Οικονομία 
Το μενού του μέλλοντος - Πρωτεΐνη... αέρας και μπλε φαγητό
Τι θα τρώνε στο σύντομο μέλλον οι καταναλωτές που σήμερα είναι 15 ετών
Τετάρτη 29 Απριλίου 2026
24o Αθήνα
διατροφή
Όλα τα άρθρα για το tag: διατροφή
Cooking
Συμβουλές για αποτοξίνωση μετά το φαγοπότι των εορτών
Το φούσκωμα και τα παραπανίσια κιλά που μας φέρνουν τα τραπέζια των εορτών αποτελούν κάθε χρόνο κάτι το αναπόφευκτο. Συνεπώς η αποτοξίνωση του οργανισμού μας είναι ιδιαίτερα σημαντική.
Viral
Χριστούγεννα: Ένας στους τέσσερις έχει ακόμα τα κιλά των γιορτών… από πέρυσι
Όταν το «από Δευτέρα...» της διατροφής γίνεται «από του χρόνου!»
Γνώμες
Πως προσέχουμε την καρδιά μας στις γιορτές - Οι κίνδυνοι που υπάρχουν και ορισμένες χρήσιμες συμβουλές
Η μείωση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου επιτυγχάνεται με τη μείωση κάθε ενός ξεχωριστά παράγοντα κινδύνου ώστε συνολικά ο καρδιαγγειακός κίνδυνος να είναι μικρός
Social
Δυο φωτογραφίες με λίγα δευτερόλεπτα διαφορά - Η ανάρτηση που έγινε viral
Social media και περιοδικά επηρεάζουν πολύ κόσμο. Η viral ανάρτηση γυμνάστριας.
Υγεία
Σε ταλαιπωρούν οι ιώσεις του χειμώνα; Αυτές οι 5 τροφές θα «ανεβάσουν» το ανοσοποιητικό σου
Οι διαιτολόγοι μας παροτρύνουν να έχουμε πάντα στα ντουλάπια και το ψυγείο μας 5 τρόφιμα κλειδιά.
Επιστημονικές & Τεχνολογικές Ειδήσεις 
Δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ρίχνουν το σάκχαρο
Σημαντικά θετική είναι η επίδραση της δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων, σε σύγκριση με τη δίαιτα χαμηλών λιπαρών στον προδιαβήτη ή σε ήπιας μορφής διαβήτη τύπου ΙΙ
Cooking
Κερδισμένη για μια ακόμα φορά η διπλωματία της ελληνικής γαστρονομίας
Πλούσιες γεύσεις από την Ελλάδα είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν οι επισκέπτες του 19ου συνεδρίου του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Γαστρονομίας και Οινολογίας της CEUCO.
TV
Αφροδίτη Γραμμέλη: «Για μένα ήταν ό,τι πιο σκληρό έχω βιώσει στη διαδικασία του διαζυγίου»
Η συγκίνηση της δημοσιογράφου στο «Πρωινό μας».
Fizz
Η αντίδραση του Θοδωρή Μαραντίνη - «Θα τα πληρώσω αυτά τα χρήματα»
Πώς αντέδρασε ο γνωστός τραγουδιστής όταν κρίθηκε ένοχος από το δικαστήριο.
Διατροφή
Οι φθινοπωρινές υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού μας
Λίγο πριν μπούμε στην χειμερινή περιόδο και την εποχή των ιώσεων, καλό θα είναι να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας με βιταμίνες και θρεπτικές τροφές.
Επιστημονικές & Τεχνολογικές Ειδήσεις
Σοκ: Τα δύο στοιχεία που προκαλούν καρδιαγγειακά στους άνδρες - Μεγάλη έρευνα
Δεκαετής μελέτη σε 21 χώρες δείχνει τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά επεισόδια – Από τι κινδυνεύουν περισσότερο οι άνδρες και οι γυναίκες
Διατροφή
Η Ελλάδα κατέχει τη θλιβερή πρωτιά στην παιδική παχυσαρκία
Την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας επιχειρεί το υπουργείο Υγείας μέσω χρηματοδότησης από το Ταμείο Ανάκαμψης.
Fit & Run
September resolutions: Tips για μια σεζόν γεμάτη ευεξία
Ηρθε η ώρα να βάλετε ξανά σε τάξη τη διατροφή, την υγεία και το ανοσοποιητικό σας, κάνοντας τις σωστές επιλογές ζωής και διατροφής.
Υγεία
Σπουδαίο πρόγραμμα οδηγεί σε μείωση πρόωρων γεννήσεων και βρεφικής θνησιμότητας τουλάχιστον 10%
Πρόγραμμα ειδικής διατροφής για γυναίκες, βρέφη και παιδιά στις ΗΠΑ πετυχαίνει σημαντική βελτίωση σε δείκτες περιγεννητικής φροντίδας, ενώ στοχεύει και στην εξοικονόμηση πόρων από το σύστημα υγείας
Διατροφή
Φρούτα και λαχανικά του φθινοπώρου που βοηθούν στην γρήγορη απώλεια κιλών
Επιστρέφοντας από τις διακοπές μέλημα όλων μας είναι να μπούμε ξανά σε πρόγραμμα διατροφής χωρίς τις καλοκαιρινές ατασθαλίες.
TV
Ηλίας Μαμαλάκης: Πώς έχασε 10 κιλά σε 10 μέρες
Η μέθοδος που εφάρμοσε ο γνωστός σεφ για να χάσει βάρος πολύ γρήγορα.
Διατροφή
Νέα μελέτη: Μικρότερος ο κίνδυνος θανάτου για όσους πίνουν πολύ μαύρο τσάι
Την αξία του μαύρου τσαγιού για τη διατροφή μας επισημαίνει νέα μελέτη στις ΗΠΑ.
Υγεία
Η επιστήμη μίλησε: Φάτε παγωτό, είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι
Βάλτε να φάτε ένα μπολ παγωτό χωρίς τύψεις. Έρευνα δείχνει πως είναι πιο υγιεινό ακόμη και από ένα πολύσπορο κουλούρι.
Cooking
Ποες τροφές επηρεάζουν αρνητικά τον πλανήτη
Ορισμένα τρόφιμα, όπως το κόκκινο κρέας, παράγουν πολύ περισσότερα αέρια του θερμοκηπίου από άλλα.
Pink
Ποιο είναι το μυστικό της Ελεονώρας Μελέτη για καλλίγραμμο κορμί - Δείτε τι αποκάλυψε
Η Ελεονώρα Μελέτη μίλησε στο Instagram για τα κιλά της και μας είπε όλα της τα μυστικά. Είστε έτοιμοι να τα μάθετε;
Stories
Η ιστορία μίσους των αδελφών Kelloggs – Πως κατά τύχη δημιούργησαν το προϊόν που μπαίνει σε όλα τα σπίτια
Δυο αδέρφια δημιούργησαν ένα προϊόν που μπαίνει καθημερινά σε κάθε σπίτι. Η σχέση τους όμως ήταν κάτι παραπάνω από εχθρική.
Επιστημονικές & Τεχνολογικές Ειδήσεις 
Γιατί η παχυσαρκία δεν είναι ατομική ευθύνη αλλά... κοινωνικό πρόβλημα
Το να κατηγορούμε τους ανθρώπους για την παχυσαρκία δεν μας αφήνει να δούμε τα κοινωνικά προβλήματα που οδηγούν σε αυτή
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442