Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Διατροφή

Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα

Ουάσιγκτον: Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα, χάρη στις αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει και οι οποίες καταπολεμούν τις κυτταρικές βλάβες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που θα δημοσιευθεί στο τεύχος Δεκεμβρίου του επιστημονικού εντύπου Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Σύνταξη

Διατροφή: Όλες οι ειδήσεις

Τα φυτικά έλαια μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων

Νέα Ορλεάνη: Τα φυτικά έλαια που προέρχονται από πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς και λιναρόσπορο, μειώνουν τις πιθανότητες μια γυναίκα να αποβιώσει από καρδιακά νοσήματα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Καρδιολογίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Το κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη

Νέα Υόρκη: Το κόκκινο κρέας και το κατεργασμένο κρέας γενικότερα φαίνεται ότι αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, όπως και ο δυτικός τρόπος διατροφής, σύμφωνα με νεότερη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η παχυσαρκία εξίσου επικίνδυνη με την καρδιακή ανεπάρκεια

Νέα Ορλεάνη: Τα πολύ παχύσαρκα άτομα έχουν ίδιες πιθανότητες να αποβιώσουν με τους πάσχοντες από καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρίας Καρδιολογίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αποχή από τα ολλανδικά γαλακτοκομικά λόγω διοξινών συνεχίζει να συνιστά ο ΕΟΦ

Αθήνα: Αποχή από τα ολλανδικά γαλακτοκομικά προϊόντα έως την ολοκλήρωση των ελέγχων για διοξίνες εξακολουθεί να συνιστά ο πρόεδρος του ΕΦΕΤ Νίκος Κατσαρός. Το πρόβλημα παρουσιάστηκε στις 18 Οκτωβρίου, όμως τα συνολικά αποτελέσματα των ελέγχων αναμένονται σε περίπου 15 ημέρες.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αποχή από εισαγόμενα γαλακτοκομικά και πατάτες για δέκα ημέρες συστήνει ο ΕΦΕΤ

Αθήνα: Μπροστά στη νέα διατροφική κρίση που προκαλεί ανησυχία στην Ευρώπη ο ΕΦΕΤ συστήνει στους καταναλωτές αποχή δέκα ημερών από γαλακτοκομικά και πατάτες Ολλανδίας, Γερμανίας και Βελγίου. Διαβεβαίωση υπουργείου Ανάπτυξης και Τροφίμων ότι δεν έχει γίνει εισαγωγή ζωοτροφών ύποπτων για μόλυνση με διοξίνες.

Σύνταξη
Σύνταξη

Φρούτα και λαχανικά προστατεύουν από τα καρδιακά νοσήματα, όχι όμως και από τον καρκίνο

Ουάσιγκτον: Πολυετής μελέτη που διεξήχθη σε δείγμα περισσοτέρων από 100.000 ατόμων παρέχει επιπλέον αποδείξεις ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάνει καλό στην καρδιά. Ωστόσο δεν έχει αντίστοιχα οφέλη για την θωράκιση του οργανισμού έναντι του καρκίνου, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the National Cancer Institute.

Σύνταξη
Σύνταξη

Σε επιφυλακή η Ελλάδα στη σκιά του νέου διατροφικού σκανδάλου στην Ολλανδία

Αθήνα: Σε πλήρη επιφυλακή το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κατόπιν του εντοπισμού διοξίνης σε ποσότητες γάλακτος στην Ολλανδία με συνέπεια το προσωρινό κλείσιμο 140 εκτροφείων αγελάδων, χοίρων και αιγοπροβάτων. Εξετάζεται εάν εισήχθησαν ύποπτα προϊόντα στην Ελλάδα και προωθούνται εντατικοί έλεγχοι.

Σύνταξη
Σύνταξη

Έκλεισαν 140 κτηνοτροφικές μονάδες στην Ολλανδία λόγω εντοπισμού διοξίνης

Αμστερνταμ: Το ολλανδικό υπουργείο Γεωργίας ανακοίνωσε την Τετάρτη πως κλείνει προσωρινά 140 εκτροφεία αγελάδων, χοίρων, και αιγοπροβάτων μετά τον εντοπισμό της καρκινογόνας ουσίας διοξίνης σε γάλα, που προέρχεται από δύο αγροκτήματα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η βιταμίνη D βελτιώνει τη λειτουργία των γονάτων πασχόντων από οστεοαρθρίτιδα

Νέα Υόρκη: Αμερικανοί επιστήμονες εντόπισαν σχέση μεταξύ των μειωμένων επιπέδων του ορού της βιταμίνης D και της λειτουργίας του γόνατος σε πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα γόνατος, σύμφωνα μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Ρευματολογίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ένα μήλο την ημέρα τον καρκίνο του παχέος εντέρου κάνει πέρα

Λονδίνο: Ένα μήλο την ημέρα τον καρκίνο του παχέος εντέρου κάνει πέρα, υποστηρίζουν Γάλλοι επιστήμονες, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας για την Έρευνα του Καρκίνου.

Σύνταξη
Σύνταξη

Είμαστε ότι τρώμε και κυρίως ότι διαλέγουμε να φάμε

Αθήνα: Έρευνα σε 400 Έλληνες από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διατροφολόγων και Διαιτολόγων δείχνει αυτό που όλοι ουσιαστικά γνωρίζουμε αλλά αρνούμαστε να πιστέψουμε. Ποιο; Ότι δεν τρώμε υγιεινά.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η δίαιτα περιορισμένων υδατανθράκων μειώνει τoν κίνδυνο καρδιακής νόσου στα παχύσαρκα άτομα

Νέα Υόρκη: Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες βοηθά τα πολύ παχύσαρκα άτομα να βελτιώσουν τα επίπεδα της χοληστερόλης τους, ενώ ελέγχει καλύτερα τους δείκτες φλεγμονής συγκριτικά με τη διατροφή λίγων λιπαρών, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου American Journal of Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Καταπολεμήστε το στρες μέσω της διατροφής

Αισθάνεστε τον τελευταίο καιρό συναισθηματική φόρτιση, ενώ αντίθετα τα όρια αντοχής σας έχουν φθίνουσα πορεία; Μήπως η διατροφή σας έχει προσαρμοστεί στους έντονους ρυθμούς ζωής σας και στηρίζεται ως επί το πλείστον σε γρήγορες και εύκολες λύσεις;

Σύνταξη
Σύνταξη

Η καφεΐνη όντως προκαλεί εξάρτηση, αποφαίνονται οι επιστήμονες

Ουάσιγκτον: Η επιστήμη αποφάνθηκε: ένα φλιτζάνι καφέ είναι απαραίτητο το πρωί διαφορετικά έχουμε συμπτώματα στέρησης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychopharmacology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ελαττωματικό γονίδιο σχετίζεται με την παχυσαρκία

Λονδίνο: Η παλιά δοξασία ότι η παχυσαρκία μπορεί να είναι και θέμα γονιδίων τελικά επαληθεύεται, σύμφωνα με γερμανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Medical Genetics.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ζωικό βακτήριο ενοχοποιείται για τη νόσο Crohn

Λονδίνο: Ένα βακτήριο που προκαλεί εντερικά νοσήματα στα βοοειδή και τα αιγοπρόβατα ίσως ευθύνεται και για τη νόσο Crohn, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ο ρόλος της δίαιτας στην ελκώδη κολίτιδα και τη νόσο Crohn

Η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος Crohn είναι χρόνια νοσήματα που προκαλούν φλεγμονή στο έντερο και ταλαιπωρούν χιλιάδες συναθρώπους μας με δυσάρεστα συμπτώματα και επιπλοκές. Ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο μπορεί να λειτουργήσει καταλυτικά στην εξέλιξη της νόσου αλλά και στην κατάσταση της υγείας του πάσχοντος.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η μεσογειακή διατροφή προλαμβάνει το μεταβολικό σύνδρομο και προάγει τη μακροζωία

Νέα Υόρκη: Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται ότι προλαμβάνει το μεταβολικό σύνδρομο και βελτιώνει το προσδόκιμο επιβίωσης, σύμφωνα με δυο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κόκκινο κρέας και αλκοόλ αυξάνουν τον κίνδυνο υποτροπής των εντερικών νοσημάτων

Λονδίνο: Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κόκκινου κρέατος και αλκοόλ τριπλασιάζει τον κίνδυνο υποτροπής των νοσημάτων του εντέρου, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Gut.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο