ζάχαρη

Τι είναι οι «30 ημέρες χωρίς ζάχαρη»; Αρκούν για να αλλάξουν την ζωή μας;

Η αγαπημένη μανούλα ακόμα θηλάζει τις δίδυμες

Η Χριστίνα Μπόμπα πήρε την μεγάλη απόφαση και δεσμεύτηκε μπροστά στον σύζυγο και το κοινό της

Πρόσφατη αμερικανική μελέτη με ελληνική υπογραφή κατέδειξε ότι η μείωσή της σε τρόφιμα ευρείας κατανάλωσης θα έσωζε εκατομμύρια ζωές και δισεκατομμύρια δολάρια.

Κάθε φρούτο είναι υγιεινή επιλογή, αλλά κάποια ξεχωρίζουν

Είτε πρέπει να κάνετε διατροφή, είτε έχετε διαβήτη και πρέπει να προσέχετε, αυτά τα φρούτα έχουν πολύ λίγη ζάχαρη.

Οι νέες προτάσεις για δραστικές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες διχάζουν ήδη τη Βρετανία

Μαργαρίτα Βεργολιά

Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό και το σώμα μας, αν κόψετε τη ζάχαρη

Η ποσότητα ξεπερνά κατά πολύ τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψης που έχει ορίσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

Μερικά φρούτα περιέχουν περισσότερη ζάχαρη σε σχέση με άλλα

Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς προκειμένου να μειώσουμε τη ζάχαρη στη διατροφή των παιδιών μας;

Σπιτικά απολαυστικά ροφήματα για κάθε στιγμή της ημέρας

Η ζάχαρη και τα σιρόπια ζάχαρης θεωρούνται παλιομοδίτικα, πια, από τους διακεκριμένους bartenders του κόσμου

Γνωρίζοντας τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν τρώτε ζάχαρη, θα είστε σε θέση να υιοθετήσετε πιο υγιεινές συνήθειες

Δυστυχώς η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έρχεται και με μειονεκτήματα, από την αύξηση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων έως στην αύξηση του σωματικού βάρους, ζητήματα που μπορούν να επηρεάσουν συνολικά την υγεία σας.

Αννα Μαρία Δρόσου

Ο ορισμός της θεϊκής απλόητητας ακούσει σε ένα όνομα: αμυγδαλωτό

Η ηθοποιός Κέλι Ρίπα (Kelly Ripa) μοιράζεται το μυστικό για καλή υγεία, λέγοντας ότι αυτό είναι «ένα βήμα μακριά από τα γλυκά κάθε μέρα»

Ανακαλύψαμε και μια συνταγή για εσάς που είστε vegan, επίσης.

Στα χρόνια του Όθωνα η ζάχαρη ήταν εισαγόμενη και στοίχιζε αρκετά για τους Αθηναίους και τις Αθηναίες που προτιμούσαν τα παραδοσιακά γλυκαντικά του τόπου του

Κώστας Τσαούσης

Πώς θα μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης

Ενώ δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να απολαμβάνετε μια μπάλα παγωτό ή να πίνετε ένα κοκτέιλ μια στο τόσο, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την εκδήλωση χρόνιων παθήσεων

Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από την επιθυμία σας για γλυκά και υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε τη λιγούρα σας

Το θέμα της ακμής είναι πολυπαραγοντικό και δε μπορεί κάποιος να πει απόλυτα ότι οφείλεται στη διατροφή

Έτσι μπορούν ακόμη κι άτομα που θέλουν να κοιτάνε το ζάχαρο, να έχουν λιγότερο άγχος

Η έρευνα αυτή αποτελεί σημαντική πρόοδο στην κατανόηση των φυσιολογικών μηχανισμών που επηρεάζουν τη συμπεριφορά των κουνουπιών και ειδικά του κουνουπιού τίγρης