Σίγουρα υπάρχουν ξεχασμένα κοσμήματα στην κοσμηματοθήκη της μαμάς σου, της γιαγιάς σου ή και στην δική σου. Δώσε νέα ζωή σε καρφίτσες, μενταγιόν, αλυσίδες στολίζοντας τα μαλλιά σου. Πειραματίσου ελεύθερα, αλλά και ακολουθώντας τις βήμα – βήμα προτάσεις μας. Καλή επιτυχία!
Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι πολεμικές τέχνες δεν αποτελούν απλά μια μορφή φυσικής δραστηριότητας, αλλά μια σύνθετη πρακτική που συνδυάζει κίνηση, συγκέντρωση, αναπνοή και κοινωνική αλληλεπίδραση