Η δίαιτα 16-8 (τις 8 ώρες τρως ό,τι θέλεις)
Ευφραιμίδη Μαρίλη
Μία ηθοποιός πρέπει να γυμναστεί για να παίξει σε ταινία δράσης; Χρειάζεται να κυλιστεί στην αμμουδιά αγκαλιά με τον αγαπημένο της γιατί γυρίζει μία αισθηματική κομεντί; Έχει στο πρόγραμμα της να εμφανιστεί στις Χρυσές Σφαίρες με εξώπλατο Βερσάτσε ή να απονείμει ένα βραβείο στα Όσκαρ; Αυτές είναι δουλειές για την personal trainer Βάλερι Γουότερς. Εδώ και 17 χρόνια εξασφαλίζεις στους σταρ του Χόλιγουντ γρήγορα αποτελέσματα ώστε να παρουσιάζονται με την καλύτερη σιλουέτα. Η Σαρλίζ Θερόν ακολούθησε τις συμβουλές για να ετοιμαστεί για το ρόλο της Φουριόζα στο Mad Max: The Fury Road, η Κέιτ Μπέκινσεϊλ για να φορέσει τις ολόσωμες ελαστικές φόρμες στο Underworld, η Τζέσικα Μπιλ για να συντηρεί τα πιο διάσημα οπίσθια στο σινεμά σήμερα και η Σίντι Κρόφορντ για να παραμένει ακμαία στα 49 της.
woman.in.gr
- Ασπρόπυργος: Πολλαπλές εστίες φωτιάς – Καίνε κοντά σε καταυλισμό Ρομά
- Άνδρας πίνει 25 ποτήρια κρασί για κάθε χιλιόμετρο που τρέχει στο Μαραθώνιο του Λονδίνου
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Η Ρωσία απειλεί με «σκληρή» απάντηση τη Δύση, εάν κατασχέσει τα «παγωμένα» assets
- Ένταση στο φινάλε: Πιάστηκε στα χέρια ο Αλμέιδα (vid, pics)
- Κλειστή η Αθηνών – Λαμίας στον Άγιο Κωνσταντίνο λόγω ανατροπής νταλίκας
- Ελαιόλαδο: Ποια είναι η δυναμική της αγοράς – Οι αναλυτές χαρτογραφούν το τοπίο