και

Ολυμπιακός και Ερυθρός Αστέρας αναδείχθηκαν ισόπαλοι 1-1σε φιλική αναμέτρηση που διοργανώθηκε με σκοπό να ενισχυθούν τα ερασιτεχνικά τμήματα των Ερυθρόλευκων. Μέλμπεργκ στο 8’ και Βίλοτιτς στο 23’ διαμόρφωσαν το τελικό σκορ. Περισσότεροι από 15.000 φίλοι του Ολυμπιακού βρέθηκαν στο γήπεδο «Καραϊσκάκης».

Στην πρώτη του χρονιά στον νότιο όμιλο της Football League 2 ο Ηρακλής Ψαχνών δείχνει ικανός να πάρει το εισιτήριο για την Football League. Η ομάδα της Εύβοιας νίκησε δύσκολα 1-0 τον Απόλλωνα με γκολ του Ανέστη στο 86’ και ανέβηκε στην κορυφή της βαθμολογίας με 47 βαθμούς.

Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός θα αναμετρηθούν στο Final 4 του Κυπελλου ανδρών στο πόλο, όπως προέκυψε από την κλήρωση της Τετάρτης (23/03), με στόχο την είσοδό τους στον μεγάλο τελικό. Ο άλλος φιναλίστ θα προκύψει από τον αγώνα της Χίου με τον Πανιώνιο.

Μήνυμα ενότητας έδωσε στον κόσμο του ΠΑΟΚ ο Θοδωρής Ζαγοράκης μέσω της ιστοσελίδας της ομάδας. Ο πρόεδρος της «ασπρόμαυρης» ΠΑΕ ξεκαθάρισε ότι δεν θα αποχωρήσει από τον Δικέφαλο του Βορρά, ενώ τόνισε ότι «θα συνεχίσω να είμαι δίπλα στην ομάδα. Προχωράμε μαζί». Αναλυτικά η δήλωση του Θοδωρή Ζαγοράκη: «Όλοι μας ζήσαμε την προηγούμενη Τετάρτη μια […]

O Θοδωρής Παπαλουκάς, επισήμανε την δυσκολία των αναμετρήσεων με τη Σιένα, καλώντας ταυτόχρονα τον κόσμο να σταθεί στο πλευρό της ομάδας στα παιχνίδια με την Ιταλική ομάδα. Αναλυτικά τα όσο αναφέρει ο Παπαλουκάς στο blog του στην ιστοσελίδα της Wind: «Γεια χαρά σε όλους, Από αύριο το βράδυ μπαίνουμε στις μάχες με τη Σιένα για […]

Την όγδοη εντός έδρα νίκη του στο πρωτάθλημα πέτυχε το Μαρούσι, καθώς επικράτησε 74-66 του Ηρακλή στο κλειστό του Αγίου Θωμά. Ετσι, η ομάδα του Βαγγέλη Αλεξανδρή παρέμεινε στην πρώτη τετράδα και διατήρησε την διαφορά από τους διώκτες της.

Ο Κολοσσός Ρόδου πήρε τη νίκη στη Νέα Σμύρνη με 83-74 επί του Πανιωνίου, και συνεχίζει να έχει βάσιμες ελπίδες για την συμμετοχή του στα πλέι οφ. Από την άλλη οι Κυανόλευκοι, προβλημάτισαν με την απόδοσή τους και βγήκαν εκτός τροχιάς τετράδας μετά από αυτή την ήττα. Οι φιλοξενούμενοι κατάφεραν να προηγηθούν με ένα σερί […]

Με άμυνα για σεμινάριο στο τέταρτο δεκάλεπτο, ο ΠΑΟΚ ανέτρεψε διαφορά οχτώ πόντων και πήρε μια σπουδαία νίκη στη Λαμία επί του Πανελληνίου επικρατώντας 62-63 για την 21η αγωνιστική της Α1. Ενα βήμα πιο κοντά στην τετράδα ο Δικέφαλος, μπλέκουν εκ νέου σε περιπέτειες οι Ολυμπιονίκες.

Στον Παναθηναϊκό τουλάχιστον μέχρι το 2014 θα αγωνίζεται ο Λουκάς Βύντρα, ύστερα από τη συμφωνία που επήλθε το μεσημέρι του Σαββάτου ανάμεσα στις δύο πλευρές. Ο διεθνής δεξιός μπακ συναντήθηκε με τον προεδρεύοντα αντιπρόεδρο της ΠΑΕ, Δημήτρη Γόντικα και κατέληξαν στην ανανέωσης της συνεργασίας τους για τα επόμενα τρία χρόνια με 700 χιλιάδες ευρώ ετήσιες απολαβές.

Ο Παναθηναϊκός επικράτησε στο Αλεξάνδρειο του Αρη 75-69 για την 21η αγωνιστική της Α1 σε έναν αγώνα που εξελίχθηκε σε μεγάλο ντέρμπι στα τελευταία λεπτά. Οι Κίτρινοι στην καλύτερη εφετινή τους εμφάνιση επιχείρησαν την ολική ανατροπή από το -17 αλλά τελικά η αστοχία του Γουίντερς και η ψυχραιμία του Διαμαντίδη χάρισαν τη νίκη στους πρωταθλητές. Επανεμφανίστηκε ο Μάριτς.

Ο Ολυμπιακός δίνει το Σάββατο αγώνα για να εξασφαλίσει το «εισιτήριο» του φάιναλ φορ του Τσάμπιονς Καπ γυναικών στο πόλο, καθώς υποδέχεται στον Πειραιά τη Μπάγερ Ίρντινγκεν και αναμένεται να «σφραγίσει» την πρόκριση, αφού οι «ερυθρόλευκες» είχαν επικρατήσει εύκολα στη Γερμανία με 18-8. Ωστόσο, το πρόβλημα που έχει προκύψει με την πολίστρια Βάσω Μαυρέλου και την έξωση που της έγινε από το σπίτι που μένει έχει χαλάσει το κλίμα στην ομάδα.

Οι φίλαθλοι του ΠΑΟΚ βρέθηκαν στην Τούμπα, για να εμψυχώσουν τους παίκτες, ζητώντας τους την πρόκριση, στην τελευταία προπόνηση πριν από τη ρεβάνς (0-0 ο πρώτος αγώνας) για τα ημιτελικά του Κυπέλλου, απέναντι στην ΑΕΚ, την Τετάρτη (16/3). Εκτός αποστολής Ελ Ζαρ και Μαλεζάς.

Ο Δημήτρης Γόντικας ξεκαθάρισε με δηλώσεις του σε ραδιοφωνικό σταθμό, ότι ο Παναθηναϊκός δεν έχει πρόβλημα με την Superleague, αλλά με τα άτομα που την απαρτίζουν. Επιπλέον, ο προεδρεύων αντιπρόεδρος της ΠΑΕ μίλησε και για το ΔΣ του Τριφυλλιού, που πιθανότητα να γίνει στις 29/03, επεσημαίνοντας ότι «ο Παναθηναϊκός δεν κινδυνεύει».

Ξεκινάει η λειτουργία του Πανελλήνιου Δικτύου υποστήριξης των υπερχρεωμένων καταναλωτών και παροχής νομικής συνδρομής στο στάδιο της προσπάθειάς τους για εξωδικαστική ρύθμιση των χρεών τους, με τη συμμετοχή δικηγορικών συλλόγων και ενώσεων καταναλωτών από όλη τη χώρα.Παράλληλα, ετοιμάζονται νέες νομοθετικές πρωτοβουλίες, όπως είναι η συνολική αναμόρφωση τόσο του Ν.2251/94, ο οποίος ορίζει το βασικό πλαίσιο […]

Την ενδέκατή του εντός έδρας νίκη σε δώδεκα ματς πέτυχε ο ΠΑΣ Γιάννινα, καθώς νίκησε 2-1 την Καλλιθέα. Σούπερ εμφάνιση πραγματοποίησαν τα Τρίκαλα φιλοδώρησαν με τέσσερα γκολ την Ηλιούπολη (4-0). Δύσκολο τρίποντο πήρε ο Λεβαδειακός (2-1 τον Εθνικό).

«Ο Δαλούκας ηχογραφεί τους πάντες εδώ και έξι μήνες επειδή δέχεται απειλές και φοβάται για τη ζωή του». Αυτό αποκαλύπτει ο Σωτήρης Βοργιάς, με νέα τοποθέτησή του, το Σάββατο (12/03), στο δημοτικό ραδιόφωνο Θεσσαλονίκης FM 100. Στην ίδια εκπομπή, καταγγέλθηκε πως ο αποκαλούμενος και ως «νέος παραγκάρχης», είχε απειλήσει πέρυσι στη Σπάρτη και το πρώην […]

health.in.gr

Mέτρα ελέγχου Ένα ευρύ φάσμα μέτρων έχει εφαρμοστεί με σκοπό τη μείωση των εκπομπών από τα οχήματα. Από το 1990, οι κανονισμοί εκπομπών καυσαερίων απαιτούν από τα καινούρια βενζινοκίνητα οχήματα να έχουν καταλύτες, αλλά δεν υπάρχει αντίστοιχη προσοχή στον έλεγχο καυσαερίων από μοτοσικλέτες. Πρόστιμα ατμοσφαιρικής ρύπανσης επιβάλλονται στους ιδιοκτήτες αυτοκινήτων που δεν συμμορφώνονται με τα […]

Αναπαραγωγή – Τι πρέπει να ξέρετε Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αντισύλληψης, που ποικίλλουν ως προς την αποτελεσματικότητα, την ευκολία χρήσης και τις παρενέργειες τους. Ο βιολογικός σκοπός της σεξουαλικής πράξης ανάμεσα στον άνδρα και τη γυναίκα είναι η αναπαραγωγή, η οποία εξασφαλίζει τη διαιώνιση και την εξέλιξη του είδους. Η αναπαραγωγή είναι μία εκπληκτικά πολύπλοκη διαδικασία, […]

Σεξ μετά τη μαστεκτομή Οι περισσότεροι ερωτικοί σύντροφοι γυναικών με μαστεκτομή δηλώνουν ότι ενδιαφέρονται, πάνω από όλα, για την υγεία και την ευτυχία των παρτενέρ τους Η ολική μαστεκτομή, μια οδυνηρή εγχείρηση που η ουλή της παραμορφώνει το σώμα, είναι πλέον -ευτυχώς- μια χειρουργική τεχνική του παρελθόντος. Ωστόσο, ο καρκίνος του μαστού εξακολουθεί να αντιμετωπίζεται […]

Γεννητική συμβουλή Της Λουκίας Κατσίχτη Γεννητικού συμβούλου Ιατρικό Κέντρο Αθηνών Τι είναι η γενετική συμβουλή Η γενετική συμβουλή μεταφράζει τις γνώσεις της γενετικής σε πρακτικές πληροφορίες για τη μέλλουσα μητέρα αλλά και για ολόκληρη την οικογένεια. Οι σύμβουλοι γενετικής είναι ειδικά εκπαιδευμένα άτομα. Έχουν γνώσεις γενετικής και γνωρίζουν καλά τους μηχανισμούς της κληρονομικότητας. Παρέχουν ενημέρωση, […]

Πατατοσαλάτα (μερίδα μία) Υλικά -150 γρ. ωμές πατάτες -½ φρέσκο ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι -½ μικρή κόκκινη ή πράσινη πιπεριά, ψιλοκομμένη -1 μικρό ραπανάκι κομμένο σε φετούλες -1 κουταλιά γλυκού ψιλοκομμένο μαϊντανό Ντρέσινγκ -1 κουταλιά γλυκού μαγιονέζα -1 κουταλιά σούπας άπαχο γιαούρτι -½ κουταλιά ξίδι -Λίγο αλάτι -Λίγη σκόνη μουστάρδας -½ κουταλάκι άνηθο -Λίγο φρέσκο τριμμένο πιπέρι […]

Φασολάδα (μερίδες τέσσερις) Υλικά -250γρ. άσπρα ξερά φασόλια -3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο -100γρ. καρότα κομμένα σε ροδέλες -100γρ. χονδροκομμένο κρεμμύδι -50γρ. σέλινο -150γρ. πατάτα κομμένη σε μικρούς κύβους -200γρ. αποφλοιωμένα ντοματάκια κονσέρβας -Αλάτι και 15 κόκκους χοντρό πιπέρι Εκτέλεση Μουλιάζετε από το προηγούμενο βράδυ τα φασόλια σε άφθονο νερό, στο οποίο έχετε προσθέσει και λίγη […]

Αγκινάρες με σάλτσα μουστάρδας (μερίδες τέσσερις) Υλικά -800γρ. καρδιές αγκινάρας φρέσκες ή κατεψυγμένες -1/2 φλιτζάνι λευκό ξηρό κρασί -2 κουταλιές σούπας χυμό λεμονιού -2 σκελίδες λιωμένο σκόρδο -1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη μουστάρδα -2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο μαϊντανό -4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο -Μαύρο πιπέρι Εκτέλεση Βράζετε τις αγκινάρες και τις σουρώνετε. Σε μια […]

Μακαρόνια με ψάρι τόνο (μερίδες πέντε) Υλικά -1 πακέτο σπαγγέτι ή οποιοδήποτε άλλο λεπτό μακαρόνι -1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο -1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο -1 λιωμένη σκελίδα σκόρδο -1 κονσέρβα ψάρι τόνο σε νερό, στραγγισμένη -1 ψιλοκομμένη πιπεριά -1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρότα – 3 κουταλιές σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό -1/4 κουταλάκι πάπρικα -100γρ. τυρί κότατζ (cottage) -1 […]