», με επικεφαλής την καθηγήτρια φαρμακολογίας Αμρίτα Αλουβάλια έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 15 ασθενείς (οκτώ γυναίκες και επτά άνδρες) που έπασχαν από υπέρταση (140 έως 150 mmHg) και δεν έπαιρναν αντι-υπερτασικά φάρμακα.
Τα νιτρικά άλατα υπάρχουν στο έδαφος και αποτελούν πολύτιμες θρεπτικές ουσίες για τα φυτά, τις οποίες απορροφούν μέσω των ριζών τους.
Πάντως οι ερευνητές τονίζουν ότι πρέπει να γίνουν κι άλλες μελέτες για να επιβεβαιωθεί η δράση του χυμού παντζαριού σε βάθος χρόνου.
health.in.gr,ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο ρωσικός στρατός προχωρά μέσα στη χώρα – Ελέγχουν το 18% της χώρας
- Εφαρμογή της βίζας εξπρές για τούρκους πολίτες και για τα 10 νησιά του Αιγαίου
- Μαρούσι: «Πρόκειται για ανθρωποκτονία από πρόθεση» – Στο in o δικηγόρος της οικογένειας του θύματος
- Παναθηναϊκός: Ατομικό και πάλι ο Μπερνάρ
- «Anopheles»: Μετά από 50 χρόνια επανεμφανίστηκε στην Ιταλία το κουνούπι της ελονοσίας
- Τραγωδία στο Μάτι: «Πήραν ποινές χάδια» – Εξοργισμένοι οι συγγενείς των θυμάτων για την απόφαση της Δικαιοσύνης