Τετάρτη 25 Μαρτίου 2026
weather-icon 21o

Cooking

Τυριά με μέλι και σουσάμι

Επειδή ένα τραπέζι ξεκινάει με τα ορεκτικά του, τι καλύτερο από τυριά με εύκολες και γρήγορες συνταγές.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κέικ καρότου

Ένα εύκολο και απλό κέικ καρότου για να έχετε πάντα κάτι γλυκό (και ελαφρύ) στο σπίτι, για εσάς και τους καλεσμένους σας

Σύνταξη
Σύνταξη

Μπάρες με ταχίνι

To ταχίνι είναι τόσο θρεπτικό και δυναμωτικό, που θα ’πρεπε να βρίσκεται στην καθημερινή διατροφή μικρών και μεγάλων. Όχι μόνο απλωμένο σε μια φέτα ψωμί με μέλι.

Σύνταξη
Σύνταξη

Tυρόπιτα τηγανιού

Η αγαπημένη μας τυρόπιτα μπορεί να μετατραπεί σε ένα πλήρες γεύμα, με τη συνοδεία σαλάτας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Goût de France και γεύσεις Ελλάδος

Η Γαλλική Πρεσβεία στην Ελλάδα αλλά και σε όλες τις χώρες διοργανώνει μια φορά τον χρόνο την εβδομάδα Goût de France

Σύνταξη
Σύνταξη

Meet the Lamb

To «Meet the Lamb» είναι ένα ευρωπαϊκό πρόγραμμα της Εθνικής Διεπαγγελματικής Οργάνωσης Κρέατος που θα πραγματοποιηθεί στην έκθεση Food Expo.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ντακάκια με ούζο και φέτα

Διαφέρουν χάρη στο ούζο και στα τριμμένα αγγουράκια και θα συντροφεύσουν ιδανικά κάθε ουζοκατάνυξη.

Σύνταξη
Σύνταξη

H μεσογειακή διατροφή αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας της IVF

Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να βελτιώνει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Human Reproduction.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πως θα αποξηράνετε εύκολα τα φρούτα σας

Ακολουθήστε τις οδηγίες για να φτιάξετε αποξηραμένα φρούτα. Το μόνο που έχετε να επιλέξετε είναι τα αγαπημένα σας φρούτα από αυτά που προσφέρονται κάθε εποχή.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κουκουβάγια ή αλλιώς ντάκος κρητικός

Ιδιαίτερα γευστικός και θρεπτικός, ο κρητικός ντάκος ή «κουκουβάγια» όπως το λένε στην Κρήτη, θα αποτελέσει τη σίγουρη επιλογή σαλάτας για την παρέα. Θα τον βρείτε και σε πολλές παραλλαγές, ανάλογα την περιοχή.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα επτά τρόφιμα που δεν θα έτρωγαν οι ειδικοί

Ποια τρόφιμα δεν θα επέλεγαν οι ειδικοί επειδή είναι επιβαρυμένα με τοξικά, χημικά ή πρόσθετα που μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία μας μακροπρόθεσμα;

Σύνταξη
Σύνταξη

Χρωματιστά αυγά

Από άσπρα και μπεζ, τα αυγά γίνονται κόκκινα, κίτρινα, μπλε, πράσινα, ενώ ορισμένα φορούν ακόμα πιο φανταχτερή περιβολή, καθώς γεμίζουν ζωγραφιές. Και όλα αυτά για να στολίσουν το πασχαλινό μας τραπέζι και στη συνέχεια να τα τσουγκρίσουμε.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τι ισχύει για τα γλυκαντικά χωρίς θερμίδες

Το λέει το όνομά τους. Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μας προσφέρουν γλυκιά γεύση χωρίς θερμίδες. Όμως πόσο ασφαλή είναι και τι πρέπει να προσέξουμε;

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τετάρτη 25 Μαρτίου 2026
Απόρρητο