μακροζωία

Οι νέες «μπλε ζώνες» ορίζονται ως μέρη όπου οι άνθρωποι ζουν περισσότερο και πιο υγιεινά

Ο Ιταλοαμερικανός επιστήμονας Valter D. Longo λέει ότι θέλει να ζήσει υγιής μέχρι τα 130 χρόνια και λέει πως έχει βρει τη μαγική συνταγή

Το BBC ταξιδεύει στην Ικαρία, ο τόπος που οι άνθρωποι ζουν 100 χρόνια και χωρίς άγχος

Ειδικός μακροζωίας αποκαλύπτει τα «μυστικά».

Μια σημαντική μελέτη στην Ικαρία προσπάθησε να διερευνήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ελληνικού καφέ και της υγείας του ηλικιωμένου πληθυσμού

Για τους ερευνητές το στοίχημα δεν είναι μόνο η ζωή έως τα 120, αλλά η διασφάλιση της καλής υγείας όλες αυτές τις δεκαετίες.

Σόφη Λούκα

Η Elizabeth Francis έκλεισε τα 114 και αποκαλύπτει τα μυστικά της για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή

Ο David Sinclair ισχυρίζεται ότι η πρωινή του ρουτίνα είναι αυτή που «του έκοψε 10 χρόνια»!

Ο συνδυασμός του καλού σεξ και του καλού σέρι βοήθησαν μια γυναίκα 102 ετών να ζήσει πολύ και καλά!

«Μου αρέσει να απολαμβάνω τα απλά πράγματα» λέει η Máirín Hughes

«Εχω την αίσθηση ότι η γιαγιά μου είναι μικρότερη από μένα», λέει ο εγγονός της Σαρλότε Κρέτσμαν, της γηραιότερης γυναίκας στη Γερμανία.

Όχι κάπνισμα. Όχι δίαιτα. Όχι αδράνεια...

Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες και άλλα ενδιαφέροντα επιστημονικά στοιχεία.

Ποιο είναι το μυστικό για να φτάσετε σε τριψήφιο αριθμό; Μην μένετε ποτέ κολλημένοι στο παρελθόν, κρατήστε ημερολόγιο και χορέψτε όσο μπορείτε. Μια σειρά ανθτώπων που έχουν καβατζάρει τα εκατό λένε πώς το κατάφεραν.

Έφη Αλεβίζου

Οι ειδικοί που μελετούν την παράταση της διάρκειας ζωής του ανθρώπου θεωρούν ότι ο λόγος για τον οποίο κάποιος μπορεί να ζήσει πολλά χρόνια ξεκινά από το DNA του αλλά μεγάλο ποσοστό σχετίζεται με το περιβάλλον – το πού ζει, τι τρώει, πόσο συχνά ασκείται και ποιο είναι το σύστημα υποστήριξης μέσω φίλων ή οικογένειας

Νατάσα Μπαστέα

Η María Branyas Morera γεννήθηκε στην Καλιφόρνια, επέστρεψε στην Ισπανία όταν ήταν οκτώ ετών. Έζησε δύο παγκόσμιους πολέμους, τον ισπανικό εμφύλιο, την πανδημία γρίπης του 1918 και την Κόβιντ.

Έφη Αλεβίζου

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα υγείας που συλλέχθηκαν από 11.255 ενήλικες σε μια περίοδο 30 ετών

«Για να καταλάβετε πώς κατέκτησε αυτή την απίστευτη μακροζωία η γιαγιά μου, πρέπει να μάθετε περισσότερα για τη ζωή που έζησε» γράφει ο Lewis Isaacs στην Guardian.

Το περπάτημα για τον Ηλία Τσαπακίδη είναι ανάσα ζωής

Το μυστικό της μακροζωίας

Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει στο παρελθόν ότι οι δραστηριότητες αυτού του γονιδίου, το οποίο μπορεί να βρεθεί σε ανθρώπους αλλά και σε πολλά ζώα, είναι σημαντικές για τις κυτταρικές λειτουργίες και ασθένειες, για την επιδιόρθωση του DNA και συνδέονται στενά με τη μακροζωία

Το ρόφημα περιέχει μια ουσία γνωστή ως πολυφαινόλες, η οποία περιέχει υποομάδες αντιοξειδωτικών γνωστών ως κατεχίνες

Ο Τζεφ Μπέζος και λοιποί κροίσοι ρίχνουν εκατομμύρια σε νεοφυείς εταιρείες και σε έρευνες για το μυστικό της αιώνιας ζωής. Είναι όμως εφικτό;

Μαργαρίτα Βεργολιά

Η Φράνσις Κόμπους στις 11 Νοεμβρίου γιόρτασε τα 100ά γενέθλια της και έσβησε τα κεράκια. Στο τραπέζι που έγινε η τελετή καθόντουσαν άλλες δυο γυναίκες. Οι μεγαλύτερες αδερφές της.

Η άνοδος του «granfluencers» ή πώς η τρίτη ηλικία κατακτά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, από τις ΗΠΑ έως την Κίνα

Μαργαρίτα Βεργολιά