Αγαπήστε τους συνεργάτες σας και ενισχύστε την υγεία σας
Αυστραλοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι κοινωνικοί δεσμοί που αναπτύσσονται μεταξύ των συνεργατών/συναδέλφων μπορεί να έχουν σημαντική επίπτωση στην υγεία του ανθρώπου.
Αυστραλοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι κοινωνικοί δεσμοί που αναπτύσσονται μεταξύ των συνεργατών/συναδέλφων μπορεί να έχουν σημαντική επίπτωση στην υγεία του ανθρώπου.
Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Personality and Social Psychology Review, ο Δρ Νικλας Στεφενς και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Κουινσλαντ, ανέλυσαν 58 μελέτες που περιελάμβαναν στοιχεία για πάνω από 190.000 εργαζόμενους σε 15 χώρες. Επρόκειτο για ανθρώπους που έκαναν διάφορα επαγγέλματα, από το στράτευμα, την υγεία, τις πωλήσεις μέχρι τον τομέα της εξυπηρέτησης πελατών.
Από την αξιολόγηση των στοιχείων προέκυψε ότι, όσο καλύτερους δεσμούς είχαν εργαζόμενοι με τους συναδέλφους τους αλλά και με την ίδια την εταιρεία στην οποία απασχολούνταν, τόσο καλύτερη ήταν η υγεία τους και μικρότερος ο κίνδυνος εργασιακής εξουθένωσης.
«Αισθανόμαστε λιγότερο εξουθενωμένοι και έχουμε καλύτερη φυσική κατάσταση όταν η ομάδα των συνεργατών και η εταιρία που εργαζόμαστε μας παρέχουν μια αίσθηση ότι ανήκουμε κάπου, σε μια κοινότητα, ότι είμαστε όλοι μαζί» σχολιάζει ο Δρ Στεφενς.
Και συμπληρώνει ότι «τα αποτελέσματα της ανασκόπησης δείχνουν ότι οι κοινωνικοί δεσμοί στον χώρο εργασίας, ειδικά στις κοινωνικές ομάδες που σχηματίζουν οι άνθρωποι εντός δουλειάς, μπορούν να παίξουν καίριο ρόλο στην επαγγελματική υγεία. Βέβαια, η μελέτη δεν εδραίωσε σχέση αιτίου-αποτελέσματος, οπότε δεν θα πρέπει να ανησυχούν όσοι δεν έχουν κοινωνικές σχέσεις εντός εργασίας».
Να σημειωθεί πάντως πως από την ανασκόπηση προέκυψε ότι τα οφέλη ήταν περισσότερα για την ψυχική υγεία των ανθρώπων, δεδομένης της υποστήριξης που λαμβάνει κανείς από τους συνεργάτες του αλλά και το νόημα που δίνουν στη ζωή του οι κοινωνικές ομάδες.
health.in.gr
- Εντοπίστηκε στην Κυψέλη 13χρονη που είχε εξαφανιστεί – Συνελήφθησαν 3 νεαροί από την Αίγυπτο
- Ολυμπιακός: Θέμα χρόνου ένα ακόμη sold out: Πόσα εισιτήρια απέμειναν για το παιχνίδι με τον Βόλο
- Φως στο Τούνελ: Νέα στοιχεία για την εξαφάνιση της 16χρονης Λόρας
- «Φοβάμαι να σας πω…» – Αντιφάσεις στις καταθέσεις των δύο 22χρονων για το διπλό φονικό στη Φοινικούντα
- Σοκ στην Βρετανία: Πρώην πολιτικός δηλώνει ένοχος για 48 κατηγορίες – Νάρκωνε και βίαζε την πρώην σύζυγό του
- Πώς οι ΗΠΑ απήγαγαν τον Μαδούρο μέσα σε δύο λεπτά: Ελικόπτερα, χαμηλές πτήσεις και πυρά στο Καράκας