Η μουσική «ανακουφίζει» από τους πόνους της μέσης
Σαν Ντιέγκο: Η χαλαρωτική μουσική μπορεί να ελαττώσει την ένταση του πόνου και να ανακουφίσει ακόμα και από τη χρόνια οσφυαλγία, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που παρουσιάστηκε στο 10ο Παγκόσμιο Συνέδριο για τον Πόνο, το οποίο διεξήχθη στο Σαν Ντιέγκο.
Σαν Ντιέγκο: Η χαλαρωτική μουσική μπορεί να ελαττώσει την ένταση του πόνου και να ανακουφίσει ακόμα και από τη χρόνια οσφυαλγία, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που παρουσιάστηκε στο 10ο Παγκόσμιο Συνέδριο για τον Πόνο, το οποίο διεξήχθη στο Σαν Ντιέγκο.
Στην έρευνα των ιατρών του γενικού νοσοκομείου του Στρασβούργου συμμετείχαν 65 άτομα ηλικίας από 21 έως 68 ετών, τα οποία είχαν ήδη υποβληθεί σε εγχείρηση αποκατάστασης κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου. Στόχος των επιστημόνων ήταν να εντοπίσουν την πιθανή συσχέτιση χαλάρωσης των μυών της σπονδυλικής στήλης, μέσω ακρόασης μουσικής, με την ελάττωση της έντασης των συμπτωμάτων της οσφυαλγίας.
Οι ερευνητές ταξινόμησαν τους ασθενείς σε δύο ομάδες. Τα άτομα και των δύο ομάδων ακολουθούσαν κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση της οσφυαλγίας και συμμετείχαν σε ένα συστηματικό πρόγραμμα φυσικοθεραπείας. Η μια ομάδα συμμετεχόντων ακολούθησε επιπλέον και κάποιες οδηγίες χαλάρωσης με ταυτόχρονη 25λεπτη ακρόαση χαλαρωτικής μουσικής.
Έπειτα από τρεις εβδομάδες η ένταση της οσφυαλγίας μειώθηκε σημαντικά στα άτομα τα οποία ακολούθησαν τη «μουσική αγωγή«. Επιπλέον, οι ασθενείς ανέφεραν ότι δεν πονούσαν πια ούτε κατά τη διάρκεια του ύπνου και, όπως δήλωσαν οι ιατροί, η συμπεριφορά τους απέπνεε «χαλάρωση και ηρεμία». Αντίθετα, ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και η φυσικοθεραπείας δεν οδήγησε σε αντίστοιχα αποτελέσματα στα άτομα της άλλης ομάδας.
«Η χαλαρωτική μουσική λειτουργεί ως σημαντικός παράγοντας χαλάρωσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος και συμβάλλει στην ελάττωση του μυϊκού πόνου» επισημαίνει στο Reuters ο εισηγητής της έρευνας Δρ Φράντζ Βέντνερ. «Συνιστούμε σε όλους τους ασθενείς να χαλαρώσουν ακούγοντας τη μουσική της αρεσκείας τους» συμπληρώνει.
health.in.gr
- Βραζιλία: Ο πρώην πρόεδρος Μπολσονάρο υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση
- «Ένταση» ανάμεσα σε Νετανιάχου και την ομάδα του Τραμπ πριν τη συνάντηση της Δευτέρας
- Σκανδιναβία: Η καταιγίδα Γιοχάνες άφησε πίσω της δύο νεκρούς και χιλιάδες σπίτια χωρίς ρεύμα
- Ουκρανία: Ο Ζελένσκι λέει πως μετά την συνάντηση με τον Τραμπ θα έχει συνομιλίες με ευρωπαίους ηγέτες
- Ανοιχτά καταστήματα την Κυριακή – Το ωράριο λειτουργίας έως την Τετάρτη
- Συνελήφθη ο τράπερ Ivan Greko – Αγνόησε την αποφυλάκιση με κατ’ οίκον περιορισμό και οι άλλες «αμαρτίες»