21o 
Αδυνατίστε χωρίς να πεινάσετε!

Ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης που θα βοηθήσει το σώμα σας να κάψει λίπος.

Δε φαντάζεστε πόσο λάθος ξυρίζεστε όλα αυτά τα χρόνια.

Δε χρειάζεστε πάντα μια στερητική δίαιτα για να αδυνατίσετε.
Άψογη επιδερμίδα με τη βοήθεια του κονσίλερ.
Η ζυγαριά δε λέει πάντοτε την αλήθεια.
Τα περιφερειακά παχάκια στην κοιλιά είναι μια περιοχή που προβληματίζει πολλές γυναίκες.
Τέσσερα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για να επιλέξετε σωστά τα σνακ σας.
Ολοκληρώστε την ημέρα σας με ήπιες ασκήσεις.
Το ντεμακιγιάζ είναι το πιο σημαντικό κομμάτι στη ρουτίνα ομορφιάς μιας γυναίκας.
Έξυπνες επιλογές για να τρώτε έξω χωρίς να παχαίνετε.
Αποκτήστε στητό στήθος γυμνάζοντας τους θωρακικούς μυς σας.
Το αποτέλεσμα θα σας εντυπωσιάσει.
Πρόγραμμα γυμναστικής που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος.
Είναι πιο απλό από όσο νομίζετε!
Πόσες φορές έχετε ξεκινήσει δίατα και μετά από λίγες ημέρες την έχετε παρατήσει;
Όταν το φαγητό στο σπίτι δεν είναι και τόσο υγιεινό.
Προπόνηση που γυμνάζει ολόκληρο το σώμα σας.
Αποκτήστε σαρκώδη χείλη χωρίς κόπο και πόνο.
Χρειάζονται πολλές θερμίδες για να πάρετε ένα κιλό σωματικού λίπους.
Βοηθήστε το σώμα και το μυαλό σας να αποφορτιστούν.
Αντί να το πετάξετε, μπορείτε να το αξιοποιήσετε.
Ακόμη και αν δεν έχετε σταθερό χέρι, μπορείτε να το πετύχετε!
Προπόνηση οκτώ λεπτών για να αποκτήσετε το κορμί των ονείρων σας.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442