Γυμναστήριο: 6 πράγματα (υγιεινής και υγείας) που πρέπει να προσέξεις
Σ’ αρέσει η καλή φυσική κατάσταση και το γυμναστήριο αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας; Θεωρείς την γυμναστική το απαραίτητο συμπλήρωμα της υγιεινής διατροφής σου; Ότι κι αν ισχύει για τον καθένα, η χρήση ενός οργανωμένου χώρου εκγύμνασης μπορεί να συνεπάγεται κινδύνους που δεν έχεις φανταστεί.
Σ’ αρέσει η καλή φυσική κατάσταση και το γυμναστήριο αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας; Θεωρείς την γυμναστική το απαραίτητο συμπλήρωμα της υγιεινής διατροφής σου; Ότι κι αν ισχύει για τον καθένα, η χρήση ενός οργανωμένου χώρου εκγύμνασης μπορεί να συνεπάγεται κινδύνους που δεν έχεις φανταστεί.
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί δες πως μπορείς να αποφύγεις τραυματισμούς, μολύνσεις και άλλους κινδύνους για την υγεία σου, στο γυμναστήριο.
health.in.gr,WebMD
Ειδήσεις Σήμερα:
- Κρήτη: Συναγερμός για φωτιά σε εργοτάξιο ξενοδοχείου στην Ανάληψη
- Θεσσαλονίκη: Κατέληξε η ηλικιωμένη που νοσηλευόταν μετά τη φωτιά σε διαμέρισμα στην Κάτω Τούμπα
- Άρης: Ο Μπουσαΐντ και οι επόμενες μεταγραφικές κινήσεις
- Ζελένσκι: Το σχέδιο ειρήνης προβλέπει αμερικανικές εγγυήσεις ασφαλείας για 15 χρόνια – Θα γίνει δημοψήφισμα
- Ολική ανακαίνιση σε γήπεδο των βορείων προαστίων
- Εκπνέει η προθεσμία για την επιστροφή ενοικίου: Οι τροποποιητικές δηλώσεις και οι πληρωμές