Οι 7 πιο υγιεινές τροφές του πλανήτη-Πόσο συχνά τις καταναλώνετε;
Υγιεινά και θρεπτικά superfoods που μπορούμε εύκολα να εντάξουμε στην διατροφή μας
Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου 2025
21o Αθήνα
Υγεία
Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.
Υγεία: Όλες οι ειδήσεις
Συναγερμός για αύξηση των κρουσμάτων στα νησιά - Έρχεται αύξηση των τεστ
Η επιτροπή επιδημιολόγων εντόπισε ταχεία άνοδο των κρουσμάτων στις τουριστικές περιοχές και κυρίως στην Κρήτη και τις Κυκλάδες και προσανατολίζεται στην πρόταση για αύξηση του αριθμού των τεστ
Έρευνα: Η κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με ένα στα 25 κρούσματα καρκίνου παγκοσμίως
Η κατανάλωση αλκοόλ συνδέθηκε με το 4% όλων των νέων περιστατικών καρκίνου παγκοσμίως τον περασμένο χρόνο
Αμερικάνικη έρευνα: Ο κοροναϊός θα μπορούσε να οδηγήσει σε 2.500 θανάτους από καρκίνο του μαστού έως το 2030
Ο αριθμός των μαστογραφιών στις ΗΠΑ μειώθηκε κατά 80%, ενώ οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού παρουσίασαν καθυστερήσεις στη θεραπεία τους με αποτέλεσμα να μειωθούν και οι θεραπείες χημειοθεραπείας.
Είναι αποτελεσματικό το εμβόλιο της Pfizer σε έγκυες γυναίκες;
Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Πάνος Μαλανδράκης, Γιάννης Ντάνασης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα δεδομένα που δημοσιεύτηκαν στο έγκριτο διεθνές περιοδικό JAMA.
Κολύμπι: Κάθε μισό λεπτό, ένας πνιγμός - Ποιοί είναι πιο ευάλωτοι
Μπορεί η θάλασσα να δίνει χαρά σε όλους μας, όμως οι κίνδυνοι από το νερό δεν είναι αμελητέοι. Οδηγίες δίνουν οι επισκέπτες υγείας, επισημαίνοντας πως κάθε λεπτό που περνά, δυο άνθρωποι χάνονται από πνιγμό
Μελέτη: Γιατί οι κλινικές μελέτες είναι απαραίτητες
Με στόχο την ενίσχυση των κλινικών μελετών στη χώρα, όλοι οι φορείς από το κράτος και τις φαρμακευτικές μέχρι τους συλλόγους ασθενών και τους επιστημονικούς φορείς, συμπράττουν για ταχύτερες και ασφαλέστερες διαδικασίες, ώστε να γίνει η Ελλάδα κόμβος για την Νοτιοανατολική Ευρώπη
Ποιες οδηγικές συνήθειες μπορούν να αποκαλύψουν πρώιμα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ
Η ταχύτητα, οι αλλαγές λωρίδας, τα χιλιόμετρα που διανύει ένας οδηγός και οι ώρες που προτιμά να ταξιδεύει αποτελούν καμπανάκια για τη νόσο.
Μόνο ο ένας στους δύο ασθενείς με ηπατίτιδα C παίρνει θεραπεία
Εκστρατεία ενημέρωσης για την ηπατίτιδα C ξεκινούν η Ελληνική Εταιρία Μελέτης Ήπατος, ο Σύλλογος Ασθενών Προμηθέας και η φαρμακευτική Gilead Sciences, προκειμένου να εξετασθούν και να διαγνωστούν οι φορείς της νόσου που δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν
Όποιος υγειονομικός δεν εμβολιαστεί θα απέχει από την εργασία του χωρίς αποδοχές – Ποιες δομές αφορά
Ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας έδωσε διευκρινίσεις σχετικά τις μονάδες στις οποίες είναι υποχρεωτικός ο εμβολιασμός
Η φτώχεια οδηγεί σε χειρότερη πορεία τους ασθενείς με κοροναϊό
Ελβετική μελέτη σε όλο τον πληθυσμό της πανδημίας, έδειξε λιγότερα περιστατικά και καλύτερη πορεία στη νόσο για όσους ζουν σε πλούσιες γειτονιές της χώρας, ενώ οι φτωχοί έχουν περισσότερες πιθανότητες να κολλήσουν, να νοσηλευτούν και να πεθάνουν
Απίθανη έρευνα: Οποιος έχει κάνει εμβόλιο γρίπης «σώζεται» από τον κοροναϊό - Ένας στους πέντε γλιτώνει την εντατική
Θεαματική αποτροπή σε 15 επιπλοκές της COVID – 19 από το αντιγριπικό εμβόλιο. Η σύνδεση αποδίδεται στην «γενική» ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος
Πέντε tips για πιο υγιεινά μαγειρέματα
Με λίγη εκπαίδευση στην κουζίνα, θα αλλάξει ο τρόπος ζωής σας
«Χαμογελαστή κατάθλιψη»: 8 σημάδια που πρέπει να σας υποψιάσουν, πριν είναι πολύ αργά
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει σωστά την κατάθλιψη, αλλά μπορείτε να παρατηρήσετε μόνοι σας αυτήν τη συναισθηματική διαταραχή
Θα μετατραπεί ο κοροναϊός σε νόσημα για νέους; Τι απαντά νέα μελέτη
Η μετατόπιση σε νεότερες ηλικίες έχει αυξήσει το ενδιαφέρον για μελέτες που αφορούν τη μετάδοση και τη πρόγνωση της νόσου σε νεότερες ηλικιακές ομάδες.
Γιατί μας πιάνουν περισσότερες κράμπες στα πόδια ειδικά το καλοκαίρι;
Όταν αυτό συμβαίνει για μεγάλες χρονικές περιόδους, ακόμη και οι μικρές κινήσεις των ποδιών μπορούν να προκαλέσουν κράμπα.
Αυτά είναι τα συμπτώματα της μετάλλαξης «Δέλτα» που πρέπει να σας ανησυχήσουν
Όπως δήλωσε ο Dr Tim Spector, καθηγητής Γενετικής Επιδημιολογίας στο King’s College του Λονδίνου, η Covid-19 που προκαλεί το στέλεχος Δέλτα «μοιάζει περισσότερο με ένα άσχημο κρυολόγημα» στους νέους που μολύνει
Προβλήματα με τη σεξουαλική σας ζωή; Έτσι θα την απογειώσετε
Δοκιμάστε αυτά τα tips και δεν θα χάσετε.
Πώς ο κοροναϊός επηρεάζει τον εγκέφαλό μας - Οι 3 τρόποι της «επίθεσης»
Οι πιθανές διαδρομές που οδηγούν σε νευρολογικά προβλήματα στους ασθενείς με λοίμωξη COVID-19 διερευνώνται από τους επιστήμονες, οι οποίοι δεν αποκλείουν να υπάρχουν και παραπάνω τρόποι από αυτούς που έχουμε ήδη βρει
Υγεία: Γίνε πιο ενεργητικός – Εννέα τρόποι για να το καταφέρεις
Έαν έχεις μια πολυάσχολη ζωή, γεμάτη υποχρεώσεις σήκω απο απο την καρέκλα και ακολούθα αυτούς τους εννέα τρόπους, ώστε να γίνεις πιο ενεργητικός και κατ' επέκταση πιο υγιείς.
Εφιάλτης χωρίς τέλος: Παραλλαγή Lambda, πιο «ανθεκτική» αν και την «πιάνουν» τα εμβόλια
Δύο μεταλλάξεις στην πρωτεΐνη - ακίδα του κοροναϊού της εξελικτικής σειράς C.37, κάνουν τρεις φορές πιο ανθεκτική τη νέα παραλλαγή. Ευτυχώς όμως, τελικά, εμβόλια και μονοκλωνικά αντισώματα σε συνδυασμό καταφέρνουν να αδρανοποιήσουν το νέο στέλεχος
Πώς να απολαμβάνει όλη η οικογένεια την υγιεινή διατροφή
Η υγιεινή διατροφή για πολλές οικογένειες θεωρείται ως ένας τρόπος ζωής περίπλοκος, κοστοβόρος που δύσκολα εφαρμόζεται στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας.
4+1 τρόποι για να φροντίσουμε τον εαυτό μας και να βελτιώσουμε την υγεία μας
Μικρά μυστικά για τη διατροφή μας, τον ύπνο μας και τις συνήθειές μας.
Τρία φάρμακα για τον κοροναϊό ως τον Οκτώβριο στην Ευρώπη
Προς έγκριση φαρμάκων για τους βαριά πάσχοντες από κοροναϊό προσανατολίζεται ο ΕΜΑ, ενώ στη χώρα μας προωθούνται αλλαγές στο σύστημα υγείας – Προσπάθειες από τη φαρμακοβιομηχανία για προσέλκυση επενδύσεων στη χώρα
Ο δεκάλογος του κοροναϊού - Τι κάνουμε για να μην κολλήσουμε
Πρόκειται για οδηγίες που εξηγούν τι πρέπει να κάνουμε για να μην μολυνθούμε αλλά και τι πρέπει να κάνουμε αν έχουμε ύποπτα συμπτώματα.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 25.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/evgeni-tcherkasski-bE4C_M7M4xY-unsplash-1-136x85.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442