λεπτά

Διεθνής ομάδα ερευνητών επιβεβαίωσε ότι 30 λεπτά σάουνας μειώνουν την αρτηριακή πίεση και αυξάνουν την αγγειακή συμμόρφωση, ενώ επίσης αυξάνει τον καρδιακούς παλμούς σε επίπεδα όπως η μέτριας έντασης γυμναστική, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στα επιστημονικά έντυπα Journal of Human Hypertension και European Journal of Preventive Cardiology.

Βέβαιος ότι από τον Ιούνιο το τρένο από την Αθήνα μέχρι τη Θεσσαλονίκη θα καλύπτει την απόσταση σε 3 ώρες και 20 λεπτά, εμφανίστηκε ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών Χρήστος Σπίρτζης, ο οποίος επιθεώρησε τη Δευτέρα τις κατασκευαστικές εργασίες της νέας διπλής σιδηροδρομικής γραμμής υψηλών ταχυτήτων, στο τμήμα Τιθορέα - Λιανοκλάδι.

Ο Παναθηναϊκός ήταν καλός, ειδικά στο πρώτο ημίχρονο, και νίκησε στο «Α. Νικολαίδης» τον -ουραγό της βαθμολογίας- Πλατανιά, στο πλαίσιο της 16ης αγωνιστικής της Super League με 2-0. Η ομάδα του Μαρίνου Ουζουνίδη είχε τον απόλυτο έλεγχο του ματς, έχασε πολλές ευκαιρίες και τελικά κατέκτησε τους τρεις βαθμούς με δύο πέναλτι-γκολ του Λούκας Βιγιαφάνες στο 71ο και στο 90ο λεπτό. Να σημειωθεί πως στα τελευταία λεπτά ο Πλατανιάς αγωνίστηκε με δέκα παίκτες, λόγω αποβολής, με δεύτερη κίτρινη κάρτα, του Ντικαμονά στο 83'.

Ακριβότερο θα είναι από τα ξημερώματα της Δευτέρας το κόστος διέλευσης σε αρκετά διόδια των εθνικών οδών της χώρας, καθώς οι εταιρείες που λειτουργούν τους αυτοκινητόδρομους θα προχωρήσουν σε τιμαριθμικές αυξήσεις.

Οι Μιλγουόκι Μπακς επέστρεψαν στις νίκες, καθώς επικράτησαν 110-103 των Ουίζαρντς στην Ουάσινγκτον. Κορυφαίος των «ελαφιών» σε ακόμη ένα παιχνίδι ήταν ο Γιάννης Αντετοκούνμπο, ο οποίος αγωνίστηκε για 40 λεπτά και 51 δευτερόλεπτα και είχε απολογισμό 34 πόντους (11/16 δίποντα, 1/1 τρίποντο, 9/10 βολές), 12 ριμπάουντ, 7 ασίστ, 2 κλεψίματα, 1 κόψιμο και 3 λάθη.

Τη δημοσιότητα που έχει αποκτήσει το βιβλίο του Μάικλ Γουλφ « Fire and Fury: Inside the Trump White House» σκέφτηκε να εκμεταλλευτεί ένας βιβλιοπώλης στην Ουάσινγκτον, επωφελούμενος και από την απόφαση του συγγραφέα να κυκλοφορήσει το βιβλίο 4 μέρες νωρίτερα του προγραμματισμένου. Το βιβλιοπωλείο ανακοίνωσε λοιπόν πως θα ξεκινήσει την πώληση του βιβλίου, το οποίο αποκαλύπτει με... πιπεράτες λεπτομέρειες τη ζωή του προέδρου των Ηνωμένων Πολιτειών μέσα στον Λευκό Οίκο, από τα μεσάνυχτα, με αποτέλεσμα να γίνει πανικός.

Από την Δευτέρα, οι Ιταλοί πληρώνουν τις μικρές, διαφανείς πλαστικές σακούλες τις οποίες γεμίζει κανείς, με φρούτα και λαχανικά. Το κόστος θα κυμαίνεται από 2 μέχρι 10 λεπτά του ευρώ για κάθε σακούλα.

Τέσσερα λεπτά θα κοστίζει από σήμερα, Δευτέρα 1η Ιανουαρίου, η κάθε πλαστική σακούλα που χρησιμοποιούν οι καταναλωτές για τις αγορές τους κυρίως από τα σούπερ μάρκετ.

Πανικός επικράτησε για λίγα λεπτά στο αεροδρόμιο του Σεντ Λούις, όταν στην ατμόσφαιρα μύρισε... καμένο, οδηγώντας τις αρχές στο να εκκενώσουν τον χώρο.

Από την 1η Ιανουαρίου 2018 οι καταναλωτές που θα αγοράζουν πλαστικές σακούλες για τη μεταφορά προϊόντων ή εμπορευμάτων θα καλούνται να πληρώσουν τρία λεπτά του ευρώ συν ΦΠΑ 24%.

Κατά τις ημέρες αργίας 25 και 26 Δεκεμβρίου 2017 καθώς και 1 και 6 Ιανουαρίου 2018, ο ΟΑΣΑ με στόχο την ενημέρωση και την καλύτερη εξυπηρέτηση του επιβατικού κοινού ανακοινώνει ότι θα ισχύσει πρόγραμμα δρομολογίων Κυριακής και αργιών για τα λεωφορεία και τα τρόλεϊ.

Στην κυκλοφορία παραδίδεται στις 15:00 την Παρασκευής το τμήμα του αυτοκινητόδρομου Κεντρικής Ελλάδας (Ε65) από την Ξυνιάδα έως τα Τρίκαλα.

Με δύο γκολ μέσα σε δύο λεπτά, ο Πανιώνιος έκαμψε την αντίσταση του αξιόμαχου ΟΦΗ μέσα στη Νέα Σμύρνη, καθώς επικράτησε με 2-0 για τη φάση των «16» του Κυπέλλου και απέκτησε προβάδισμα για την πρόκριση. Ο Γεσίλ στο 77΄ και ο Χατζισαφί στο 78΄ πέτυχαν τα γκολ της νίκης.

Ηταν ίσως από τις πλέον βαρετές και πολύωρες συνεδριάσεις για την ψήφιση του προϋπολογισμού. Ο Αλέξης Τσίπρας μίλησε επί 68 λεπτά, κούρασε τους πάντες (το παραδέχθηκε και ο ίδιος) και στη διάρκεια της ομιλίας του συνέβησαν τα εξής:

Με μια ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter σχολίασε τη διάρκεια της ομιλίας του πρωθυπουργού ο επικεφαλής του Ποταμιού.

Ο Παναθηναϊκός ήταν το «αφεντικό» για 40 λεπτά απέναντι στη Μακάμπι Τελ Αβίβ την οποία συνέτριψε με 89-76, φτάνοντας τις 9 νίκες σε 13 αγωνιστικές στην Ευρωλίγκα. Οι παίκτες του Τσάβι Πασκουάλ έπαιξαν για τον Τάσο Στεφάνου, τον επί σειρά ετών γενικό διευθυντή της ΚΑΕ που άφησε το πρωί την τελευταία πνοή του σε ηλικία 72 ετών αλλά και για τον τραυματία Νικ Καλάθη.

Μέσα σε ένα δίλεπτο ο Αμρ Ουάρντα έδωσε σημαντικό προβάδισμα στους «Περιστεριώτες» που έφυγαν με το διπλό από την Κέρκυρα.

Βίντεο από τα επεισόδια που σημειώθηκαν στις 6 Δεκεμβρίου 2017, την ημέρα δηλαδή που συμπληρώνονταν 9 χρόνια από τη δολοφονία του Αλέξανδρου Γρηγορόπουλου, από τον ειδικό φρουρό της Ελληνικής Αστυνομίας, Επαμεινώνδα Κορκονέα, αναρτήθηκε σε ιστοσελίδα του αντιεξουσιαστικού χώρου. Εννέα λεπτά βίντεο «από την πρώτη γραμμή των συγκρούσεων της 6ης Δεκέμβρη 2017».

Η πρώτη απεργία εργατριών στην Ελλάδα έγινε στις 13 Απριλίου 1892 από τις υφάντριες του δεύτερου εργοστασίου υφαντουργίας των αδελφών Ρετσίνα στον Πειραιά. Ελάχιστα είναι γνωστά γι' αυτό το ιστορικό γεγονός. Οι περισσότερες εφημερίδες της εποχής δεν ασχολήθηκαν και σε όσες, λίγες, έγινε μια μικρή αναφορά δεν δίνουν πληροφορίες για την έκβαση της πρώτης αυτής κινητοποίησης που έμελλε να γραφτεί στην ιστορία.

Ακόμη μία σπουδαία εμφάνιση πρόσθεσε στο ενεργητικό του ο Γιάννης Αντετοκούνμπο. Ο Ελληνας άσος που πλέον αποτελεί σημείο αναφοράς στον «μαγικό κόσμο του ΝΒΑ», πέτυχε ακόμη ένα double-double και με 27 πόντους και 11 ριμπάουντ, οδήγησε τους Μπακς στην νίκη επί των Μάβερικς με 109-102. Ως εκ τούτου, η ομάδα του Μιλγουόκι πέρασε στην 2η θέση της κεντρικής περιφέρειας με 14 νίκες και 10 ήττες.

Ξεκινά σε λίγα λεπτά από τώρα, στην αίθουσα γερουσίας, στη Βουλή, η συνεδρίαση της Επιτροπή Εξοπλισμών. Εκεί έχει κληθεί σήμερα ο υπουργός Αμυνας, Πάνος Καμμένος, που έφτασε συνοδευόμενος από ολόκληρη την ηγεσία των Ενόπλων Δυνάμεων, προκειμένου να απαντήσει για το θέμα της πώλησης του στρατιωτικού υλικού στη Σαουδική Αραβία.

Την ντροπή που ένιωσε όταν στο αεροδρόμιο της Φρανκφούρτης οδηγήθηκε σε συγκεκριμένο χώρο και υποβλήθηκε σε έλεγχο διαβατηρίου επί 20 λεπτά εξέφρασε ο πρόεδρος της Νέα Δημοκρατίας, Κυριάκος Μητσοτάκης.

Εκτενές ρεπορτάζ για το εμπόριο όπλων μεταξύ Ελλάδας και Σαουδικής Αραβίας φιλοξένησε το διεθνές τηλεοπτικό δίκτυο Al Jazeera, το οποίο συνεχίζει να παρακολουθεί στενά την υπόθεση πώλησης των 100.000 βλημάτων.

Οι Μιλγουόκι Μπακς του Γιάννη Αντετοκούνμπο βρέθηκαν στο Σακραμέντο για να αντιμετωπίσουν τους Κινγκς του Κώστα Κουφού και του Γιώργου Παπαγιάννη.

Με 45λεπτη καθυστέρηση ξεκίνησε η προπόνηση των παικτών του ΠΑΟΚ την Τρίτη, λόγω της ομιλίας που έκανε προς αυτούς ο προπονητής τους Ραζβάν Λουτσέσκου. Ο Ρουμάνος τεχνικός μίλησε στους ποδοσφαιριστές και μεταξύ άλλων έκανε υποδείξεις και συστάσεις.