Μη γεμίζετε το μυαλό σας πληροφορίες. Χρειάζεται ξεκούραση.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αξιοποιούν τη σύγχρονη ψηφιακή τεχνολογία για να παρέχουν στον εαυτό τους συνεχή πληροφόρηση και ψυχαγωγία.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αξιοποιούν τη σύγχρονη ψηφιακή τεχνολογία για να παρέχουν στον εαυτό τους συνεχή πληροφόρηση και ψυχαγωγία.
Οδηγούμε και ακούμε ραδιόφωνο, γυμναζόμαστε και ταυτόχρονα ακούμε μουσική ή podcasts, ξεκουραζόμαστε παρέα με το φορητό (ή το κινητό μας τηλέφωνο) σερφάροντας κ.ο.κ.
Το ανθρώπινο μυαλό όμως δεν διαθέτει την ικανότητα να διαχειριστεί όλη αυτή την πληροφορία. Περνάει από το μυαλό μας αλλά δεν μένει εκεί γιατί ο εγκέφαλός μας αδυνατεί να αντεπεξέλθει στον φόρτο εργασίας που του δίνουμε.
Έτσι απλώς ξεχνάμε τα πάντα. Πρέπει να καταλάβουμε πως το μυαλό μας χρειάζεται και αυτό ξεκούραση. Η αναμονή σε μια ουρά, η ανία μέσα στο μετρό και άλλες βαρετές δραστηριότητες δεν πρέπει να γεμίζουν πάντα με κάτι. Ο νους θέλει και αυτός τη χαλάρωσή του.
http://www.nytimes.com/2010/08/25/technology/25brain.html?_r=2&hp
Γιώργος Επιτήδειος
- Αταμάν: «Είναι πολύ σημαντικό να κερδίσουμε και το δεύτερο παιχνίδι»
- Μέλισσα κόντεψε να σκοτώσει γυναίκα στην Κρήτη – Την έσωσε η γειτόνισσα με ένεση αδρεναλίνης
- Κόρι Τζόσεφ: Ο x factor του game 1 έχει δαχτυλίδι ΝΒΑ
- Ένα παλικάρι από τις… λίμνες του Οντάριο
- Παρί Σεν Ζερμέν – Μπάγερν Μονάχου 5-4: Παίζοντας μπάλα στο Λούβρο… (vid)
- Γιορτή σήμερα 29 Απριλίου – Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
