Οι καλύτερες ασκήσεις για ανόρθωση γλουτών

Ο νεαρός άσος τραυματίστηκε στο φιλικό με την Βέστερλο και οι εξετάσεις έδειξαν ότι έχει υποστεί ρήξη πρόσθιου χιαστού.

Νέος κύκλος απευθείας συνομιλιών θα πραγματοποιηθεί στην ιταλική πρωτεύουσα στα μέσα Ιουλίου. Τον Λίβανο και το Ισραήλ θα εκπροσωπήσουν οι πρεσβευτές των δύο χωρών.

Αιχμές κατά του υπουργού Προστασίας του Πολίτη Μιχάλη Χρυσοχοϊδη άφησε ο Ανδρέας Κατσανιώτης, βουλευτής Αχαΐας της Νέας Δημοκρατίας, στο πλαίσιο επίκαιρης ερώτησής του.

Ο Αστέρας Τρίπολης ανακοίνωσε την επιστροφή του Γιάννη Κώτσιρα μετά τη μεταγραφή του Ορόσκο και του Ριέρα.

Εντυπωσιακές εικόνες από το σπάνιο θαλάσσιο θηλαστικό κατέγραψαν ψαράδες

Δεν ακυρώθηκε η ομαδική αγωγή των επενδυτών και ο δικαστής έκανε δεκτή την αίτηση των επενδυτών για την καταβολή τόκων πριν από την έκδοση της απόφασης.

Ο Φολάριν Μπάλογκαν τίθεται κανονικά στη διάθεση του Μαουρίτσιο Ποτσετίνο για το ματς των ΗΠΑ απέναντι στο Βέλγιο (7/7, 03:00) για τη φάση των «16» του Μουντιάλ

Στο προσχέδιο του προϋπολογισμού αντιδρού ήδη η αντιπολίτευση, περιβαλλοντικές οργανώσεις, αλλά και η βιομηχανία

Ο Ολυμπιακός προσφεύγει στο ΑΣΕΑΔ για το -2 που του επιβλήθηκε από την Αθλητική Δικαστή, αλλά και για τις 7 αγωνιστικές με τις οποίες τιμωρήθηκε ο Ταϊρίκ Τζόουνς.

Το σοβαρό τραυματισμό ενός 25χρονου σερβιτόρου προκάλεσε το ατύχημα με τα βεγγαλικά σε κέντρο εκδηλώσεων στη Λακωνία - Άμεση παρέμβαση των αστυνομικών αρχών

Ο Έλληνας πρωθυπουργός προσέρχεται στην Άγκυρα για τη σύνοδο κορυφής του ΝΑΤΟ χωρίς να υπάρχει στην ατζέντα προγραμματισμένη συνάντηση με τον Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν.

LIVE: Πορτογαλία – Ισπανία. Παρακολουθήστε live στις 22:00 την αναμέτρηση Πορτογαλία – Ισπανία για τη φάση των «16» του Μουντιάλ 2026. Τηλεοπτικά από ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ.

Από τη σφοδρή σύγκρουση απεγκλωβίστηκαν θανάσιμα τραυματισμένοι ο οδηγός του ΙΧ και η γυναίκα συνοδηγός - Το πυροσβεστικό όχημα κατευθυνόταν στη φωτιά που ήταν σε εξέλιξη στην Τροιζηνία

Ελεύθερη αφέθηκε μια οδηγός που κατηγορείται πως παρέσυρε γάτα. Υποστηρίζει πως εκτέλεσε μανούβρα αποφυγής

Πανεθνικό μπλακ άουτ στην Κούβα, καθώς η πίεση από τις ΗΠΑ συνεχίζεται. Ο διαχειριστής του δικτύου ανακοίνωσε ότι ερευνά τα αίτια της ολικής κατάρρευσης του συστήματος.

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο είναι κι επίσημα παίκτης των Χιτ που ανακοίνωσαν την απόκτησή του λίγα λεπτά μετά την αποχώρησή του από τους Μπακς.

Έκτακτη συζήτηση στην Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου για την παρακολούθηση του Στέλιου Κούλογλου - Δεκτό το αίτημα του Κώστα Αρβανίτη.

Οι επιλογές των δύο προπονητών για την αναμέτρηση Πορτογαλία-Ισπανία, στο πλαίσιο της φάσης των «16» του Μουντιάλ 2026

Ρεκόρ ημερήσιων απωλειών στο πετρέλαιο, αλλά η κρίση του 1979 παραμένει ιστορικά η μεγαλύτερη - Πώς η σύγκρουση στο Ιράν ξεπέρασε προηγούμενες κρίσεις σε ημερήσιες απώλειες

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο αποχαιρέτησε του Μπάκς, μέσω ενός συγκινητικού βίντεο στα social media.

Η γυναίκα μεταφέρθηκε στο Κέντρο Υγείας της περιοχής, όπου χορηγήθηκαν αντιτετανικός ορός και αντιβίωση, ενώ έγινε και καθαρισμός των τραυμάτων

Η Γαλλία δεν ήθελε να επικοινωνήσει το ταξίδι του προέδρου Εμανουέλ Μακρόν έως την άφιξή του, ιδίως για λόγους ασφαλείας

Ο Τζιάνι Ινφαντίνο παραδέχθηκε πως έλαβε τηλεφώνημα από τον Ντόναλντ Τραμπ για την υπόθεση Μπάλογκαν, αλλά ανέφερε ότι η FIFA λειτούργησε ανεξάρτητα.

Από την Τρίτη 7 Ιουλίου έως και την Πέμπτη 17 Ιουλίου ξεκινά η υποβολή μηχανογραφικών και παράλληλων μηχανογραφικών δελτίων από τους υποψήφιους σπουδαστές.