
Θρεπτική σαλάτα με φασολάκια, ρεβύθια και ντοματίνια
Μοιάζει με κυρίως πιάτο και σας κρατά χορτάτους για ώρες
Θέλετε να φάτε κάτι υγιεινό και θρεπτικό;
Είτε βρίσκεστε σε διατροφή, είτε όχι μια σαλάτα διαφορετική από το λάχανο-καρότο και το μαρούλι είναι πάντα μια καλή ιδέα.
Η σαλάτα που σας προτείνουμε σήμερα θα σας ενθουσιάσει: είναι πλούσια σε γεύση, αλλά και σε θρεπτικά συστατικά.
Υλικά για τρεις μερίδες:
Μισό κιλό φασολάκια μαγειρεμένα
Χυμός από ένα λεμόνι
Δυο κουταλιές της σούπας ξύδι
Δύο σκελίδες σκόρδο
Τέσσερις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Είκοσι ντοματίνια
2 μικρές κούπες με βρασμένα ρεβύθια
Ένα τέταρτο φέτα
Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι
Ανακατέψτε και απολαύστε.
Τόσο απλό είναι να τρώμε σωστά!
- «Chios Pass 2026» – «Kythira Pass 2026»: Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις
- Εν αναμονή της απάντησης του Ιράν οι ΗΠΑ – Πάνω από 30 νεκροί στον Λίβανο και ισραηλινές επιδρομές στη Δ. Όχθη
- Σκάνδαλο κατασκοπείας στο αγγλικό ποδόσφαιρο, για… 200.000.000 λόγους!
- Από πότε οι ταπεινές σαρδέλες έγιναν talk of the town;
- Αρκάς: Η καλημέρα του Σαββάτου
- Βαλένθια: Οι πανηγυρισμοί στη «Roig Arena» μετά τη νίκη επί του Παναθηναϊκού (vid)

