Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν περισσότερο να υποστούν έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με ρωσική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο EuroHeartCare της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στο Ντουμπρόβνικ της Κροατίας.
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν περισσότερο να υποστούν έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με ρωσική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο EuroHeartCare της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στο Ντουμπρόβνικ της Κροατίας.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Βαλέρι Γκαφάροβ της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών στο Νοβοσιμπίρσκ, εξέτασαν αντιπροσωπευτικό δείγμα 657 ανδρών ηλικίας 25 έως 64 ετών χωρίς ιστορικό εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου ή διαβήτη. Τα καρδιαγγειακά περιστατικά καταγράφηκαν για χρονικό διάστημα 14 ετών.
Όπως διαπιστώθηκε, μεταξύ όσων υπέστησαν έμφαγμα σε αυτή την χρονική περίοδο, σχεδόν τα δύο τρίτα (το 63%) είχαν επίσης διαταραχές ύπνου. Οι άνδρες με προβλήματα ύπνου είχαν υπερδιπλάσιες ποθανότητες να υποστούν έμφραγμα και έως τετραπλάσιες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, συγκριτικά με όσους κοιμούνταν φυσιολογικά.
Σύμφωνα με τον Δρ Γκαφάροβ, τα προβλήματα ύπνου είναι πιο έντονα σε όσους έχουν στρες, σε όσους δεν έχουν τελειώσει τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση και σε όσους κάνουν βαριά χειρωνακτική εργασία.
Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή
health.in.gr,ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Βραζιλία: 8 νεκροί και 4 αγνοούμενοι στην κατάρρευση οίκου ευγηρίας
- Ιράν: Εχουμε βυθίσει «πάνω από τριάντα πλοία» του, ισχυρίζεται αμερικανός ναύαρχος
- Πύραυλοι του Ιράν πλήττουν το Ισραήλ – Εκρήξεις στο Τελ Αβίβ και ως την Ιερουσαλήμ
- Κούβα: Είναι «ζήτημα χρόνου», λέει ο Τραμπ – Αναφορά σε σχέδιο αφού «τελειώσει» με το Ιράν
- Η Volkswagen κατασκεύασε στρατιωτικά οχήματα εν μέσω οικονομικής πίεσης
- Τραμπ: Και η Βουλή αρνήθηκε να περιορίσει τις εξουσίες του στον πόλεμο κατά του Ιράν