Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Διατροφή

Αναποτελεσματικές οι περισσότερες δίαιτες

Λονδίνο: Οι περισσότεροι από τους Ευρωπαίους που έκαναν δίαιτα και έχασαν βάρος θα επανακτήσουν πολύ σύντομα τα κιλά που έχασαν, επειδή σχεδόν όλες οι δίαιτες και τα διαιτητικά προϊόντα είναι αναποτελεσματικά.

Σύνταξη

Διατροφή: Όλες οι ειδήσεις

Ένας στους 13 Ευρωπαίους θύμα της παχυσαρκίας

Λονδίνο: Ένας στους 13 θανάτους μεταξύ των κατοίκων της Ευρωπαϊκής Ένωσης οφείλεται στην παχυσαρκία, όπως καταδεικνύεται από ισπανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Clinical Nutrition.

Σύνταξη
Σύνταξη

Εκατό θερμίδες την ημέρα κάνουν τη διαφορά…

Λονδίνο: Η κατανάλωση περίπου 100 λιγότερων θερμίδων την ημέρα είναι ικανή να αποτρέψει την πρόσληψη των περιττών κιλών που θα λαμβάνατε σε ένα ολόκληρο έτος, ισχυρίζεται μια ομάδα Αμερικανών επιστημόνων σε άρθρο του επιστημονικού εντύπου Science.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ανησυχητικά στοιχεία για την παχυσαρκία

Αθήνα: Η ουσία β-καζομορφίνη 7 που περιέχει το συμπυκνωμένο γάλα, το οποίο χρησιμοποιείται για την παρασκευή της σοκολάτας και του παγωτού δημιουργεί εθισμό, σύμφωνα με διεθνείς μελέτες που παρουσίασαν σε συνέντευξη τύπου οι εκπρόσωποι της Ελληνικής Εταιρίας Παχυσαρκίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η υγιεινή διατροφή ελαττώνει τα συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης

Λονδίνο: Η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής, απαλλαγμένης από λιπαρά και πλούσιας σε βιταμίνες και πρωτεΐνες, μπορεί να ελαττώσει τα συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης, ισχυρίζονται Ιταλοί επιστήμονες σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Investigation.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα φαγητά των φάστ-φουντ εθιστικά όσο και η ηρωίνη

Λονδίνο: Τα φαγητά που πωλούνται στα καταστήματα γρήγορης εστίασης μπορούν να προκαλέσουν τον ίδιο βαθμό εθισμού που προκαλεί και η ηρωίνη, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New Scientist.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ασφαλής και αποτελεσματική η δίαιτα με βάση τις πρωτεΐνες

Καμπέρα: Ασφαλής θεωρείται η δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης Αυστραλών ειδικών, τα οποία δημοσιεύει το ειδησεογραφικό πρακτορείο Reuters.

Σύνταξη
Σύνταξη

Δεν προκύπτει σχέση μεταξύ ακρυλαμίδης και καρκίνου

Λονδίνο: Τους ισχυρισμούς ότι η ακρυλαμίδη έχει καρκινογόνες ιδιότητες αντικρούει μια ομάδα Αμερικανών και Σουηδών επιστημόνων, σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Cancer.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ανεφάρμοστη η οδηγία για τον διαχωρισμό γαλακτοκομικών και μη προϊόντων

Αθήνα: Πρόβλημα έχει δημιουργηθεί στην αγορά από την εφαρμογή της πρόσφατης νομοθεσίας των υπουργείων Ανάπτυξης και Γεωργίας για τα ''μη γαλακτοκομικά προϊόντα''. Από τους ελέγχους του ΕΦΕΤ διαπιστώνεται άγνοια τόσο των παρασκευαστών προϊόντων όσο και των πωλητών.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η έλλειψη βιταμίνης C αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης σκορβούτου

Νέα Υόρκη: Προβληματισμό προκάλεσε στις ΗΠΑ η περίπτωση ενός φοιτητή, ο οποίος προσβλήθηκε από σκορβούτο εξαιτίας της έλλειψης βιταμίνης C και της ταυτόχρονης κατανάλωσης μεγάλης ποσότητας τροφών χωρίς θρεπτική αξία (junk food).

Σύνταξη
Σύνταξη

Η υπερβολική λήψη βιταμίνης Α ενισχύει την πιθανότητα καταγμάτων

Νέα Υόρκη: Οι άνδρες ηλικίας 40-50 ετών με υψηλά επίπεδα βιταμίνης Α έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να υποστούν κατάγματα σε μεγαλύτερη ηλικία, όπως αποκαλύπτεται σε μελέτη Σουηδών επιστημόνων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Συνδυασμός παραγόντων προστατεύει από καρδιαγγειακά νοσήματα

Νέα Υόρκη: Ο συνδυασμός υπολιπιδαιμικών φαρμάκων με συστηματική σωματική άσκηση και δίαιτα χαμηλών λιπαρών συμβάλλει στην αποφυγή επιπλοκών στους πάσχοντες από καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τυρί συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης

Λονδίνο: Ένα νέο τύπο τυριού τσένταρ, το οποίο μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης στον ανθρώπινο οργανισμό κατά 20% μέσα σε τρεις μόνο εβδομάδες, παρασκεύασαν Βρετανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ, όπως μεταδίδει το ειδησεογραφικό πρακτορείο BBC.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η σωματική άσκηση απομακρύνει και το ενδοκοιλιακό λίπος

Ουάσιγκτον: Επικίνδυνη θεωρείται η συσσώρευση λίπους γύρω από τα εσωτερικά όργανα της κοιλιακής χώρας γι' αυτό και επιβάλλεται η σωματική άσκηση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Σύνταξη
Σύνταξη

Παρενέργειες προκαλούν πολλά διατροφικά συμπληρώματα

Νέα Υόρκη: Μεγάλη προσοχή όσον αφορά τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής συνιστούν Αμερικανοί επιστήμονες με άρθρο που δημοσιεύεθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet, επισημαίνοντας ότι πολλά απ' αυτά ενδέχεται να προκαλέσουν σπασμούς, καρδιακές αρρυθμίες και ηπατική δυσλειτουργία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κόκκινο κρέας και αβγά δεν προκαλούν καρκίνο του μαστού

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που καταναλώνουν ζωϊκές πρωτεΐνες, από πηγές όπως το κόκκινο κρέας ή τα αβγά, δεν διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από καρκίνο του μαστού σε σχέση με όσες αποφεύγουν την εν λόγω διατροφή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αλκοόλ: πιθανά προστατευτική δράση σε καρδιά και αγγεία

Λονδίνο: Το αλκοόλ όχι μόνο προστατεύει τον οργανισμό από καρδιαγγειακά νοσήματα, αλλά η κατανάλωση του σε λογικές ποσότητες καθημερινά μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφράγματος του μυοκαρδίου στους άνδρες, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The New England Journal of Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Και οι αθλητές κινδυνεύουν από καρδιαγγειακά νοσήματα

Νέα Υόρκη: Υψηλά επίπεδα λίπους και χοληστερόλης στο αίμα έχουν πολλοί επαγγελματίες αθλητές, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών ερευνητών, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Cardiology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κίνδυνο λοίμωξης από σαλμονέλα κρύβει η κατανάλωση ωμών αβγών

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση αβγών που δεν έχουν βραστεί καλά ενδέχεται να οδηγήσει σε λοίμωξη από σαλμονέλα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη η οποία δημοσιεύεται στην εβδομαδιαία έκθεση του επιστημονικού εντύπου Morbidity and Mortality.

Σύνταξη
Σύνταξη

Φρούτα και λαχανικά κατά του καρκίνου του στομάχου

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων μια φορά την εβδομάδα, συμβάλλει στην αποτελεσματική πρόληψη εκδήλωσης καρκίνου του στομάχου, σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η κατανάλωση ψαριών συμβάλλει στην πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων

Σικάγο: Η περιστασιακή κατανάλωση ψαριών μπορεί αποδειχθεί ιδιαίτερα ωφέλιμη στην πρόληψη της πιο κοινής μορφής του αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου (ΑΕΕ), της ισχαιμικής, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο