Σώμα & Υγεία

Ο κίνδυνος ήταν 18% αυξημένος για απώλεια του κυήματος με κάθε 10 mmHg αύξηση της αρτηριακής πίεσης

Η καθιστική ζωή έχει διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες στην υγεία

Υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης λίθων στη χολή αντιμετωπίζουν όσοι πάσχουν από νόσο του Crohn. Πιο ευάλωτοι είναι εκείνοι τους οποίους η νόσος έχει επηρεάσει τον ειλεό, δηλαδή τα κατώτερα τρία πέμπτα του λεπτού εντέρου.

Μπορεί να ακούγεται σαν ψέμα, αλλά είναι αλήθεια. Κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο μπορείτε να κάψετε τις ίδιες θερμίδες με 30 λεπτά περπάτημα, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύεσαν στο επιστημονικό έντυπο Temperature.

Ο διαβήτης και η παχυσαρκία αποτελούν δύο σύγχρονες μάστιγες που απειλούν την υγεία και την ευημερία των Ελλήνων. Ο Γεώργιος Δημητριάδης, πρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας αναλύει στο in.gr TV τους λόγους που τα κρούσματα διαβήτη αυξάνουν και πως μια ελληνική μελέτη για τη διατροφή, μπορεί να αλλάξει τη διαχείριση της νόσου.

Η χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής πρέπει γίνεται μόνο μετά από υπόδειξη και συνταγογράφηση γιατρού και μόνο για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, τόνισε η καθηγήτρια Τοξικολογίας στο Εργαστήριο Ιατροδικαστικής της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Μαρία Στεφανίδου-Λουτσίδου, κατά τη διάρκεια εκδήλωσης του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολεγίου Ελλάδος.

Τα τελευταία χρόνια οι Έλληνες έχουν αμελήσει τη στοματική τους υγεία, καθώς σπανίως επενδύουν στην πρόληψη φτάνοντας στο οδοντιατρείο όταν πια οι βλάβες είναι εδραιωμένες. Ο καθηγητής Ιωάννης Τζούτζας μίλησε στο in TV απαντά στο αν φταίει μόνο η οικονομική κρίση που δεν πάμε στον οδοντίατρο και γιατί το Εθνικό Σύστημα Υγείας δεν παρέχει μια ευρωπαϊκού τύπου οδοντιατρική φροντίδα τους πολίτες

«Γυαλιά ή φακοί επαφής;» είναι το βασικό ερώτημα που απασχολεί μικρούς και μεγάλους όταν για πρώτη φορά διαγνωστούν με πρόβλημα όρασης. Ο Δρ Σωτήρης Πλαΐνης*, οπτικός - οπτομέτρης, επιστημονικός συνεργάτης του Εργαστηρίου Οπτικής και Όρασης στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, απαντά σε καίριες ερωτήσεις για όσους επιθυμούν να φορέσουν φακούς επαφής για πρώτη φορά.

Αποπνικτική παραμένει η κατάσταση σε πολλές περιοχές της χώρας λόγω του φαινομένου της μεταφοράς σκόνης από την Αφρικανική Ήπειρο. Το υπουργείο Υγείας επικαιροποιώντας τις οδηγίες για την προστασία της δημόσιας υγείας συστήνει σε «ενήλικες με αναπνευστικό πρόβλημα, ενήλικες καρδιοπαθείς και παιδιά με αναπνευστικά προβλήματα θα πρέπει να περιορίσουν κάθε έντονη σωματική άσκηση, ιδιαίτερα αν αυτή γίνεται σε εξωτερικούς χώρους».

Τα παχύσαρκα άτομα ζουν λιγότερο και ακόμα κι εκείνοι που έχουν μερικά επιπλέον κιλά τείνουν να ζουν περισσότερα χρόνια ζωής με καρδιακό νόσημα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Cardiology.

Εδώ και χρόνια υπάρχει μια «διαμάχη» για το ποιο διατροφικό σχήμα είναι καλύτερο στην απώλεια βάρους: ο περιορισμός των λιπαρών ή των υδατανθράκων; Αμερικανική μελέτη συνέκρινε τα δύο αυτά μοντέλα διατροφής και αποφάνθηκε.

Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να έχει θετική επίδραση στην χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων, συντελώντας σε συνολικά καλύτερη οστική υγεία.

Η ούρηση αποτελεί καθημερινή ανάγκη και έχει ζωτική σημασία για την επιβίωση, καθώς συμβάλλει στην αποβολή τοξινών, υποπροϊόντων του μεταβολισμού και του περιττού νερού από τον οργανισμό. Πού οφείλεται όμως το χρώμα των ούρων και ποιοι παράγοντες μπορεί να το επηρεάσουν;

Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά με τον ίδιο τρόπο σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και πολλές θερμίδες, όπως και σε μια βακτηριακή λοίμωξη, σύμφωνα με γερμανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cell.

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν την υγεία και την ανεξαρτησίας τους, αποτρέποντας την ευθραυστότητα που συνεπάγεται το γήρας, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.