Το «πνευματικό» στρες προδιαθέτει σε καρδιαγγειακά νοσήματα
Ορλάντο: Το πνευματικό στρες, που συνήθως δεν γίνεται άμεσα αντιληπτό από τους περισσότερους ανθρώπους, μπορεί να αποβεί μελλοντικά επιζήμιο για την καρδιά, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Καρδιολογίας.
Ορλάντο: Το πνευματικό στρες, που συνήθως δεν γίνεται άμεσα αντιληπτό από τους περισσότερους ανθρώπους, μπορεί να αποβεί μελλοντικά επιζήμιο για την καρδιά, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Καρδιολογίας.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τα άτομα που βιώνουν έντονο πνευματικό στρες, έχουν εξαπλάσιες πιθανότητες να υποστούν οξύ καρδιακό επεισόδιο εντός των επόμενων έξι ετών, σε σχέση με τους ανθρώπους που χειρίζονται καλύτερα το άγχος.
«Κάνοντας λόγο για πνευματικό στρες εννοούμε την κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο βιώνει έντονο άγχος, το οποίο όμως πλήττει την ψυχική γαλήνη του και ανεβάζει επικίνδυνα τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, αφήνοντας ανέπαφο τον καρδιακό ρυθμό. Πρόκειται δηλαδή για ένα είδος ‘κρυφού’ στρες, που υπάρχει διαρκώς σε έντονο βαθμό αλλά δεν γίνεται άμεσα αντιληπτό», αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας.
Στο πλαίσιο της μελέτης, οι επιστήμονες υπέβαλαν σε έρευνα 295 αδέλφια, ηλικίας κάτω των 60 ετών, πολλά εκ των οποίων είχαν εμφανίσει ενδείξεις ύπαρξης στεφανιαίας νόσου διεγνωσμένης με στεφανιογραφία, χωρίς αρκετοί εκ των οποίων προηγουμένως να το γνωρίζουν.
Τα άτομα της έρευνας ήλθαν αντιμέτωπα με μια γνωστή δοκιμασία, κατά την οποίας τοποθετήθηκαν μπροστά σε μια οθόνη, στην οποία εμφανίζονταν με τη μορφή λέξεων μια σειρά από χρώματα, όπως «κόκκινο», «πράσινο», «μπλε» κ.λπ.
Καθένα από τα χρώματα ήταν σε διαφορετικό χρώμα από αυτό που δήλωνε η λέξη (για παράδειγμα, η λέξη «κόκκινο» ήταν γραμμένη με μπλε χρώμα) και από τους συμμετέχοντες ζητήθηκε να αναφέρουν καθένα ξεχωριστά με βάση την απόχρωσή τους (π.χ. στην περίπτωση του κόκκινου έπρεπε να αναφέρουν τη λέξη «μπλε»).
Η όλη δοκιμασία γινόταν ακόμη δυσκολότερη καθώς στην οθόνη παρεμβάλλονταν και άλλα χρώματα, ενώ όσο καλύτερες ήταν οι επιδόσεις των ατόμων, τόσο αυξανόταν ο ρυθμός του τεστ, σε σημείο που σχεδόν κανείς δεν μπορούσε να το φέρει εις πέρας.
Καθ’ όλη τη διάρκεια της δοκιμασίας, οι ερευνητές καταμετρούσαν τα επίπεδα στρες, της αρτηριακής πίεσης και των καρδιακών παλμών των συμμετεχόντων.
Σε πολλές περιπτώσεις οι τελευταίοι ένιωθαν τόσο μεγάλη σύγχυση ώστε έβριζαν μπροστά στην οθόνη. Όπως διαπιστώθηκε το πνευματικό στρες των εν λόγω ατόμων βρισκόταν αρκετά υψηλότερα σε σχέση με την αντίληψη που είχαν οι ίδιοι οι εθελοντές για αυτό που ένιωθαν, γεγονός που έθετε μακροπρόθεσμα την υγεία της καρδιάς τους σε σοβαρό κίνδυνο.
Σύμφωνα με όσα υποστηρίζουν οι ερευνητές, το φαινόμενο οφείλεται κατά κύριο λόγο στη λειτουργία του συμπαθητικού συστήματος, το οποίο ελέγχει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και άλλα αυτόματες λειτουργίες του σώματος.
Μάλιστα, αναφέρουν ότι σημαντικό ρόλο κατέχουν οι κατεχολαμίνες, ουσίες η δράση των οποίων σχετίζεται με εκείνη της αδρεναλίνης. Καταλήγοντας, τόνισαν την ανάγκη διεξαγωγής της έρευνας σε μεγαλύτερο βάθος, ώστε να καταλήξουν σε πιο ασφαλή συμπεράσματα.
health.in.gr
- Πλημμύρες και κατολισθήσεις στην Τουρκία
- Δεν θέλει κόπο: 20 λεπτά περπάτημα την μέρα κάνουν τη διαφορά
- Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και χιόνια στα ορεινά της Ηπείρου – Πού θα έχει ισχυρές καταιγίδες
- Διάστημα: Τζίρος 500 εκατ. ευρώ και 2.500 εργαζόμενοι
- Γκέινορ, Σταλόνε, Kiss και Κρόφορντ: Οι καλλιτέχνες που βραβεύτηκαν σε ένα Kennedy Center που αλλάζει
- Επιστροφή στα παιδικά χρόνια: Επτά χόμπι από τα παλιά που αξίζει να δοκιμάσουμε ξανά

