φορές

Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα και είναι βέβαιο ότι όλοι κάποτε στη ζωή μας έχουμε υποφέρει από αυτόν. Υπολογίζεται ότι το 95% των ανθρώπων αντιμετώπισε αυτό το δυσάρεστο πόνο τουλάχιστον μία φορά τον προηγούμενο χρόνο, ενώ σε αρκετούς συνανθρώπους μας εμφανίζεται πολύ συχνά. Είναι πάντα ο πονοκέφαλος κάτι το "αθώο" που δεν θα έπρεπε να μας ανησυχεί; Πότε θα αξιολογήσουμε τον πονοκέφαλο σε τέτοιο σημείο, ώστε να αναζητήσουμε ιατρική βοήθεια; Μπορούμε να αναζητήσουμε μόνοι μας αποτελεσματική θεραπεία;

Υπάρχουν φορές που ο ασθενής δεν μπορεί να περιγράψει στο γιατρό που βρίσκεται απέναντί του τα συμπτώματά του με σαφήνεια. Συχνά, αυτό οφείλεται στη σύγχυση που επικρατεί γύρω από την ακριβή σημασία ευρέως χρησιμοποιούμενων λέξεων, που έχουν περάσει με εσφαλμένο τρόπο από την ιατρική ορολογία στην καθομιλουμένη. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι και οι τρεις λέξεις του τίτλου, που αναφέρονται σε παρόμοιες μεταξύ τους καταστάσεις οι οποίες όμως παρουσιάζουν συγκεκριμένες διαφορές.

Ο σύγχρονος άνθρωπος είναι εξαρτημένος από πράγματα και καταστάσεις που επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα της ζωής του. Το σεξ, που κατέχει έτσι κι αλλιώς κυρίαρχη θέση στη ζωή του, κάποιες φορές γίνεται έμμονη ιδέα που καθορίζει τη συμπεριφορά του προς τους συνανθρώπους του αλλά και τον ίδιο του τον εαυτό.

Η θέα ενός παιδιού που πονά σίγουρα δεν αφήνει ασυγκίνητο κανέναν μας. Ωστόσο πολλες φορές η ηλικία του παιδιού και το σημείο στο οποίο πονά δημιουργούν προβληματισμό τόσο στους γονείς όσο και στον παιδιάτρο. Ο πόνος στην κοιλιακή χώρα είναι συχνός και πολλές φορές έντονος. Η παιδίατρος-γαστρεντερολόγος Ιωάννα Παναγιώτου δίνει χρήσιμες πληροφορίες για το πως πρέπει να αντιδρούμε κάθε φορά που το παιδί μας πονά.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση μισού γκρέιπφρουτ τρεις φορές την ημέρα πριν από κάθε γεύμα φαίνεται να βοηθά στην απώλεια των περιττών κιλών, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο 28^ο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας.

Λονδίνο: Η ατμοσφαιρική ρύπανση που προκαλείται από τον καπνό του τσιγάρου είναι δέκα φορές μεγαλύτερη από αυτή ενός πετρελαιοκινητήρα, σύμφωνα με μικρή ιταλική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New Scientist.

Λονδίνο: Τις γόνιμες ημέρες του κύκλου τους, οι γυναίκες υποσυνείδητα επιδιώκουν συχνότερη σεξουαλική επαφή, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Human Reproduction.

Βία και κακοποίηση υπάρχουν πολύ συχνά στις στενές σχέσεις και στην οικογένεια, με θύματα τις περισσότερες φορές γυναίκες. Είναι φαινόμενο που επαναλαμβάνεται και δεν σταματά μόνο σε ένα επεισόδιο. Πολλές φορές οι ίδιες οι γυναίκες δεν γνωρίζουν ότι υφίστανται βία, γιατί έχουν αποδεχτεί τη βίαιη συμπεριφορά ως δεδομένη και αναμενόμενη στις στενές τους σχέσεις. Κι ακόμη, η ανασφάλεια, η ντροπή και τα αισθήματα αδυναμίας και ανισότητας που νιώθουν, τις εμποδίζουν να μιλήσουν γι' αυτό που τους συμβαίνει...

Συμβολίζουν την εξουσία, τον πλούτο και το αριστοκρατικό στυλ. Ο λόγος για τα πούρα, που έχουν αρκετούς φανατικούς φίλους. Μάλιστα τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει τόσο της μόδας, που δεν μας ξενίζει πια η εικόνα ενός ατόμου ανεξαρτήτως φύλου να καπνίζει πούρο. Ιδιαίτερα δεδομένη είναι και η άποψη ότι τα πούρα έχουν λιγότερες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία συγκριτικά με το τσιγάρο. Ευσταθεί αυτή η άποψη; Ποια η επίδραση των πούρων στην υγείας μας;

Στο άκουσμα της λέξης μηνιγγίτιδα όλοι, ακόμα και οι ίδιοι οι γιατροί, τρομάζουμε κι αυτό γιατί μερικές φορές εκδηλώνεται ύπουλα και εξελίσσεται τόσο γρήγορα που επιφέρει μόνιμες νευρολογικές βλάβες, ή ακόμη και το θάνατο μέσα σε λίγες ώρες. Αυτό βέβαια δεν είναι ο κανόνας, αλλά ένα ενδεχόμενο το οποίο πρέπει να έχουμε πάντα υπόψην ακριβώς για να είμαστε σε ετοιμότητα να αναγνωρίζουμε γρήγορα τα συμπτώματα και να αναζητούμε έγκαιρα ιατρική αντιμετώπιση.

Στο ημερολόγιο του, ο Augustus Frederick d' Este, εξάδελφος της βασίλισσας Βικτωρίας που έζησε απο το 1794 έως το 1848, αναφέρει ο ίδιος ότι αμέσως μετά από την απώλεια ενός στενού συγγενούς του και τη συνοδό τελετή, έχασε το φώς του για αρκετές ημέρες ενώ μετά επανήλθε η όρασή του. Το επεισόδιο συνέβη στην ηλικία των 28 ετών, υποχώρησε πλήρως για να παρουσιάσει μετά από πέντε χρόνια μεγάλη εξάντληση, πάρεση των κάτω άκρων και επανειλημμένες πτώσεις στο έδαφος.

Νέα Υόρκη: Το κακάο είναι υγιεινότερο και πιο ωφέλιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό ακόμη και από το τσάι ή το κόκκινο κρασί, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Agricultural and food Chemistry.

Ψυχοθεραπεία, ψυχανάλυση, ψυχολογικές υπηρεσίες, οι όροι αυτοί έχουν εισβάλει στην καθημερινότητά μας. Μερικές φορές δεν είναι ξεκάθαρο για ποιο ακριβώς πράγμα πρόκειται, υπάρχει σύγχυση και σε ορισμένες περιπτώσεις πιστεύεται λανθασμένα ότι για να κάνει κανείς ψυχοθεραπεία πρέπει να είναι "τρελός".

Είναι φορές που στην "καριέρα" του ως γονιός έρχεται κανείς αντιμέτωπος με μια πικρή αλήθεια που τον κάνει να ρωτήσει το παιδί του "που το βρήκες αυτό;". Το φαινόμενο των παιδιών και των εφήβων που "παίρνουν" από φιλικά ή συγγενικά σπίτια πράγματα που δεν τους ανήκουν, χωρίς σκοπό να τα επιστρέψουν, και ακόμα και από μαγαζιά χωρίς να πληρώσουν, είναι αρκετά συχνό. Και βέβαια, είναι επίσης αρκετά ανησυχητικό.

Νέα Υόρκη: Συχνή αιτία τραυματισμών των μικρών παιδιών αποτελούν τα παιδικά καροτσάκια, όπως υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές που παρουσίασαν τη μελέτη τους στο πλαίσιο συνεδρίου της Καναδικής Παιδιατρικής Ένωσης.

Ορλάντο: Οι άνδρες - αλλά όχι οι γυναίκες - που τρώνε περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα έχουν αυξημένες πιθανότητες να προσβληθούν από καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, που παρουσιάστηκε σε γαστρεντερολογικό συνέδριο στις ΗΠΑ.

Νέα Υόρκη: Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να ελαττωθεί σημαντικά αν οι πάσχοντες κάνουν ειδικές ασκήσεις έως και δύο φορές την εβδομάδα, όπως επισημαίνουν Φινλανδοί ερευνητές σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Οι πάσχοντες από χρόνιους πονοκεφάλους έχουν τις τριπλάσιες πιθανότητες να ροχαλίζουν συχνά στον ύπνο τους, όπως αποκαλύπτει αμερικανική μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Νέα Υόρκη: Το 1/3 των ανδρών που αναζητούν τη βοήθεια κάποιου αφροδισιολόγου έχουν προσβληθεί από τον ιό HPV, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει στην εκδήλωση κονδυλωμάτων, ενώ πολλές φορές αποτελεί αιτία εμφάνισης καρκίνου του τραχήλου της μήτρας μεταξύ των γυναικών.

Λονδίνο: Τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι πολλές φορές πιο υγιεινά από τα φρέσκα καθώς έχουν πολύ μικρότερα επίπεδα νιτρικών λιπασμάτων, που είναι επιβλαβή για τον οργανισμό, σύμφωνα με αναφορά της Ένωσης Αυστριακών Καταναλωτών.

Αθήνα: Τα άτομα που δεν γυμνάζονται έχουν πενταπλάσιες πιθανότητες να προσβληθούν από τη στεφανιαία νόσο σε σχέση με όσους αθλούνται τουλάχιστον τρεις φορές της εβδομάδα, όπως αποκαλύφθηκε σε κοινή συνέντευξη Τύπου του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας και του Συλλόγου Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων Αττικής.

Μην αγνοείτε τα προβλήματα του προστάτη
Οι άνδρες πολλές φορές έχουν ενοχλήματα κατά την ούρηση που προέρχονται από παθήσεις του προστάτη στα οποία δεν δίνουν σημασία.

Αναβολικές ουσίες: Μεγάλος όγκος, μεγάλα προβλήματα...
Τα αναβολικά στεροειδή - όπως είναι και ο ορθότερος όρος - είναι συνθετικές παραλλαγές της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης, δηλαδή στην ουσία μιμούνται τη δράση της.

Βοστόνη: Όσοι υποβάλλονται σε επείγουσα χειρουργική επέμβαση διατρέχουν εννιά φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να φύγουν από το χειρουργικό κρεβάτι με κάποιο ιατρικό εργαλείο ξεχασμένο στο σώμα τους, όπως αποκαλύπτεται σε αμερικανική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Το καλοκαίρι πλησιάζει και εσείς στέκεστε με περισσό στεναγμό μπροστά στον καθρέπτη, διαπιστώνοντας ότι πήρατε μερικά κιλά παραπάνω!

δουλευω 2 φορες την εβδομαδα σε bar εδω και αρκετα χρονια τον τελευταιο μηνα βουιζουν διαρκως τα αυτια μου εχω βαλει ωτοασπιδες αλλα το προβλημα συνεχιζεται