Τετάρτη 20 Οκτωβρίου 2021
weather-icon 19 oC
NEWS:

κολύμπι

Το πρόγραμμα κολύμβησης που θα σας ανανεώσει
Fit & Run

Το πρόγραμμα κολύμβησης που θα σας ανανεώσει

Μερικές γενικές οδηγίες, που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε δυναμικά τις προπονήσεις σας στο κολύμπι

Χαλκιδική – Ακατάλληλη για κολύμπι παραλία -Τι έδειξαν οι αναλύσεις
Ελλάδα

Ακατάλληλη για κολύμπι παραλία της Χαλκιδικής

Δεν είναι κατάλληλη για κολύμπι παραλία στη Χαλκιδική, όπως έδειξαν οι μετρήσεις που έγιναν τις προηγούμενες ημέρες.

Κασσάνδρα – Ο Δήμος συνιστά την αποφυγή κολύμβησης στην ακτή Παπαδιάς
Περιβάλλον

Προσοχή: Μην κολυμπήσετε σε αυτή την παραλία στην Κασσάνδρα

Διαρροή λυμάτων υπήρξε στη συγκεκριμένη ακτή στην Κασσάνδρα. Τι αναφέρει ο Δήμος.

Πάμε παραλία για γυμναστική;
Fit & Run

Πάμε παραλία για γυμναστική;

Η παραλία είναι μία ευκαιρία για διασκέδαση, αλλά είναι επίσης το πιο κατάλληλο μέρος για να κάνει κανείς γυμναστική.

Τέσσερα tips για να μετατρέψετε τα παιχνίδια στη θάλασσα στην τέλεια γυμναστική
Fit & Run

Τέσσερα tips για να μετατρέψετε τα παιχνίδια στη θάλασσα στην τέλεια γυμναστική

Δεν αρκεί να βουτάτε και να... επιπλέετε!

Τέσσερις απλοί τρόποι να γυμναστούμε στην θάλασσα
Fit & Run

Τέσσερις απλοί τρόποι να γυμναστούμε στην θάλασσα

Το καλοκαίρι έχει σχεδόν μπει και η παραλία θα αρχίσει να γίνεται μέρος της καθημερινότητάς μας...

Απίθανο βίντεο: Ο «γίγαντας» Τάκο Φολ μαθαίνει κολύμπι με Καντέρ και Μπράουν
Fizz

Απίθανο βίντεο: Ο «γίγαντας» Τάκο Φολ μαθαίνει κολύμπι με Καντέρ και Μπράουν

Eνές Καντέρ και Τζέιλεν Μπράουν έμαθαν... κολύμπι στον Τάκο Φολ!

Πώς θα μάθει να μην φοβάται τη θάλασσα το παιδί;
Παιδί

Πώς θα μάθει να μην φοβάται τη θάλασσα το παιδί;

Απλές συμβουλές για να βοηθήσετε το μικρό σας «δελφινάκι» να αντιμετωπίσει τον φόβο του για το νερό

Πώς θα γυμναστούμε το καλοκαίρι;
Γυναίκα

Πώς θα γυμναστούμε το καλοκαίρι;

Βρείτε τον τρόπο που ταιριάζει σε εσάς και γυμναστείτε ακόμη και στις διακοπές σας

Πώς να μάθω το παιδί να κολυμπάει σωστά;
Παιδί

Πώς να μάθω το παιδί να κολυμπάει σωστά;

Οι πιο σημαντικές συμβουλές για να μάθει το παιδί να κολυμπά με ασφάλεια

Τα σημαντικά οφέλη που θα σας πείσουν να κολυμπάτε καθημερινά
Γυναίκα

Τα σημαντικά οφέλη που θα σας πείσουν να κολυμπάτε καθημερινά

Εντάξτε την κολύμβηση στην καθημερινότητά σας και γυμνάστε όλο το σώμα σας

Ουρολοίμωξη και κολύμπι σε πισίνες: Τι πρέπει να προσέξετε
Σώμα & Υγεία

Ουρολοίμωξη και κολύμπι σε πισίνες: Τι πρέπει να προσέξετε

Συνήθως, στις γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις συνιστάται να μην μπαίνουν σε πισίνες. Η σύσταση αυτή βασίζεται στην πιθανότητα ότι η ουρολοίμωξη είναι αποτέλεσμα της παλινδρόμησης του νερού της πισίνας μέσα στην ουροδόχο κύστη.

Κράμπα : Αυτό θα κάνεις αν σου συμβεί την ώρα που κολυμπάς
Υγεία

Κράμπα : Αυτό θα κάνεις αν σου συμβεί την ώρα που κολυμπάς

Αν σας πιάσει κράμπα την στιγμή που κολυμπάτε, μην χάσετε την ψυχραιμία σας

Μέχρι πότε παρατείνονται οι περιορισμοί στις συνδέσεις με τα νησιά
Ελλάδα

Μέχρι πότε παρατείνονται οι περιορισμοί στις συνδέσεις με τα νησιά

Τι αναφέρουν οι Κοινές Υπουργικές Αποφάσεις για κολύμπι, ψάρεμα και θαλάσσια μέσα αναψυχής.