μέρος

Η γυμναστική αποτελεί πηγή υγείας και ενέργειας. Για ένα μεγάλο μέρος ανθρώπων, ωστόσο, είναι μάλλον πηγή σύγχυσης, αφού ουσιαστικά η ενημέρωση σχετικά με το πώς μπορεί κάποιος να ασκηθεί σωστά είναι από ελλιπείς ως ανύπαρκτες.

Στείλτε μας τη γνώμη σας στο agrotourismos@dolnet.gr Κάντε κλικ εδώ γιανα δείτε όλες τις απόψεις «Σε σκουπιδότοπο έχει μετατραπεί ένα μέρος του υγρότοπου της Βραυρώνας, περιοχή που έχει χαρακτηριστεί προστατευόμενη και έχει ενταχθεί στο ευρωπαϊκό δίκτυο Natura 2000. Τα σκουπίδια βρίσκονται λίγα μέτρα μακριά από το αρχαιολογικό μουσείο, δίπλα στις εκβολές του ποταμού Ερασίνου που […]

Η αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια έντονη περίοδος στη ζωή κάθε οικογένειας και, κυρίως στην περίπτωση που το παιδί πηγαίνει πρώτη φορά στο σχολείο. Αλλωστε, το σχολείο αποτελεί μια περίοδο ορόσημο, που οριοθετεί το πέρασμα από τη νηπιακή στην παιδική ηλικία. Όπως κάθε μεταβατική φάση, ενέχει συναισθηματικές δυσκολίες που μπορούν να ξεπεραστούν εύκολα με την καθοδήγηση του γονιού.

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η καλύτερη ευκαιρία να περάσετε κάποιες μέρες ξεγνοιασίας μαζί με τα παιδιά σας. Ωστόσο, ένα ταξίδι με παιδιά έχει ορισμένες ιδιαιτερότητες και απαιτεί μια καλή προετοιμασία, ανάλογα με το μέσο που θα επιλέξετε για να ταξιδέψετε. Εφαρμόστε τις συμβουλές του Health.in.gr για ασφαλές ταξίδι και ευχάριστες διακοπές.

Το Google παρουσίασε μια υπηρεσία δημιουργίας ομαδικών δικτυακών τόπων με δυνατότητες που αναμένεται να αποδειχτούν ενδιαφέρουσες! Ονομάζεται Google Sites και αποτελεί μέρος της σουίτας Google Docs! Get Started στο sites.google.com

Ο οισοφάγος είναι ένας ινοελαστικός σωλήνας. Αποτελεί μέρος του πεπτικού σωλήνα, που μεταφέρει την τροφή από τη στοματική κοιλότητα και τον φάρυγγα στο το στομάχι. Στον ενήλικα το μήκος του είναι περίπου 40 εκμ. Το μεγαλύτερο τμήμα του βρίσκεται μέσα στον θώρακα. Ένα τμήμα του οισοφάγου βρίσκεται στον τράχηλο και ένα μικρό τμήμα του, μήκους 1-3 εκμ. βρίσκεται στην κοιλιά.

Τα ποδαράκια του μεγαλώνουν γρήγορα, γι’ αυτό να προγραμματίσετε χρόνο και χρήμα για τα κατάλληλα, άνετα παπούτσια. Ο οδηγός μας θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε με το θέμα της αγοράς παπουτσιών.

Καθιερώστε μια μικρή καθημερινή τελετουργία για τον ύπνο του μωρού σας τώρα, για να «καθαρίσετε» με τις τσιριμόνιες του στο κρεβάτι μετά...

Τα σχολεία έχουν ήδη κλείσει και τα παιδιά περνούν αναγκαστικά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μέσα στο σπίτι. Εσείς αισθάνεστε κουρασμένοι από τις καθημερινές επαγγελματικές υποχρεώσεις και αναζητάτε τρόπους να ξεκουραστείτε ψυχικά και σωματικά. Η προοπτική των διακοπών με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένεια σας, είναι σίγουρα ευχάριστη. Μερικοί μάλιστα έχετε ήδη σχεδιάσει το πρόγραμμα των διακοπών και ετοιμάζεστε για τη μεγάλη φυγή από το κλεινόν άστυ. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε κατάλληλα ενημερωμένοι και προετοιμασμένοι για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις που ενδέχεται να σας χαλάσουν τη διάθεση και να θέσουν σε κίνδυνο τη σωματική ακεραιότητα σας αλλά και των μελών της οικογένειας σας.

Τα οφθαλμολογικά προβλήματα που συνδέονται με την υπεριώδη ακτινοβολία έχουν αναλυθεί και παρουσιασθεί ευρέως. Είμαστε όμως λαός που ξεχνά εύκολα και συνεχίζουμε, παρά την ενημέρωση, να διατηρούμε τις κακές συνήθειες της έκθεσης στον ήλιο τη χειρότερη ώρα, ξεχνώντας ότι η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί τα περισσότερα προβλήματα στο οπτικό μας σύστημα λόγω της υψηλής ενέργειας που περιέχει.

Μήπως το παιδί σας είναι αδιάφορο; Δυσκολεύεται ιδιαίτερα σε συγκεκριμένα μαθήματα, ενώ κατά τα άλλα είναι έξυπνο;

Για όλους οι διακοπές είναι μια καλή ευκαιρία να αφήσουμε πίσω μας τη ρουτίνα της καθημερινότητας και να κάνουμε πράγματα που θα μας ευχαριστήσουν και θα μας ανανεώσουν. Βέβαια, για τους περισσότερους είναι συνυφασμένες με την ξεκούραση, το καλό φαγητό και τη διασκέδαση. Ίσως φέτος είναι ευκαιρία να δώσετε νέο νόημα στις διακοπές σας και αντί να περάσετε τις ημέρες απουσίας από τη δουλειά τεμπελιάζοντας, πίνοντας και τρώγοντας, να ασχοληθείτε με δραστηριότητες που θα τονώσουν την υγεία σας και θα σας κρατήσουν σε φόρμα.

Στατιστικά δεδομένα αναφέρουν ότι, μόνο το 7-13% των ασθενών με τραυματική ρήξη της αορτής επιβιώνει για χρόνο ικανό για να τεθεί η διάγνωση και να οδηγηθεί στο χειρουργείο. Τα συμπτώματα και τα κλινικά ευρήματα είναι μη διαγνωστικά και περιλαμβάνουν δύσπνοια, πόνο στη μεσοωμοπλατιαία χώρα και αιμοθώρακα στο 30% των ασθενών.

Ο διαχωρισμός του αορτικού τοιχώματος αποτελεί βαριά πάθηση του καρδιαγγειακού συστήματος. Ο οξύς διαχωρισμός συχνά συνοδεύεται από άμεσες θανατηφόρες επιπλοκές, ενώ ο χρόνιος προκαλεί ανευρυσματική διάταση στο παθολογικό τμήμα της αορτής.

Η χειρουργική αντιμετώπιση των ανευρυσμάτων αποτελεί πολύπλοκη επέμβαση, η οποία απαιτεί ιδιαίτερη γνώση και επιδεξιότητα από το χειρουργό. Κατά καιρούς έχουν εφαρμοσθεί διάφορες τεχνικές, με πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

Η αορτή είναι ένας σωληνωτός αγωγός αίματος που αποθηκεύει, συσσωρεύει υπό μορφή ελαστικής ενέργειας ένα μέρος της κινητικής ενέργειας της αριστερής κοιλίας, κατά τη φάση της καρδιακής συστολής και την αποδίδει σαν κινητική ενέργεια κατά την φάση της διαστολής της αριστερής κοιλίας. Έτσι η αορτή συμβάλλει στην παλμική (σφυγμική) συνεχή ροή αίματος. Δηλαδή είναι ένας μετατροπέας ενέργειας, μετατρέπει κινητική σε ελαστική και εν συνεχεία ελαστική σε κινητική ενέργεια.

Ο στόμαχος (κοινώς: το στομάχι) είναι η συνέχεια του οισοφάγου και αποτελεί έναν ευρύχωρο σάκο εντός του οποίου λαμβάνει χώρα η διεργασία της κατάτμησης και της χημικής επεξεργασίας της τροφής. Αφού η τροφή λάβει τη μορφή «χυλού» περνάει από τον πυλωρό, το περιφερικό άκρο του στομαχιού, στο 12δάκτυλο και στη συνέχεια στο υπόλοιπο λεπτό έντερο. Εκεί θα κατατμηθεί περαιτέρω και θα απορροφηθούν οι θρεπτικές για τον οργανισμό ουσίες.

Ο στόμαχος (κοινώς: το στομάχι) είναι η συνέχεια του οισοφάγου και αποτελεί έναν ευρύχωρο σάκο εντός του οποίου λαμβάνει χώρα η διεργασία της κατάτμησης και της χημικής επεξεργασίας της τροφής. Αφού η τροφή λάβει τη μορφή «χυλού» περνάει από τον πυλωρό, το περιφερικό άκρο του στομαχιού, στο 12δάκτυλο και στη συνέχεια στο υπόλοιπο λεπτό έντερο. Εκεί θα κατατμηθεί περαιτέρω και θα απορροφηθούν οι θρεπτικές για τον οργανισμό ουσίες.

Νέα Υόρκη: Μεγάλο μέρος των πασχόντων από κατάθλιψη βιώνουν έντονα συμπτώματα του νοσήματος ακόμη και δύο χρόνια μετά την έναρξη της θεραπείας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο General Hospital Psychiatry.

Λονδίνο: Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τη σκιά του σώματος σαν μέρος του τελευταίου, σύμφωνα με μελέτη Βρετανών και Ιταλών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nature Neuroscience.

Με την πάροδο των ετών, την αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης και την πρόοδο της ιατρικής επιστήμης διάφορες νοσολογικές οντότητες, λιγότερο ή καθόλου γνωστές, έρχονται στο προσκήνιο. Μία από αυτές είναι και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας του οφθαλμού που σχετίζεται με την ηλικία. Ας δούμε μερικές χρήσιμες πληροφορίες γι' αυτή.

Ουάσιγκτον: Το σπίτι δεν αποτελεί τον ασφαλέστερο μέρος για ένα παιδί, καθώς κρύβει σοβαρούς κινδύνους για τη σωματική ακεραιότητά του, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε σε συνέδριο των Ακαδημαϊκών Παιδιατρικών Ενώσεων.

Η ανδρική ανικανότητα, μέρος της οποίας είναι η στυτική δυσλειτουργία, αποτελεί μείζον πρόβλημα της σύγχρονης κοινωνίας καθώς έχει ψυχοσωματικές επιπτώσεις στους ασθενείς, ενώ αποτελεί ανασταλτικό παράγοντα για την προαγωγή των σχέσεων μεταξύ των δύο φύλων. Η κυκλοφορία του φαρμακευτικού σκευάσματος Viagra πριν έξι περίπου χρόνια, βοήθησε τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας. Ποια ήταν, όμως, η επίδρασή του στις σχέσεις ανδρών-γυναικών;

Πόσο συχνά και για ποιο χρονικό διάστημα πρέπει να λαμβάνονται τα συμπληρώματα διατροφής; Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να λαμβάνονται όσο συχνά επιθυμεί ο λήπτης τους και για μεγάλο χρονικό διάστημα, με την προϋπόθεση ότι πρόκειται για προϊόντα εγκεκριμένα από τον ΕΟΦ, με συνθέσεις που δεν υπερβαίνουν το μέγιστο όριο της επιτρεπόμενης ποσότητας. Ωστόσο, σε περίπτωση […]

Η παραλία είναι το πιο πολυσύχναστο μέρος κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού για μικρούς και μεγάλους. Η σωστή συμπεριφορά κατά την παραμονή σας σε αυτήν μπορεί να σας προστατέψει από μικροατυχήματα και από τυχόν κινδύνους. Εξάλλου, η αυξημένη προσοχή μικρών και μεγάλων θεωρείται επιβεβλημένη, καθώς δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η παραλία είναι δημόσιος χώρος, άρα ανήκει σε όλους και επιβάλλεται ο αλληλοσεβασμός. Το Health.in.gr σας υπενθυμίζει τις μικρές παγίδες που κρύβει η παραλία, ώστε να προφυλάξετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας.