Σάββατο 20 Απριλίου 2024
weather-icon 21o

Ναταλία Κάππα

«Οι ασθενείς που παρουσιάζουν οποιαδήποτε διαταραχή ύπνου θα πρέπει να απευθύνονται εγκαίρως σε ειδικούς ιατρούς»

Όλοι πλέον γνωρίζουμε την αξία της σωστής διατροφής και άσκησης. Ήρθε η ώρα λοιπόν να μιλήσουμε για την αξία του ποιοτικού ύπνου.

Ναταλία Κάππα

Ο Ύπνος στον κινηματογράφο

Υπάρχουν ταινίες που μας βάζουν για ύπνο. Υπάρχουν άλλες που είναι ο πρωταγωνιστής τους.

Ναταλία Κάππα

Vanda Rapti: «Η σκανδιναβική αφήγηση είναι ωμή, ρεαλιστική, χωρίς περιττή στίλβωση και με σύνθετους χαρακτήρες»

Το σκανδιναβικό σινεμά στα καλύτερά του, με την υπογραφή της Viaplay, της μεγαλύτερης και πιο αναγνωρισμένης τηλεοπτικής πλατφόρμας του ευρωπαϊκού βορρά.

Ναταλία Κάππα

Women empowered: «Οι έννοιες της αυτοαξίας και της αυτοπεποίθησης είναι τα δύο «εργαλεία» ζωής για την γυναικεία ενδυνάμωση»

Η ∆ρ. Λίζα Βάρβογλη μας μιλάει για όλα αυτά που δεν πρέπει να ξεχνάει η σύγχρονη γυναίκα αν επιθυμεί μία γεμάτη ζωή σε μία κοινωνία ισότητας και ίσων ευκαιριών.

Ναταλία Κάππα

Γυναικεία ενδυνάμωση και 7η τέχνη

Η γυναικεία χειραφέτηση έχει απασχολήσει πολλούς δημιουργούς του κινηματογράφου και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Ναταλία Κάππα

5 + 1 συμβουλές ψυχικής ενδυνάμωσης

Η γυναικεία ενδυνάμωση σημαίνει και ψυχολογική ενδυνάμωση, αποτελώντας αναπόσπαστο κομμάτι στον αγώνα για την προσδοκώμενη χειραφέτηση.

Ναταλία Κάππα

Πρωτότυπα δώρα για ρεβεγιόν

Πλησιάζουν οι ημέρες που θα βρεθούμε με τους φίλους γύρω από ένα τραπέζι, ντυμένοι στα καλά μας.

Ναταλία Κάππα

Τι δώρο να πάρουμε στη δασκάλα του παιδιού;

Στις γιορτές προβλέπεται ότι η δασκάλα θα πάρει και αυτή το δώρο της. Είτε μεμονωμένα, είτε από κοινού με άλλους γονείς υπάρχουν διάφορες ενδιαφέρουσες προτάσεις που έχουμε εντοπίσει για εσάς.

Ναταλία Κάππα

Χριστούγεννα με φίλους

Μπορεί οι γιορτές να είναι παραδοσιακά συνδεδεμένες με την οικογένεια αλλά υπάρχουν και άλλα εξίσου επιτυχημένα σενάρια για να τις περάσεις.

Ναταλία Κάππα

My name is Friday, Black Friday

Η Μαύρη Παρασκευή έχει βάλει τα καλά της και σου κλείνει το μάτι.

Ναταλία Κάππα

Το μαύρο σου πάει πολύ

Δεν είναι καν χρώμα, γιατί είναι ιδέα. Το μαύρο έχει αγαπηθεί όσο κανένα και η μαύρη Παρασκευή όσο καμία.

Ναταλία Κάππα

5 + 1 fun facts που δεν ξέρεις για την Black Friday

Όλοι ήδη κάνουμε έρευνα αγοράς για την εβδομάδα της Black Friday και δημιουργούμε την απαραίτητη λίστα. Πόσα πράγματα αλήθεια ξέρεις για αυτήν την ημέρα;

Ναταλία Κάππα

Ο Πέδρο Πασκάλ σκοράρει ψηλά Baby Girl

Είναι προστάτης και του πάει, εντός και εκτός πλανήτη. The Last of Us και The Mandalorian βρίσκονται σταθερά στη λίστα μας.

Ναταλία Κάππα

Απόλαυσε τώρα τη σειρά για την οποία μιλάνε όλοι και ταξίδεψε στο γαλαξία της σύγχρονης ελληνικής μυθοπλασίας

Στο κινηματογραφικό σύμπαν του βραβευμένου Βασίλη Κεκάτου, με φόντο την ελληνική επαρχιακή κοινωνία από την οποία τα νιάτα ονειρεύονται να δραπετεύσουν.

Ναταλία Κάππα

Εκεί που το Λευκό Μπαστούνι συναντάει την Colour Youth διεκδικώντας τη Συμπερίληψη

«Για μένα, το να είσαι διαφορετικός είναι απλώς το να είσαι άνθρωπος.» μου είπε ο Γιάννης κλείνοντας τη συζήτηση. Και εκεί ακριβώς βρίσκεται όλη η ουσία της συμπερίληψης.

Ναταλία Κάππα

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 20 Απριλίου 2024