Προπόνηση με Ζέκα, μικροτραυματισμός για τον Καρέλη
Νωρίτερα από ό,τι αναμενόταν, ο Κάρλος Ζέκα ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος της προπόνησης του Παναθηναϊκού και έδειξε ότι τελικά θα λείψει λιγότερο από τις αγωνιστικές υποχρεώσεις της ομάδας. Στο μεταξύ, ο Νίκος Καρέλης χτύπησε στη διάρκεια της προπόνησης, αλλά δεν διαγνώστηκε με κάτι το ανησυχητικό και προληπτικά συνέχισε μόνος του.
Νωρίτερα από ό,τι αναμενόταν, ο Κάρλος Ζέκα ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος της προπόνησης του Παναθηναϊκού και έδειξε ότι τελικά θα λείψει λιγότερο από τις αγωνιστικές υποχρεώσεις της ομάδας.
Ο Πορτογάλος μέσος προπονήθηκε με την υπόλοιπη ομάδα, αλλά δεν θα προλάβει το ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ, καθώς η θλάση την οποία υπέστη, δεν του επέτρεψε να βγάλει όλο το πρόγραμμα. Συγκεκριμένα πήρε μέρος σε ασκήσεις με μπάλα, αλλά δεν χρησιμοποιήθηκε στο δίτερμα από τον Γιάννη Αναστασίου και ολοκλήρωσε την εκγύμναση του με ατομικό πρόγραμμα.
Ο αρχηγός του «τριφυλλιού» εκτός από το ματς με τον ΠΑΟΚ δεν θα παίξει ούτε στα ματς με Εργοτέλη και Βέροια, λόγω καρτών και θα έχει τον απαραίτητο χρόνο που απαιτείται ώστε να μπει δυνατά στη δράση.
Στο μεταξύ, ο Νίκος Καρέλης χτύπησε στη διάρκεια της προπόνησης, αλλά δεν διαγνώστηκε με κάτι το ανησυχητικό και προληπτικά συνέχισε μόνος του.
Το πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών είχε ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, ακολούθως ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας ενώ στο τέλος χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και έπαιξαν εναλλάξ οικογενειακό δίτερμα.
Ο Μπαϊράμι από την πλευρά του απουσίασε δικαιολογημένα με άδεια.
Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα προπονηθούν ξανά την Παρασκευή 6/3 στις 11:00.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- H απονομή στην Ισπανία – Δεν έφευγε από το πλάνο ο Τραμπ μέχρι να σηκώσει ο Ρόδρι την κούπα (vids)
- Μία εικόνα, χίλιες λέξεις: Τα δάκρυα του Μέσι μετά τον χαμένο τελικό της Αργεντινής [βίντεο]
- Η παράδοση του… στέμματος: Αγκαλιά Μέσι – Γιαμάλ μετά τον τελικό (vid, pics)
- «Σάρωσε» η Ισπανία: MVP ο Ρόδρι, καλύτερος τερματοφύλακας ο Σιμόν, κορυφαίος νέος ο Κουμπαρσί (vids)
- Τα εντυπωσιακά ρεκόρ της Ισπανίας και του Ντε λα Φουέντε!
- Οι «χειροπέδες» του Ντε Λα Φουέντε
- Μαδρίτη – Μπουένος Άιρες: Το κοντράστ συναισθημάτων στα πρόσωπα των οπαδών τη στιγμή του γκολ [βίντεο]
- «Τρελάθηκε» ο Παρέδες στο τέλος: Έπιασε από τον λαιμό τον Γκαρσία και έριξε αγκωνιά στον Γκάβι (vid)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)













































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442