Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2020
LIVE ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Κοροναϊός: Λεπτό προς λεπτό στο in.gr η εξάπλωση παγκοσμίως

ζάχαρη

Με αυτά τα tips θα μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας
Γυναίκα

Με αυτά τα tips θα μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας

Ενώ δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να απολαμβάνετε μια μπάλα παγωτό ή να πίνετε ένα κοκτέιλ μια στο τόσο, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την εκδήλωση χρόνιων παθήσεων

Γιατί θέλω να τρώω συνέχεια γλυκά;
Γυναίκα

Γιατί θέλω να τρώω συνέχεια γλυκά;

Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από την επιθυμία σας για γλυκά και υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε τη λιγούρα σας

Αυτές οι τροφές είναι πιθανόν να σου προκαλέσουν ακμή
Υγεία

Αυτές οι τροφές είναι πιθανόν να σου προκαλέσουν ακμή

Το θέμα της ακμής είναι πολυπαραγοντικό και δε μπορεί κάποιος να πει απόλυτα ότι οφείλεται στη διατροφή

Αυτά είναι τα φρούτα με τη λιγότερη περιεκτικότητα σε σάκχαρα
Υγεία

Αυτά είναι τα φρούτα με τη λιγότερη περιεκτικότητα σε σάκχαρα

Έτσι μπορούν ακόμη κι άτομα που θέλουν να κοιτάνε το ζάχαρο, να έχουν λιγότερο άγχος

Πώς η ζάχαρη μας προστατεύει από το κουνούπι «τίγρης»
Υγεία

Πώς η ζάχαρη μας προστατεύει από το κουνούπι «τίγρης»

Η έρευνα αυτή αποτελεί σημαντική πρόοδο στην κατανόηση των φυσιολογικών μηχανισμών που επηρεάζουν τη συμπεριφορά των κουνουπιών και ειδικά του κουνουπιού τίγρης

Απλά tips για να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας
Γυναίκα

Απλά tips για να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας

Το πρόβλημα με τα γλυκά έγκειται στο γεγονός ότι πέραν της ζάχαρης είναι πλούσια σε θερμίδες λόγω και των λιπαρών που περιέχουν ενώ παράλληλα δεν φημίζονται για τα θρεπτικά τους συστατικά

Πέντε τρόποι να ικανοποιήσετε τη λιγούρα σας για κάτι γλυκό χωρίς να ανησυχείτε για το βάρος σας
Γυναίκα

5 τρόποι να ικανοποιήσετε τη λιγούρα σας για κάτι γλυκό χωρίς να ανησυχείτε για το βάρος σας

Επειδή καταλαβαίνουμε τη βαθιά και ασίγαστη επιθυμία σας για γλυκό, σας προτείνουμε υγιεινούς τρόπους να ικανοποιήσετε τη λιγούρα σας

Αυτή είναι η μόνη αλλαγή που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας για να χάσετε βάρος
Γυναίκα

Αυτή είναι η μόνη αλλαγή που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας για να χάσετε βάρος

Αρκεί μια μικρή διατροφική αλλαγή για να δείτε διαφορά στο σώμα σας

Η σχέση που έχει κάθε ζώδια με τα γλυκά
Ερωτική Ζωή

Τόσες κουταλιές ζάχαρη καταναλώνουν τη μέρα τα ζώδια

Η ζάχαρη είναι η αγαπημένη λέξη για κάποια ζώδια

Ζάχαρη : Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη
Υγεία

Ποιο είδος ζάχαρης κάνει καλό;

Μην προτρέχετε να δαιμονοποίησετε τη ζάχαρη

Τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε πολλή ζάχαρη
Γυναίκα

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε ζάχαρη

Μαθαίνοντας τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν τρώτε υπερβολική ζάχαρη, θα είστε σε θέση να βελτιώσετε τη διατροφή σας

Κατάθλιψη Χριστουγέννων : Ένας παράγοντας που επιβαρύνει την ψυχολογία σας
Διατροφή

Ποιος παράγοντας επιβαρύνει την ψυχολογία σας τα Χριστούγεννα

Ποιο ρόλο παίζουν τα γλυκά στην ψυχολογική διάθεση

Ποιά φρούτα έχουν ίδια ζάχαρη με τη σοκολάτα
Διατροφή

Ποιά φρούτα έχουν ίδια ζάχαρη με τη σοκολάτα

Ενα φλιτζάνι μάνγκο ή μια σοκολάτα γάλακτος 45 γραμμαρίων; Τι θα απαντούσατε αν γνωρίζατε ότι και τα δύο περιέχουν περίπου 23 γραμμάρια ζάχαρης; Το θέμα είναι ότι η συσχέτιση αυτή δεν έχει κανένα απολύτως νόημα. Πολλοί λένε ότι δεν τρώνε φρούτα, όπως σύκα ή μπανάνες γιατί περιέχουν ζάχαρη. Κάτι που ισχύει καθώς τα φρούτα περιέχουν […]

Ζάχαρη: Ο γλυκός πειρασμός που απειλεί την υγεία μας
Γυναίκα

Ζάχαρη: Ο γλυκός πειρασμός που απειλεί την υγεία μας

Οκτώ λόγοι να περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης και οι τρόποι να τα καταφέρετε

Ζάχαρη: Οι βλαβερές επιπτώσεις της στην υγεία
Υγεία

Τι μπορεί να προκαλέσει η υπερβολική ζάχαρη στην υγεία σου;

Η παραπάνω κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με αρκετά οργανικά προβλήματα και επιδείνωση της ποιότητας ζωής

Γλυκαντικές ουσίες: χρήσιμες ή επιβλαβείς;
Υγεία

Χρήσιμες ή επιβλαβείς οι γλυκαντικές ουσίες;

Γλυκαντικές ουσίες όπως η ασπαρτάμη και η ακεσουλφάμη Κ ξεπερνούν τη βιομηχανική ζάχαρη στον κατάλογο των συστατικών τροφίμων. Το θέμα διχάζει την επιστημονική κοινότητα: υγιή ή επικίνδυνα υποκατάστατα της ζάχαρης;

EBZ : Έκλεισε η συμφωνία με την Royal Sugar
Οικονομικές Ειδήσεις

Έκλεισε η συμφωνία για τη διάσωση της ΕΒΖ - Σε λειτουργία ξανά το εργοστάσιο στο Πλατύ

Έκλεισε η συμφωνία μεταξύ ΕΒΖ, Τράπεζας Πειραιώς, Συνεταιριστικής Τράπεζας Κεντρικής Μακεδονίας και Royal Sugar

3 απλοί τρόποι να μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης
Γυναίκα

3 απλοί τρόποι να μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης

Αν είστε εθισμένη στα γλυκά, αυτή η αλλαγή μπορεί να εξελιχθεί σε πραγματική μάχη

Τέσσερις λόγοι που δεν μπορείτε να αντισταθείτε στα γλυκά
Γυναίκα

Τέσσερις λόγοι που δεν μπορείτε να αντισταθείτε στα γλυκά

Όλοι αγαπάμε τα γλυκά, ωστόσο αν νιώθετε συχνά κουρασμένη και λαχτάρατε σε καθημερινή βάση μια γλυκιά λιχουδιά, είναι ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά με τη διατροφή σας

Πέντε υγιεινοί τρόποι να καταπολεμήσετε την επιθυμία σας για γλυκό
Γυναίκα

Πέντε υγιεινοί τρόποι να καταπολεμήσετε την επιθυμία σας για γλυκό

Διαβάστε τους προτού αρπάξετε το οικογενειακό παγωτό

Έξι τρόποι που η ζάχαρη οδηγεί σε αύξηση του βάρους
Γυναίκα

Έξι τρόποι που η ζάχαρη οδηγεί σε αύξηση του βάρους

Τα πρόσθετα σάκχαρα επηρεάζουν αρνητικά το βάρος σας και τη συνολική υγεία σας

Πώς θα μειώσουμε άμεσα τη ζάχαρη στο παιδί μας
Παιδί

Πώς θα μειώσουμε άμεσα τη ζάχαρη στο παιδί μας

Τα παιδιά είναι βιολογικά προγραμματισμένα να προτιμούν υψηλότερα επίπεδα γλυκιάς γεύσης από τους ενήλικες

Δέκα tips για να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας
Γυναίκα

Δέκα tips για να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας

Μπορεί αρχικά να νιώθετε δυσάρεστα, αλλά να είστε σίγουρη ότι η κατάσταση θα βελτιωθεί