πίεση

Νέα Υόρκη: Οι νεαροί υπερτασικοί ενήλικες, ακόμα και όταν βρίσκονται κοντά στα φυσιολογικά όρια, έχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν πλάκα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η πλάκα αυτή είναι εκ των γνωστών παραγόντων κινδύνου για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Το καλοκαίρι αναμφισβήτητα η θάλασσα έχει την τιμητική της. Τα ταξίδια με πλοίο, αλλά και ιδιωτικά σκάφη είναι πρώτα στην προτίμηση όλων μας. Επίσης οι καταδύσεις είναι μια αρκετά δημοφιλής απασχόληση τους θερινούς μήνες. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές που κάτι απρόοπτο συμβαίνει και δεν ξέρουμε πως να το αντιμετωπίσουμε. Το Health.in.gr σας δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πως να αντιμετωπίσετε ένα ατύχημα εν πλω και πως να εξερευνήσετε το βυθό με ασφάλεια.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά με υψηλή αρτηριακή πίεση τείνουν να εξελίσσονται σε υπερτασικούς ενήλικες, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation, υπογραμμίζοντας την ανάγκη λήψης μέτρων για την αντιμετώπιση της κατάστασης.

Νέα Υόρκη: Το άκουσμα μουσικής για μισή ώρα κάθε μέρα συντελεί σε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Υπέρτασης στη Νέα Ορλεάνη.

Περίπου 3.000.000 Έλληνες πάσχουν από υπέρταση, αλλά μόνο το 30% διατηρεί την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα. Οι υπόλοιποι ασθενείς είτε δεν έχουν καταφέρει να ρυθμίσουν την πίεσή τους, ακόμα και αν λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, είτε δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από υπέρταση. Η μη καλά ρυθμισμένη αρτηριακή πίεση αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα να προκληθούν βλάβες στην καρδιά, στον εγκέφαλο, στους νεφρούς, στα αγγεία και στα μάτια.

Νέα Υόρκη: Η υπέρταση και η ανεξέλεγκτη αρτηριακή πίεση σχετίζονται με χειρότερη γνωστική λειτουργία από την φυσιολογική αρτηριακή πίεση σε άτομα 60 ετών και άνω, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο Journal of the American Geriatrics Society.

Ουάσιγκτον: Έως και 100 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως είναι φορείς γενετικών μεταλλάξεων που διατηρούν την αρτηριακή πίεση του αίματος χαμηλά και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής και νεφρικής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nature Genetics.

Λονδίνο: Η κατανάλωση αλκοόλ, ακόμα και σε μέτριες ποσότητες μπορεί να ενισχύσει την αρτηριακή πίεση του αίματος περισσότερο απ' ότι πιστεύουμε, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

Η 6η Μαρτίου έχει ορισθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Γλαυκώματος. Λόγω του πολύ μεγάλου αριθμού ανθρώπων που έχουν χάσει όλη ή ένα μεγάλο μέρος από την όρασή τους, όλοι οι φορείς που έχουν σαν αντικείμενο την συγκεκριμένη ασθένεια, συνεργάζονται στενά ώστε να βελτιστοποιήσουν την έρευνα και την φροντίδα των ασθενών με γλαύκωμα.

Αθήνα: Είκοσι εκατομμύρια ζωές θα χαθούν από καρδιαγγειακά νοσήματα έως το 2020. Ένας σημαντικός παράγοντας που συνδέεται άμεσα με την ανάπτυξη καρδιαγγειακών νοσημάτων, είναι η αρτηριακή υπέρταση, όπως αναφέρθηκε  σε συνέντευξη τύπου που δόθηκε με αφορμή την διοργάνωση του 5^ου Πανελληνίου Συμποσίου Υπέρτασης το οποίο θα πραγματοποιηθεί στις 28, 29 Φεβρουαρίου και 1^η Μαρτίου.

Το άκουσμα και μόνο της φράσης "υγιεινή διατροφή", προκαλεί δυσφορία σε μεγάλο αριθμό ατόμων καθώς στο νου έρχονται περιορισμοί και άνοστα τρόφιμα, ειδικά όταν λόγοι υγείας επιβάλλουν την αλλαγή του διαιτολογίου. Η Κλινική Διαιτολογία ωστόσο παρουσιάζει συνεχώς νέα διατροφικά σχήματα για τη ρύθμιση παθήσεων όπως είναι η υπέρταση, τα οποία κάθε άλλο πάρα άνοστα θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν. Ένα εξ αυτών είναι και το Σχέδιο Διατροφής DASH.

Λονδίνο: Η κατανάλωση 500 ml χυμού από παντζάρια ημερησίως μειώνει σημαντικά την αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Νέα Υόρκη: Η χαμηλή συγκέντρωση βιταμίνης D στο αίμα μπορεί να συσχετίζεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση στα άτομα της καυκάσιας φυλής, υποδεικνύοντας κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης που χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με υψηλή αρτηριακή πίεση του αίματος ή αυξανόμενη αρτηριακή πίεση έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να εκδηλώσουν διαβήτη τύπου ΙΙ συγκριτικά με τις γυναίκες με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Η επίδραση αυτή είναι ανεξάρτητη του περιττού βάρους και άλλων καταστάσεων που προδιαθέτουν σε καρδιαγγειακή νόσο και διαβήτη.

Λονδίνο: Η υπέρταση μπορεί να είναι δυσκολότερο να ελεγχθεί κατά τους χειμερινούς μήνες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια της ετήσιας επιστημονικής συνεδρίασης της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιολογίας.

Σικάγο: Η παρακολούθηση τηλεόρασης για πολλές ώρες όχι μόνο βοηθά τα παιδιά να εξελιχθούν σε παχύσαρκα αλλά αυξάνει επίσης και την αρτηριακή τους πίεση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine.

Ορλάντο: Το πρώτο πειραματικό εμβόλιο κατά της υψηλής πίεσης του αίματος είναι αποτελεσματικό σε ασθενείς με ελαφρά έως μέτρια υπέρταση, δείχνουν τα αποτελέσματα μικρής μελέτης στις ΗΠΑ.

Νέα Υόρκη: Ο μεσημεριανός ύπνος βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, μια θετική επίδραση που δεν επιτυγχάνεται με την ξεκούραση αλλά χωρίς ύπνωση για ίσο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Applied Psychology.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με υπέρταση ή αυξανόμενη αρτηριακή πίεση έχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal.

Νέα Υόρκη: Η τακτική κατανάλωση αλκοόλ είναι γνωστό ότι αυξάνει την αρτηριακή πίεση του αίματος σε ορισμένα άτομα, αλλά η επίδραση εξαρτάται κυρίως από την ηλικία και τα επίπεδα της χοληστερόλης του ατόμου, σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Alcoholism: Clinical and Experimental Research.

Βοστόνη: Τα ήπια άλγη και η δύσπνοια κατά τη διάρκεια μιας μεγάλη αεροπορικής πτήσης μπορεί να είναι ένδειξη ήπιας μορφής υψοφοβίας, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση χαμηλών δόσεων πλούσιας σε πολυφαινόλη μαύρης σοκολάτας φαίνεται να μειώνει την αρτηριακή πίεση και να βελτιώνει τη σύνθεση του αγγειοδιασταλτικού νιτρικού οξειδίου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Το γλαύκωμα είναι πιθανότερο να εκδηλωθεί σε άτομα με αυξημένη παλμική πίεση, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Ophthalmology.

Νέα Υόρκη: Η γυμναστική βοηθά τους πάσχοντες από υπέρταση να ελέγξουν τον καρδιακό παλμό και να μειώσουν την αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Νέα Υόρκη: Αν και τα μέχρι τώρα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι τα συμπληρώματα ω-3 λιπαρών οξέων μειώνουν την αρτηριακή πίεση του αίματος, η πρόσληψη των εν λόγω οξέων και μέσω της διατροφής μπορεί να είναι επιβοηθητική.