Αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου και βάλε λίγο... ευεξία στη ζωή σου
Κοιτάς το καθημερινό σου πρόγραμμα και βλέπεις και ότι δεν δίνεις χρόνο στον εαυτό σου; Ήρθε η ώρα να το αλλάξεις αυτό.
Κοιτάς το καθημερινό σου πρόγραμμα και βλέπεις και ότι δεν δίνεις χρόνο στον εαυτό σου; Ήρθε η ώρα να το αλλάξεις αυτό.

Η pop star Σελένα Γκόμεζ αξίζει, σύμφωνα με το Bloomberg Billionaires Index, 1.3 δισ. δολάρια και μίλησε για πρώτη φορά για αυτό.

Η γυμναστική και η άσκηση έχουν πολλά να προσφέρουν. Ειδικά στην εμμηνόπαυση.

Μέση Ανατολή - Γιατί χτυπά συναγερμός στην Αθήνα - Προσφυγικό - Κλιμάκωση - Τρομοκρατία - Οικονομία

Αυτοί είναι οι 3 παράγοντες που επηρεάζουν τη συμβατότητά σας - Και όχι δεν είναι τα ζώδια.
Το μεγάλο ντέρμπι της Α1 μπάσκετ γυναικών ζωντανά σε MEGA PLAY, MEGATV.COM & INSPORTS.
Οι πλέον αναμενόμενες ταινίες της χρονιάς αλλά και σπουδαίες καλλιτεχνικές κινηματογραφικές προτάσεις.
Αν θέλετε να μοιάζετε ανανεωμένοι από κάθε άποψη, πρέπει να κάνετε γυμναστική.
Η δέσμευση είναι ωραία, προσφέρει σιγουριά, αλλά δεν είναι για όλους - ιδιαίτερα για αυτά τα δύο ζώδια.
Η μέθοδος γυμναστικής 12-3-30 είναι το νέο trend στο TikTok. Πώς ωφελεί το σώμα μας και πόσο συχνά πρέπει να την κάνουμε;
Οι σειρές που θα σας καθηλώσουν μπροστά από την τηλεόραση.
Η 16χρονη Σάντεϊ Ρόουζ Κίντμαν Έρμπαν έκλεψε τις εντυπώσεις στην παρθενική της εμφάνιση στις πασαρέλες στο Παρίσι.
Το Ίδρυμα Vodafone, σε συνεργασία με τον Ναυτικό Όμιλο Ελλάδας, αναλαμβάνουν δράση για την προστασία του θαλάσσιου πλούτου μας, εστιάζοντας στην ευαισθητοποίηση και την υιοθέτηση υπεύθυνων πρακτικών αγκυροβόληση στο πλαίσιο του Προγράμματος Vodafone Posidonia.
Καινοτόμα μοντέλα που υπόσχονται να αναβαθμίσουν την καθημερινότητα των καταναλωτών.
Η ζωή της ήταν άγρια, συναρπαστική και ακόλαστη. Αλλά η Kiki de Montparnasse ήταν πολλά περισσότερα από αυτά - μια γυναίκα που ενέπνευσε αμέτρητους καλλιτέχνες στο Παρίσι της δεκαετίας του 1920.
Το να ανησυχεί κάποιος για την υγεία του δεν είναι κάτι σπάνιο. Ωστόσο αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα.
Φετινή έρευνα των ΕLTRUN-COSMOTE -καταδεικνύει μια συνεχή αύξηση στην ψηφιακή ωριμότητα των ΜμΕ επιχειρήσεων.
Μπορεί να σκέφτεσαι να τα βρεις ξανά με τον/την πρώην σύντροφό σου, ωστόσο πριν πάρεις μια απόφαση, ζύγισε τα υπέρ και τα κατά.
Το adult swaddling είναι η νέα μόδα στα social media. Ωστόσο είναι και αποτελεσματικό στη μάχη μας με την αϋπνία;
Ωρα μηδέν στη Μέση Ανατολή • Πάνω από 200 βαλλιστικούς πυραύλους εκτόξευσε κατά κύματα το Ιράν κατά του Ισραήλ
Το νέο τεύχος της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ που κυκλοφορεί με το ΒΗΜΑ αυτής της Κυριακής 6 Οκτωβρίου είναι αφιερωμένο στα πιο αγαπημένα και δημοφιλή πιάτα : Μακαρονάδες και ζυμαρικά αλά ελληνικά.
Είναι μία από τις πιο δύσκολες κι αμήχανες συζητήσεις για ένα ζευγάρι, όμως στην άλλη άκρη της ντροπής βρίσκεται ένας ολόκληρος ερωτικός κόσμος που περιμένει να τον εξερευνήσετε από κοινού.
Τι εννοούμε με τον όρο "pilates body" και ποια είναι τα οφέλη που μας χαρίζει η πρακτική του pilates;
Και να είστε πάντα σε φόρμα.
Στο SHOPFLIX.GR μπορείτε να βρείτε πολλά... Τώρα και το αυτοκίνητο των ονείρων σας!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442