Η ένταση και το άγχος ενισχύουν τον κίνδυνο θανάτου

Νέα Υόρκη: Η ένταση αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου του άνδρα από καρδιακή νόσο, ανωμαλίες του καρδιακού παλμού και από κάθε αιτία, ενώ οι γυναίκες που αναφέρουν υψηλού βαθμού άγχος κινδυνεύουν περισσότερο να αποβιώσουν, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine.

Ερευνητική ομάδα του Eaker Epidemiology Enterprises με επικεφαλής την Δρ Ιλέιν Εάκερ έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 3.682 άνδρες και γυναίκες που συμμετείχαν στη μελέτη Framingham Offspring Study, των οποίων ο μέσος όρος ηλικίας ήταν τα 48,5 έτη. Το δείγμα ετέθη υπό ιατρική παρακολούθηση δέκα χρόνια.

Οι συμμετέχοντες απαντούσαν σε σύντομες ομάδες ερωτήσεων με μονολεκτικές απαντήσεις (ναι-όχι) για να εκτιμηθεί ο βαθμός έντασης και άγχους.

Οι άνδρες που ανέφεραν υψηλότερο του μέσου όρου επίπεδο άγχους είχαν 25% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρδιακή νόσο τα επόμενα δέκα χρόνια, ενώ ο συνολικός κίνδυνος θανάτου ήταν κατά 23% υψηλότερος. Επίσης είχαν 24% περισσότερες πιθανότητες εκδήλωσης κολπικής μαρμαρυγής.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι άνδρες με υψηλότερη του μέσου όρου αρτηριακή πίεση έχουν 23% αυξημένο κίνδυνο θανάτου σε ορίζοντα 10ετίας.

Μεταξύ των γυναικών, δεν διαπιστώθηκε σχέση μεταξύ υψηλών επιπέδων έντασης και καρδιακής νόσου ή θνησιμότητας, αλλά οι γυναίκες με υψηλότερα του μέσου όρου επίπεδα άγχους είχαν 27% περισσότερες πιθανότητες να αποβιώσουν από κάθε αιτία τα προσεχή δέκα χρόνια.

Ενώ το άγχος εκδηλώνεται με πιο σωματικούς τρόπους, όπως για παράδειγμα με κόπωση, ζαλάδα και ταχυπαλμία, η ένταση χαρακτηρίζεται από δυσκολία χαλάρωσης, αίσθηση ανησυχίας και νευρικότητας.

health.in.gr