
Θρεπτική σαλάτα με φασολάκια, ρεβύθια και ντοματίνια
Μοιάζει με κυρίως πιάτο και σας κρατά χορτάτους για ώρες
Θέλετε να φάτε κάτι υγιεινό και θρεπτικό;
Είτε βρίσκεστε σε διατροφή, είτε όχι μια σαλάτα διαφορετική από το λάχανο-καρότο και το μαρούλι είναι πάντα μια καλή ιδέα.
Η σαλάτα που σας προτείνουμε σήμερα θα σας ενθουσιάσει: είναι πλούσια σε γεύση, αλλά και σε θρεπτικά συστατικά.
Υλικά για τρεις μερίδες:
Μισό κιλό φασολάκια μαγειρεμένα
Χυμός από ένα λεμόνι
Δυο κουταλιές της σούπας ξύδι
Δύο σκελίδες σκόρδο
Τέσσερις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Είκοσι ντοματίνια
2 μικρές κούπες με βρασμένα ρεβύθια
Ένα τέταρτο φέτα
Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι
Ανακατέψτε και απολαύστε.
Τόσο απλό είναι να τρώμε σωστά!
- Γιατί ο Ερντογάν «αγάπησε» έναν παλιό του αντίπαλο – Άλλους τους φυλακίζει, κάποιους τους επιλέγει
- Η Ελλάδα καταδίκασε επιθέσεις της Ρωσίας στην Ουκρανία
- Η Πολωνία εξοργισμένη ζητά να αφαιρεθεί παράσημο που έχει αποδώσει στον Ζελένσκι
- Οι ΗΠΑ χτύπησαν ταχύπλοο φερόμενων διακινητών ναρκωτικών
- Το Πεντάγωνο φιλοξένησε τις πρώτες στρατιωτικές συνομιλίες Ισραήλ – Λιβάνου με στόχο τη Χεζμπολάχ
- Κορυφαίοι στρατιωτικοί αξιωματούχοι από ΗΠΑ και Κούβα συναντήθηκαν στο Γκουαντανάμο


