Τρίτη 27 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Οι γιορτές έφυγαν, τα κιλά έμειναν

Το 2011 είναι πια παρελθόν, αλλά τα κιλά που συσσωρεύσαμε τις τελευταίες ημέρες του είναι παρόντα και εμφανή. Μήπως ο δείκτης της ζυγαριάς έχει πάρει την ανιούσα και το ντύσιμο έχει γίνει πραγματική δοκιμασία ασφυξίας; Αν ναι τότε μάλλον ήρθε η ώρα για δίαιτα, ώστε να διαμορφώσουμε ένα υγιεινότερο και πιο καλλίγραμμο μέλλον.

Σύνταξη

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Τέλος στην απαγόρευση εισόδου στις ΗΠΑ για τους φορείς του ιού HIV

Ουάσινγκτον: Παρελθόν αποτελεί από τη Δευτέρα ο νόμος που απαγόρευε σε φορείς του ιού HIV να εισέλθουν στις ΗΠΑ. Ο νόμος είχε τεθεί σε ισχύ το 1987, επί προεδρίας Ρόναλντ Ρίγκαν.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι μεγάλες αποφάσεις και οι όρκοι που παίρνουμε στην αρχή κάθε νέας χρονιάς

Μήπως παραμονή πρωτοχρονιάς ορκιστήκατε ότι ο νέος χρόνος θα σας βρει αλλαγμένους; Μήπως πήρατε μεγάλες αποφάσεις του τύπου να αδυνατίσετε, να κόψετε το τσιγάρο, να διορθώσετε τα οικονομικά σας; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Όπως κάθε αρχή, πρώτη μέρα του έτους ενέχει την προσδοκία του καινούριου, την ελπίδα του καλύτερου και την υπόσχεση του νέου και διαφορετικού.

Σύνταξη
Σύνταξη

Επιστροφή στα… θρανία και τα γραφεία

Eνώ αρχικά ο χρόνος των διακοπών φαίνεται μεγάλος, προετοιμαζόμαστε ψυχολογικά για το τι θα κάνουμε, πώς θα περάσουμε, ονειρευόμαστε και χαιρόμαστε προκαταβολικά, το βράδυ πριν από το τέλος των διακοπών βρισκόμαστε απροετοίμαστοι μπροστά στην "ψυχρολουσία" ότι το επόμενο πρωί θα πρέπει να σηκωθούμε και να επιστρέψουμε στα γραφεία ή τα θρανία μας. Παρ' όλο που αυτό είναι αναπόφευκτο, μια μικρή ψυχολογική προετοιμασία βοηθά να αντιμετωπίσουμε το γεγονός πιο ψύχραιμα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Απολαύστε τα χειμερινά σπορ με ασφάλεια…

Για πολλούς το κρύο του χειμώνα είναι μια αφορμή για ζεστές νύχτες μπροστά στο τζάκι, με καλή παρέα, φαγητό και ποτό. Για κάποιους άλλους, είναι πρόκληση για μια περιπέτεια κοντά στη φύση. Το σκι στο χιόνι, το έλκηθρο, το ράφτινγκ και τα διάφορα χειμερινά αθλήματα κερδίζουν διαρκώς οπαδούς και αποτελούν πηγή ψυχικής ευφορίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Το Top 10 της Υγείας

Τι διαβάσατε περισσότερο το 2009; Ξαναθυμηθείτε τα θέματα που εσείς αναδείξατε στην πρώτη δεκάδα, σύμφωνα με την αναγνωσιμότητά τους, τιμώντας το health.in.gr με τα κλικ σας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Επιθετική η αντιϋπερτασική αγωγή που γίνεται στους ηλικιωμένους

Λονδίνο: Οι ηλικιωμένοι ασθενείς αντιμετωπίζονται πολύ επιθετικά ως προς την υπέρταση, σύμφωνα με τους ισχυρισμούς επιστημονικής επιτροπής του διεθνούς μη κερδοσκοπικού οργανισμού Cochrane Collaboration.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η ανεπάρκεια θυροξίνης περιπλέκει τον τοκετό

Λονδίνο: Οι επίτοκοι που έχουν χαμηλά επίπεδα θυροξίνης είναι πιθανόν να έχουν δύσκολο τοκετό, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Clinical Endocrinology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κίνδυνος αποφρακτικής άπνοιας ύπνου για τους παχύσαρκους εφήβους

Νέα Υόρκη: Η παχυσαρκία ή τα περιττά κιλά ενισχύουν τον κίνδυνο του εφήβου να εκδηλώσει αποφρακτική άπνοια ύπνου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ξεπέρασαν τους 70 οι νεκροί από τη νέα γρίπη στην Ελλάδα

Αθήνα: Τρεις ακόμη ασθενείς με νέα γρίπη, μεταξύ των οποίων ένας 36χρονος άνδρας χωρίς επιβαρημένη υγεία, απεβίωσαν το τελευταίο 24ωρο από επιπλοκές, ανεβάζοντας το συνολικό αριθμό των νεκρών από τον ιό Η1Ν1 σε 71 στη χώρα μας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να διαλέξετε το καλύτερο δώρο; Η ψυχολογία σας δίνει τη λύση!

Tο να διαλέγει κανείς καταπλητκικά δώρα, και μάλιστα έχοντας συγκεκριμένο προϋπολογισμό, είναι ταλέντο! Μη ξεχνάτε ότι στην προσφορά δώρων ισχύει το «δίνει μεγαλύτερη χαρά να δίνεις από το να παίρνεις!».

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα συμπληρώματα ασβεστίου δεν μειώνουν την χοληστερόλη

Νέα Υόρκη: Τα συμπληρώματα ασβεστίου δεν βοηθούν στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης ή την απώλεια λίπους των ανδρών, αλλά μπορούν να συντελέσουν στην κάλυψη των ημερήσιων αναγκών ασβεστίου όταν δεν επαρκή η διατροφή και στο να διατηρείται η αρτηριακή πίεση υπό έλεγχο.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η προγεννητική έκθεση στην ασπιρίνη δεν επιδρά αρνητικά στο παιδί

Νέα Υόρκη: Η χορήγηση ασπιρίνης σε κυήσεις υψηλού κινδύνου, δεν φαίνεται να επιδρά αρνητικά στην εγκεφαλική ανάπτυξη του εμβρύου μεταξύ των πρόωρων νεογνών που εξετάστηκαν όταν ήταν πέντε ετών.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα φυτο-οιστρογόνα δεν επηρεάζουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου

Νέα Υόρκη: Τα διατροφικά φυτο-οιστρογόνα έχουν μικρή επίδραση στους κινδύνους εκδήλωσης ορμονο-ευαίσθητων καρκίνων όπως του μαστού και του προστάτη ή του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η ωορρηξία επηρεάζει τα κριτήρια επιλογής συντρόφου

Λονδίνο: Οι φιλάρεσκοι άνδρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να προσελκύσουν μια γυναίκα όταν εκείνη είναι στις γόνιμες ημέρες του κύκλου της, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Sexual Behavior.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τσάι και καφές στη μάχη της πρόληψης του σακχαρώδους διαβήτη

Λονδίνο: Το τσάι και ο καφές μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με μεγάλη αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πλήρης αποκωδικοποίηση του μελανώματος και του καρκίνου του μαστού

Λονδίνο: Διεθνής επιστημονική ομάδα ανακοίνωσε ότι κατάφερε να εντοπίσει όλες τις κυτταρικές αλλαγές δύο θανατηφόρων μορφών καρκίνου, δημιουργώντας έτσι τους πρώτους πλήρης γονιδιακούς καρκινικούς χάρτες, γεγονός που θα αλλάξει πλήρως την επιστημονική αντίληψη για τον καρκίνο.

Σύνταξη
Σύνταξη

Καμιά σχέση μεταξύ ακεταμινοφαίνης και γεννητικών ελαττωμάτων

Νέα Υόρκη: Νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology, διαβεβαιώνουν ότι οι έγκυες γυναίκες μπορούν να παίρνουν ακεταμινοφαίνη χωρίς να αυξάνεται ο κίνδυνος γεννητικών ελλειμμάτων.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι αερόσακοι των αυτοκινήτων δεν θέτουν σε κίνδυνο τις εγκύους

Νέα Υόρκη: Για τις εγκύους που εμπλέκονται σε τροχαίο ατύχημα, η επίπτωση του αερόσακου δεν φαίνεται να αυξάνει τους κινδύνους επιπλοκής της κύησης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 27 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο