Αντισηπτικό ή σαπούνι για την προστασία από μικρόβια;
Ισπανική μελέτη ρίχνει φως στο δίλημμα για την καλύτερη προστασία μικρών και μεγάλων από ιώσεις, λοιμώξεις και μικρόβια
Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026
21o Αθήνα
Σώμα & Υγεία
Σώμα & Υγεία: Όλες οι ειδήσεις
Η άθληση είναι ευεργετική όταν ο αθλούμενος δεν ξεπερνά τα όριά του
Τα αποτελέσματα των νεότερων ερευνών καταδεικνύουν ότι πρέπει και στην άσκηση να υπάρχει ένα μέτρο, το οποίο είναι εξατομικευμένο
Η χαμηλή χοληστερόλη μάλλον μειώνει τον κίνδυνο της νόσου Αλτσχάιμερ
Η νόσος Αλτσχάιμερ προβλέπεται να αυξηθεί όσο ο αμερικανικός πληθυσμός γερνά με τα φάρμακα να επεκτείνουν το προσδόκιμο ζωής
Όσοι ασκούνται τακτικά, είναι βιολογικά 30 χρόνια νεότεροι
Εξέτασαν τις αερόβιες δεξιότητές τους και μέτρησαν τον αριθμό των τριχοειδών αγγείων και των ενζύμων στους μυς, τα υψηλά επίπεδα των οποίων δείχνουν καλή μυϊκή υγεία
Οι μισοί ενήλικες κάνουν καθιστική ζωή
Η ομάδα του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια λέει ότι αυτά τα στοιχεία μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς στο να επεμβαίνουν ως προς το κομμάτι της καθιστικής ζωής
1ο TRIMORE SwimRunHydra: Ενας μοναδικός αγώνας στη μαγευτική Υδρα
Οι αθλητές έζησαν μια πρωτόγνωρη εμπειρία ξεπερνώντας τις δυσκολίες της θάλασσας και του καιρού
Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ): Ούτε πολύ νωρίς, ούτε πολύ αργά
Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι πάσχουν από ΧΑΠ περίπου 700.000 άτομα, τα μισά από τα οποία αγνοούν ότι νοσούν
Ο έξτρα ύπνος τα Σαββατοκύριακα χειροτερεύει τους πόνους περιόδου
Ιάπωνες επιστήμονες από το Φαρμακευτικό Πανεπιστήμιο Meiji όμως, βρήκανε ότι οι γυναίκες που κοιμούνται περισσότερο όταν δεν δουλεύουν, μπορεί να έχουν μεγαλύτερους πόνους περιόδου
Τα βακτήρια του εντέρου ρυθμιστές της κίνησης του σώματος
Μελέτη σε δροσόφιλες έδειξε πως το μικροβίωμα στο έντερο ελέγχει τις κινήσεις των εντόμων – πιθανότατα το ίδιο ισχύει και στα θηλαστικά. Ανοίγει ο δρόμος για καλύτερη αντιμετώπιση διαταραχών που πλήττουν την κίνηση
Η σωστή χρήση των αντιβιοτικών
Σε όλο τον κόσμο δημιουργείται μια νέα εποχή η οποία, σύμφωνα με τους ειδικούς, θα σημαδευτεί από το τέλος της δράσης των αντιβιοτικών, αν συνεχιστεί η αλόγιστη χρήση τους.
H καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία
Στη λεγόμενη Ανθρωπόκαινο Εποχή βασική αιτία θανάτου είναι ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και κάποιοι τύποι καρκίνου. Όλες αυτές οι ασθένειες συνδέονται με την αδράνεια. Ή, κυριολεκτικά μιλώντας, με την καρέκλα
14 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη
Ο διαβήτης είναι μια εξελισσόμενη νόσος, κατά την οποία ο οργανισμός σταδιακά αδυνατεί να ελέγξει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Επικίνδυνες οι φλεγμονές στο δέρμα
Η διαπυητική ιδρωταδενίτιδα είναι μια χρόνια νόσος του δέρματος που χαρακτηρίζεται από φλεγμονώδεις βλάβες στις πτυχές του δέρματος
Το μητρικό γάλα «ασπίδα» σε παθήσεις
Τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ο θηλασμός αποτελεί «θεμέλιο ζωής» και εμπλουτίζουν τη λίστα με τα οφέλη που παρέχει στα βρέφη και στις μητέρες
Ξεκινά το μεγάλο κολυμβητικό γεγονός
Ο Δήμος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης και η XTERRAGreece-TRIMORE διοργανώνουν, την απόλυτη κολυμβητική εμπειρία
Η μοναξιά αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας έως κατά 40%
Οι ερευνητές του Κολλεγίου Ιατρικής του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Φλόριντα ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 12.000 ανθρώπους άνω των 50 ετών, εκ των οποίων οι 1.104 διαγνώστηκαν με άνοια σε βάθος δεκαετίας
Αυξημένοι οι κίνδυνοι αν μια γυναίκα μείνει ξανά έγκυος σε λιγότερο από ένα χρόνο
Σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα
Ο πολύς ύπνος βλάπτει τη σκέψη
Οσοι κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες κάθε νύχτα εμφανίζουν τα ίδια προβλήματα - κυρίως στη λογική σκέψη και στις λεκτικές ικανότητες - με εκείνους που κοιμούνται λιγότερες από επτά
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για το αντιγριπικό εμβόλιο
Όπως διαπιστώνει η παιδίατρος δρ Αννα Παρδάλη σχετικά με τις συστάσεις και την αναγκαιότητα εμβολιασμού κατά της γρίπης, «ακολουθούνται διαφορετικές οδηγίες σε διάφορες χώρες του κόσμου».
TRIMORE SwimRunHydra στις 16-18 Νοεμβρίου
Το Σαββατοκύριακο σχεδιάζεται να είναι γεμάτο. Ένα πρόγραμμα σχεδιασμένο να κρατήσει ζωντανό το ενδιαφέρον του επισκέπτη, βάζοντάς τον στο επίκεντρο μιας ξεχωριστής εμπειρίας
Όσα πρέπει να ξέρουμε για τη Μηνιγγίτιδα τύπου Β που μας αφορά όλους
Μία εφ'ολης της ύλης συνέντευξη με τον Παιδίατρο Αντώνη Μακρή
Φυσικό εκχύλισμα βοτάνων από την Κρήτη «χτυπά» τη γρίπη
Οι ερευνητές κατέληξαν σε υψηλής τεκμηρίωσης επιστημονικά συμπεράσματα και σε ανάπτυξη σχετικού παρασκευάσματος
Οι οικογένειες με πολλά παιδιά διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο καρκίνου
Όσο πιο μεγάλο είναι το μέγεθος της οικογένειας τόσο περισσότερο μειωμένη είναι η πιθανότητα καρκίνου στις γυναίκες και στους άνδρες, ιδίως στους δεύτερους
Όσο νωρίτερα στη ζωή της η μητέρα είχε εμμηνόρροια, τόσο νωρίτερα και ο γιος της θα μπει στην εφηβεία
Σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα
Η απώλεια βάρους μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου μαστού
Οι γυναίκες με απώλεια βάρους περίπου 5% είχαν 12% χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού, συγκριτικά με όσες είχαν διατηρήσει σταθερά τα κιλά τους
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442