Γιατί το να προσπαθείς να κάψεις θερμίδες είναι χάσιμο χρόνου
Η γυμναστική αποκλειστικά για την καύση θερμίδων απομυθοποιείται.
Η γυμναστική αποκλειστικά για την καύση θερμίδων απομυθοποιείται.
Με τον καλύτερο δυνατό τρόπο ολοκλήρωσε τις αγωνιστικές του υποχρεώσει τη φετινή σεζόν ο N. Rosberg κατακτώντας τη νίκη στο GP του Abu Dhabi, με το οποίο πέφτει η αυλαία του πρωταθλήματος.
Το ΤΑΙΠΕΔ ακολούθησε όλες τις νόμιμες και τυπικές διαδικασίες για τον τρόπο αξιολόγησης και διορισμού μελών στα διοικητικά συμβούλια των εταιρειών, των οποίων οι μετοχές ή τα δικαιώματα ψήφου επ' αυτών ανήκουν στο Ταμείο. Με τον τρόπο αυτό απαντά το ΤΑΙΠΕΔ στις δηλώσεις του βουλευτή της ΝΔ, Μιλτιάδη Βαρβιτσιώτη, για το διορισμό της νέας διοίκησης του Οργανισμού Λιμένος Κέρκυρας.
Ένα πραγματικά αποτελεσματικό τρόπο διαχείρισης της υπέρτασης, χωρφίς φαρμακευτικά μέσα, ανέπτυξαν καθηγητές της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, μέσω μεθόδων διαχείρισης του στρες, αλλαγή του τρόπου ζωής, της διατροφής και υιοθέτησης τεχνικών επίλυσης των προβλημάτων της καθημερινότητας.
Όλοι όσοι μαγειρεύουν, πιθανότατα λειτουργούν στην κουζίνα με πολύ διαφορετικό τρόπο. Κι ενώ ίσως η γιαγιά σου ξέρει πώς να κάνει καταπληκτικό μπακαλιάρο σκορδαλιά κι ο αδελφός σου έχει εξελιχθεί στο να φτιάχνει σούσι, έχουν κάποια κοινά στοιχεία. Όταν ζητήσαμε από τον περίγυρό μας, να μας πουν τι πιστεύουν πώς κάνει έναν μάγειρας καλό πήραμε […]
Ο Βαγγέλης Μουρίκης είναι το πρόσωπο του ελληνικού σινεμά. Από τους πιο αναγνωρίσιμους ηθοποιούς -και διεθνώς- του σύγχρονου ελληνικού κινηματογράφου, δεν διστάζει να ρισκάρει, να συνεργάζεται με νέους και καταξιωμένους σκηνοθέτες και να επανεφευρίσκει τον εαυτό του κάθε φορά ξανά από την αρχή. Ο ηθοποιός μιλά στο in.gr για το Chevalier, στο οποίο πρωταγωνιστεί, για τον ανδρικό ανταγωνισμό και για το πόσο ασφαλής αισθάνεται στο ελληνικό σινεμά.
Φόρο τιμής στο Star Wars αποτίει το Google με το νέο του «κρυφό κόλπο»: Αν κάνει κανείς αναζήτηση με την φράση που ξεκινούν οι εισαγωγές των ταινιών, το διάσημο «Μία φορά κι έναν καιρό σε έναν πολύ μακρινό γαλαξία...» (A long time ago, in a galaxy far far away), τα αποτελέσματα δεν θα εμφανιστούν με τον κανονικό τρόπο που τα δείχνει το Google, αλλά με τον εμβληματικό τρόπο που ξεκινούν όλες οι ταινίες...
Πρωτοβουλίες σε όλα τα επίπεδα «για να αναδειχθούν οι ευθύνες σχετικά με τον τρόπο που έγινε η ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών» ανακοίνωσε η πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ Φώφη Γεννηματά μετά την ενημέρωση που είχε από τη διοίκηση του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας.
Έως 6 δισ. ευρώ θα αντληθούν από τον ESM για την ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών, έναντι αρχικής εκτίμησης 25 δισ., τονίζει, μεταξύ άλλων, η κυβέρνηση υπερασπιζόμενη τον τρόπο και το αποτέλεσμα της ανακεφαλαιοποίησης, ενώ πληθαίνουν οι κατηγορίες περί «ξεπουλήματος» των τραπεζών, ζημία του Δημοσίου και απαξίωση των τραπεζικών μετοχών. Τι απαντά για την επιλογή της διαδικασίας του βιβλίου προσφορών, τη μείωση του ποσοστού του ΤΧΣ και την εκμηδένιση της τιμής των μετοχών.
Η δεύτερη, πολυαναμενόμενη, κινηματογραφική συνάντηση του «χρυσού» ζευγαριού του Χόλιγουντ, είναι γεγονός και έρχεται δέκα χρόνια μετά την επιτυχημένη ταινία Mr & Ms Smith, που τους ένωσε εις σάρκα μίαν. Η νέα ταινία τοποθετείται στη δεκαετία του ‘70 και έχει θέμα τις δυσκολίες του έγγαμου βίου. Στο τρίτο σκηνοθετικό της εγχείρημα (και το πρώτο φιλμ […]
Ολοκληρώθηκε την Παρασκευή η κατάθεση του Γιάννη Πανούση στον αντεισαγγελέα του Αρείου Πάγου σχετικά με τις καταγγελίες του. Σε ό,τι αφορά τις μαγνητοφωνημένες συνομιλίες είπε χαρακτηριστικά: «Εγώ δεν διαρρέω, η Δικαιοσύνη δεν διαρρέει, ποιος διαρρέει; Ποιος άλλος έχει τα έγγραφα και μπορεί να τα διαρρέει με τον δικό του τρόπο, ακριβώς για να στοιχειοθετήσει τη μηνυτήρια αναφορά περί διαρροής;»
Ο αυνανισμός είναι μια διαδικασία μέσα από την οποία το άτομο διεγείρει τα γεννητικά του όργανα προκαλώντας αίσθημα ηδονής και που συχνά καταλήγει στον οργασμό. Κατά τον αυνανισμό η σκέψη μας, μέσω της φαντασίας, δημιουργεί διάφορες εικόνες, σενάρια, σκηνικά που εμπλουτίζονται συνήθως από σεξουαλικές φαντασιώσεις οι οποίες δυναμώνουν την ευχαρίστηση.
O IBM Watson κατανοεί την ανθρώπινη γλώσσα, μπορεί να αναλύσει εκατομμύρια συζητήσεις στα κοινωνικά δίκτυα, μπλογκ και φόρα, σχόλια, κριτικές και παρουσιάσεις με τον τρόπο που θα το έκανε ένας άνθρωπος αλλά σε τόσο μεγάλη κλίμακα που θα ήταν αδύνατο για μας. Ενόψει της προετοιμασίας για τις γιορτές, ο κος Γουότσον αναλαμβάνει να μας απαλλάξει από το άγχος της επιλογής του καλύτερου δώρου.
«Το Ποτάμι πιστεύει ότι αν δεν αλλάξουμε τρόπο σκέψης δεν θα μπορέσουμε ποτέ να αντιμετωπίσουμε την κρίση, και ένα από τα κομβικά στοιχεία της νέας σκέψης μας πρέπει να είναι η αποκέντρωση» δήλωσε ο Σταύρος Θεοδωράκης.
Οι επτά νέες ταινίες (οι τρεις εκ των οποίων φέρουν ελληνική υπογραφή) που φέρνει στη μεγάλη οθόνη η... λίγοτερο «θορυβώδης» κινηματογραφική εβδομάδα 19/11-25/11.
Η ιαπωνική φίρμα επέλεξε έναν ιδιαίτερο και διασκεδαστικό τρόπο για να προβάλλει τους δεσμούς της με το UEFA Champions League, μετατρέποντας ένα κανονικό Qashqai σε βάση για χειροποίητο ποδοσφαιράκι.
Ραντεβού στην Αθήνα δίνουν αύριο, Τετάρτη, γεωργοί και κτηνοτρόφοι από όλη την Ελλάδα, διαμαρτυρόμενοι για τον τρόπο φορολόγησής τους, αλλά και τις αλλαγές που επίκεινται στο ασφαλιστικό. Το παναγροτικό συλλαλητήριο θα πραγματοποιηθεί στις 11 το πρωί στην πλατεία Συντάγματος, ενώ αντιπροσωπεία των αγροτών πρόκειται να επιδώσει ψήφισμα στο υπουργείο Οικονομικών και στη Βουλή.
Συνέντευξη στην Ελισάβετ Σταμοπούλου Οι «καυτές πατάτες» της ελληνικής κοινωνίας μέσα από μια εντυπωσιακή παιδική παράσταση. Ζητήματα όπως ο ρατσισμός και η βία θίγει η «Ψαρόσουπα» του Γιώργου Δ. Λεμπέση με ένα δικό της τρόπο. Η παράσταση, που ανεβαίνει στην παιδική σκηνή του Θεάτρου Δημήτρης Χορν, μυεί τα παιδιά σε μια νέα περιπέτεια, παρουσιάζει το […]
Για μονομερή και στοχευμένη πολιτική, που στόχο έχει την διάλυση της ελληνικής παραγωγής φαρμάκου κάνει λόγο σε ανακοίνωσή της Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας, με αφορμή τον τρόπο τιμολόγησης των φαρμάκων. Οι έλληνες φαρμακοβιομήχανοι κατηγορούν τους θεσμούς για επιλεκτική μείωσης τιμών που οδηγεί στην εισαγωγή ακριβότερων φαρμάκων συγκριτικά με τα εγχώρια.
Mια «ειρηνική επανάσταση» στον τρόπο λειτουργίας του ίδιου του κράτους, ζήτησε o πρόεδρος της ΚΕΔΕ Γιώργος Πατούλης. Για να επιτευχθεί, είπε, ο σκοπός αυτός, απαιτείται στρατηγική ηγεσία, αλλαγές στην οργανωτική δομή, νέο μοντέλο διοίκησης. Αναφορά έκανε στο προσφυγικό, ενώ αίσθηση προκάλεσε η αναφορά του σχετικά με το ΕΣΠΑ ότι «δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που οι δήμοι χρηματοδοτούνται με πελατειακά κριτήρια».
Κράτησε για μια στιγμή το δικό σου Huawei P8 στο χέρι και… απλά κοίταξέ το. Σκέψου πόσες φορές θα το κρατήσεις ξανά και ξανά με τον ίδιο τρόπο, πόσες αποφάσεις θα πάρεις μ’ αυτό τις επόμενες ώρες. Όλα όσα θα κάνεις μαζί του σήμερα.
«Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί ο κ. Πανούσης φτάνει στο σημείο να δίνει ανθρώπους με κυνικό τρόπο στην Εισαγγελία, καταγράφοντας διαλόγους που δεν ξέρω πώς τους βρήκε, των οποίων και αμφισβητώ την ύπαρξη», δήλωσε το μέλος της ΠΓ του ΣΥΡΙΖΑ Πάνος Λάμπρου. Στο μεταξύ, το υπουργείο Δικαιοσύνης σε ανακοίνωσή του αναφέρει ότι η εργασιακή σχέση του Πάνου Λάμπρου με το υπουργείο υπό την ιδιότητά του ως μετακλητού υπαλλήλου έχει λήξει.
Ελισάβετ Σταμοπούλου Διακρίνεται για τον τρόπο που διασκευάζει ζωντανά αγαπημένες χορευτικές επιτυχίες από τη δεκαετία του 1990. Η μπάντα, που μοιάζει να είναι μετρ του κεφιού, ακούει στο όνομα Wedding Singers. Το ρεπερτόριο της «ντύνουν» ήχοι της dance, ποπ, ροκ και electronica, και δικαίως το κοινό τής χαρίζει τον «τίτλο» της χορευτικής έκρηξης. Αυτή την […]
Ουδέποτε έγινε συζήτηση και διαπραγμάτευση με εξωθεσμικούς παράγοντες για τα νομοθετήματα που θα διαμορφώνονταν ξεκαθάρισε ο υπουργός Δικαιοσύνης, Ν.Παρασκευόπουλος στον απόηχο των καταγγελιών Πανούση. Παραδέχθηκε ότι έχει δεχθεί και ο ίδιος απειλές αλλά τις έχει αντιμετωπίσει με διαφορετικό τρόπο από αυτόν με τον οποίο τις αντιμετώπισε ο Γιάννης Πανούσης.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442