Η έλλειψη ύπνου μειωνει την ερωτική διάθεση των γυναικών
Οι γυναίκες που κοιμούνται λιγότερες ώρες παρουσιάζουν επίσης και λιγότερη ερωτική διάθεση μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης στο Λας Βέγκας.
Οι γυναίκες που κοιμούνται λιγότερες ώρες παρουσιάζουν επίσης και λιγότερη ερωτική διάθεση μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης στο Λας Βέγκας.
Επιστημονική ομάδα της Κλινικής Μάγιο με επικεφαλής την Δρ Τζουλιάνα Κλινγκ, μελέτησε σχεδόν 94.000 γυναίκες (50-74 ετών) εστιάζοντας στις συνήθειες του ύπνου τους, τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες. Επίσης, οι γυναίκες είχαν ερωτηθεί για την σεξουαλική τους δραστηριότητα τους προηγούμενους 12 μήνες και τα επίπεδα ερωτικής ικανοποίησης.
Το 30% είχε υψηλά επίπεδα αϋπνίας, ενώ παράλληλα ανέφεραν λιγότερη ερωτική δραστηριότητα, από εκείνες χωρίς προβλήματα ύπνου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι και εκείνες που κοιμόντουσαν λιγότερες από επτά ώρες κάθε βράδυ ανέφεραν λιγότερη σεξουαλική δραστηριότητα και ικανοποίηση.
«Η αϋπνία επηρεάζει και τη ερωτική λειτουργικότητα του ατόμου. Το επόμενο βήμα μας θα είναι να δούμε πως ο ύπνος και η ερωτική ζωή συσχετίζονται σε βάθος χρόνου» επισημαίνει η Δρ Κλινγκ.
Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή
health.in.gr
- Ο Τραμπ εξετάζει την αποστολή 10.000 ακόμη στρατιωτών στη Μέση Ανατολή
- Βάλε την κίνηση στη ζωή σου: Πέντε λεπτά κάνουν τη διαφορά
- Καταιγίδες φέρνει η κακοκαιρία Deborah: Πότε θα σαρώσει την Αττική – Πού θα έχουμε έντονα φαινόμενα
- Εθνικό Πάρκο Δαδιάς: Έγκλημα κατά της άγριας ζωής
- Ασφαλιστικό νομοσχέδιο: Οι πέντε ανατροπές στα Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης
- Κοινωνικός τουρισμός: Τι αλλάζει φέτος – Πώς θα δοθούν 300.000 επιταγές
