Γιόγκα: Βοηθάει και την ψυχική υγεία;
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος κόσμος στρέφεται στη γιόγκα, απολαμβάνοντας πολλαπλά οφέλη για το σώμα. Τι ρόλο παίζει, όμως, στην ψυχική μας υγεία;
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος κόσμος στρέφεται στη γιόγκα, απολαμβάνοντας πολλαπλά οφέλη για το σώμα. Τι ρόλο παίζει, όμως, στην ψυχική μας υγεία;

Πάνω από το ένα τρίτο των ενηλίκων άνω των 45 ετών αναφέρουν ότι νιώθουν μοναξιά, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου.

Πώς θα κυμανθούν οι πλανήτες του έρωτα και του σεξ (Αφροδίτη - Άρης) μέσα στον Ιούλιο;

«Μπορεί να είχαν τους καβγάδες τους, αλλά πάντα επέστρεφαν ο ένας στον άλλον», είχε πει στο «People» η κόρη τους, καλλιτέχνιδα και πρώην ηθοποιός Μελίσα Νιούμαν.

Η ευτυχία έρχεται για εκείνους που έμειναν πίσω και πάλεψαν για να αποδείξουν την αλήθεια.
Είναι το ιδανικό κούρεμα για το καλοκαίρι και δείχνει πάντα στιλάτο!
Η επιστήμη μας δείχνει πώς η αβεβαιότητα τροφοδοτεί το άγχος.
Η σέξι φωτογράφιση της διάσημης τηλεπερσόνας κι επιχειρηματία.
Κάλπη - λυδία λίθος για την Ευρώπη • Γιατί στο Παρίσι πρέπει να στηθεί δημοκρατικό ανάχωμα στην ακροδεξιά λαίλαπα
Ο διαβήτης τύπου 1 εμφανίζεται όλο και συχνότερα μεταξύ των μεγαλύτερων ενηλίκων. Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από το φαινόμενο;
Η Γιόκο Όνο αναλογίζεται τον θάνατο του Τζον Λένον δέκα χρόνια μετά τη δολοφονία του, σε μια γιορτή με τους αγαπημένους του. «Αυτό που μου λείπει περισσότερο από τον Τζον είναι η απίστευτη τρυφερότητά του και η πίστη του σε μένα».
The '70s are back, baby! Τοπ, φορέματα, φούστες αλλά και εντυπωσιακά cο-ord σετ που υπάρχουν στην αγορά, αποδεικνύουν πόσο διαδομένη έχει γίνει η αγάπη μας για το βελονάκι.
Αυτά τα χτενίσματα ταιριάζουν σε κάθε στιλ.
Φέτος το καλοκαίρι πείτε «ναι» στο ρουζ!
Το Cape Sounio μας υποδέχεται ανανεωμένο στο ομορφότερο σημείο της Αθηναϊκής Ριβιέρας.
Ο κατάλληλος εξοπλισμός μπορεί να κάνει τη διαφορά στην εμπειρία σας στο ψάρεμα.
Η Teleperformance στην Ελλάδα και η Aegean Rebreath ενώνουν τις δυνάμεις τους για την προστασία των Λιβαδιών Ποσειδωνίας, έναν θαυμαστό υποθαλάσσιο παράδεισο απαραίτητο για την ισορροπία του οικοσυστήματος της Μεσογείου
Βάζουμε πλώρη για Σέριφο, Σίφνο, Μήλο και απολαμβάνουμε ένα ταξίδι απαράμιλλης ταχύτητας και άνεσης!
Πώς είναι ο καιρός στη γειτονιά σου; Επιστήμονες λένε ότι μπορεί να έχει περισσότερη ζέστη από όση πίστευες.
Ενθουσιάζεστε με το επόμενο ταξίδι σας με αεροπλάνο αλλά το σώμα σας νιώθει, ήδη, κουρασμένο; Προσέξτε την ενυδάτωσή σας...
Στην αγορά θα βρείτε πολλά αντηλιακά σε σπρέι για να προσθέσετε στο νεσεσέρ σας.
Επειδή οι πρώτες μέρες με το μωρό έχουν και απρόοπτα, οργανωθείτε από νωρίς και συγκεντρώστε τα απαραίτητα.
Η αγαπημένη σειρά των τηλεθεατών.
Στην τελευταία εκπομπή της σεζόν έρχονται στο φως δέκα περίεργες εξαφανίσεις που έμεναν στο σκοτάδι.
Στρώστε τώρα το κρεβάτι για να το... ξεστρώσετε μετά! Οι δουλειές του σπιτιού θα σας βοηθήσουν να κάνετε μια «φρέσκια» αρχή.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442