hdl

Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα προστατευτικά για την καρδιά οφέλη της HDL («καλής») χοληστερόλης, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Η φαινοφιμπράτη, ένα φάρμακο που χορηγείται για τη μείωση των τριγλυκεριδίων στο αίμα, φαίνεται να μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών επεισοδίων σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Cardiology.

Τελικά η HDL («καλή») χοληστερόλη παίζει ρόλο στην υγεία της καρδιάς και τον κίνδυνο εκδήλωσης κάποιας σχετικής πάθησης, σύμφωνα με μεγάλη καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Υπό αμφισβήτηση θέτει αμερικανική μελέτη την προστατετυτική επίδραση της HDL (καλής) χοληστερόλης για την υγεία της καρδιάς. Σύμφωνα με άρθρο του περιοδικού Science, ερευνητές Τμήματος Γενετικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια υποστηρίζουν ότι η γενετικά υψηλή HDL χοληστερόλη είναι επιβαρυντική για την καρδιά.

Αν και η HDL χοληστερόλη είναι γνωστό ότι είναι ευεργετική για την υγεία του ανθρώπου, αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία των γυναικών κατά την φάση της εμμηνόπαυσης.

Τι ρόλο παίζει στην υγεία μας η χοληστερόλη; Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές της και τι κίνδυνοι απορρέουν για την υγεία μας από την υπερχοληστερολαιμία; Ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης, Δρ Αλμπερικο Καταπανο, επισκέφθηκε την Ελλάδα και μας απάντησε σε αυτές και άλλες απορίες, αλλά και για τις νέες θεραπείες της νόσου.

Η αεροβική σωματική άσκηση μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνισης υπερλιπιδαιμίας σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Εκστρατεία ενημέρωσης για τους κινδύνους που συνεπάγεται για την υγεία μας η υψηλή LDL («κακή») χοληστερόλη, πραγματοποιεί η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, αφού περίπου οι μισοί Έλληνες έχουν αυξημένη χοληστερόλη, αρκετοί εξ αυτών δε το γνωρίζουν και το 80% όσων παίρνουν θεραπεία, δεν καταφέρνουν να την ελέγξουν.

Η υψηλή χοληστερόλη αφορά το 44% των Ελλήνων, σύμφωνα με πρόσφατη ελληνική μελέτη. Ωστόσο, ένας στους δύο έχει άγνοιας της κατάστασής του. Και επιπλέον, οι γνώσεις μας αποδεικνύονται ελλιπείς τόσο ως προς τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία μας η υψηλή χοληστερόλη, όσο και στο πως μπορούμε να την μειώσουμε αποτελεσματικά.

Σήμερα τα καρδιαγγειακά νοσήματα, κυρίως έμφραγμα του μυοκαρδίου και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, εξακολουθούν να αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου, παγκόσμια. Οι πυλώνες της προσπάθειας μείωσης των καρδιαγγειακών επεισοδίων είναι η δίαιτα και άσκηση, η διακοπή του καπνίσματος, η μείωση της «κακής» (LDL) χοληστερόλης, η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη και η αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης.

Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα μπορεί να σας κάνει καλό, μόνο αν είστε τυχεροί και έχετε τα κατάλληλα γονίδια, υποστηρίζουν σουηδοί ερευνητές.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και κατά συνέπεια η διατροφή που κάνουμε έχει διαπιστωθεί ότι επηρεάζει πολλούς δείκτες υγείας. Κατά καιρούς ακούμε πολλά πολλά για τα «κακά» τρόφιμα που αυξάνουν τη χοληστερίνη, όπως το αβγό, αλλά πολλοί επιστήμονες υποστηρίζουν το αντίθετο. Ο Απόστολος Ν. Ευθυμιάδης*, Καθηγητής Καρδιολογίας στο ΑΠΘ, μας αναλύει τον ρόλο της διατροφής στην υγεία της καρδιάς.

Η δυσλιπιδαιμία και ειδικότερα η υπερχοληστεριναιμία, θεωρείται μια από τις κυριότερες αιτίες εμφάνισης αρτηριοσκλήρυνσης και καρδιαγγειακής νόσου. Στη μελέτη INTERHEART που έγινε ταυτόχρονα σε όλες τις ηπείρους του κόσμου φάνηκε πως η δυσλιπιδαιμία ευθύνεται για το 50% των εμφραγμάτων παγκοσμίως και αποτελεί την κυριότερη αιτία εμφάνισης στεφανιαία νόσου.

Η μετριοπαθής κατανάλωση κρασιού ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία, κυρίως των ατόμων που αθλούνται και όσων κάνουν καθιστική ζωή υποστηρίζουν Τσέχοι ερευνητές, σύμφωνα με άρθρο που παρουσιάστηκε στο Διεθνές Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στη Βαρκελώνη.

Τα φάρμακα που αυξάνουν την HDL («καλή») χοληστερόλη δεν προλαμβάνουν τους θανάτους, τα εμφράγματα ή τα εγκεφαλικά επεισόδια όπως ήλπιζαν οι επιστήμονες, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMJ.

Η καθημερινή κατανάλωση μιας μερίδας οσπρίων μπορεί να μειώσει την LDL («κακή») χοληστερόλη, υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Canadian Medical Association Journal.

Η HDL («καλή») χοληστερόλη υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις μπορεί να οξειδωθεί, να χάσει τις προστατευτικές της ιδιότητες και να διευκολύνει τη δημιουργία φλεγμονής και αθηροσκλήρωσης, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nature Medicine.

Μια νέα μέθοδο υπολογισμού της LDL χοληστερόλης στο αίμα ανέπτυξαν ερευνητές του Πανεπιστημίου «Τζονς Χόπκινς», υποσχόμενοι περισσότεροι ακρίβεια, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA.

Μια μεταλλαγμένη βερσιόν της χωριάτικης σαλάτας θα μπορούσε στο μέλλον να προστατεύει από τα καρδιαγγειακά επεισόδια μιμούμενη τη δράση της «καλής» χοληστερόλης HDL, ελπίζουν οι Αμερικανοί ερευνητές που δημιούργησαν τη νέα ντομάτα.

Υπό αμφισβήτηση τίθεται η άποψη ότι τα υψηλά επίπεδα της HDL χοληστερόλης λειτουργούν προστατευτικά για την υγεία της καρδιάς ως προς το ενδεχόμενο εκδήλωσης εμφράγματος, σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Το πράσινο τσάι, σε μορφή κάψουλας ή ως ζεστό ρόφημα, μπορεί να μειώσει κατά μερικές μονάδες την LDL («κακή») χοληστερόλη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dietetic Association.

Μείωση της LDL («κακής») χοληστερόλης στο ένα τρίτο, έπειτα από μία και μόνο ένεση, πέτυχε ένα ασυνήθιστο εμβόλιο που δοκιμάστηκε για πρώτη φορά στον άνθρωπο. Πρόκειται για ένα αντίσωμα που εμποδίζει το ήπαρ να σταματήσει να απομακρύνει την LDL από το αίμα. Στο μέλλον, η νέα προσέγγιση θα μπορούσε να αντικαταστήσει ή να συμπληρώσει τις στατίνες.

Οι γυναίκες που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκαλέσουν πτώση του επιπέδου της HDL («καλής») χοληστερόλης του εμβρύου, με αρνητικές συνέπειες για την εξέλιξη της υγείας του, σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal.

Αμερικανική μελέτη διαπιστώνει ότι όσο υψηλότερη η τιμή της HDL χοληστερόλης, τόσο υψηλότερες οι πιθανότητες μακροζωίας, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Cardiology.

Σικάγο: Ένα πειραματικό χάπι της αμερικανικής φαρμακοβιομηχανίας Μerck οδηγεί σε θεαματική πτώση τα επίπεδα της LDL («κακής») χοληστερόλης, ενώ ταυτόχρονα εκτοξεύει στα ύψη τη συγκέντρωση της HDL («καλής») χοληστερόλης , δείχνουν τα αποτελέσματα των κλινικών μελετών.