Τέσσερις λόγοι για να τρώτε πρωινό καθημερινά
Έχετε βαρεθεί να ακούτε πόσο σημαντικό γεύμα είναι το πρωινό; Σίγουρα, δεν πρόκειται να σταματήσετε να το ακούτε μέχρι όλοι να αρχίσουμε να τρώμε πρωινό γεύμα, καθημερινά.
Έχετε βαρεθεί να ακούτε πόσο σημαντικό γεύμα είναι το πρωινό; Σίγουρα, δεν πρόκειται να σταματήσετε να το ακούτε μέχρι όλοι να αρχίσουμε να τρώμε πρωινό γεύμα, καθημερινά.
Περίπου το 18% των ανδρών και το 13% των γυναικών, ηλικίας 35-45 ετών, δε τρώει πρωινό, σύμφωνα με έρευνα κοινού που έκανε η εταιρεία NPD. Αλλά, όλο και περισσότερα επιστημονικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι το πρωινό είναι ένα γεύμα που δεν θα πρέπει να παραλείπεται για κανέναν λόγο.
Σύμφωνα λοιπόν με όλες τις υπάρχουσες κλινικές μελέτες, τέσσερις βασικοί λόγοι που πρέπει να τρώμε πρωινό καθημερινά είναι:
health.in.gr
Ειδήσεις Σήμερα:
- Ποιες άλλες θρησκείες μιλούν για τον Χριστό και ως τι τον αναγνωρίζουν;
- Το μήνυμα του Γιαμάλ στους οπαδούς της Μπαρτσελόνα
- Βηθλεέμ: Πού βρίσκεται η γενέτειρα του Ιησού και του Δαβίδ;
- Συνελήφθη άνδρας στα Κύθηρα που διακινούσε αρχαιότητας μέσω διαδικτύου
- ΠΑΣΟΚ: Ο Λαζαρίδης πιάστηκε με τη γίδα στην πλάτη – Ο Μητσοτάκης οφείλει να τον αποπέμψει
- Υποκλοπές: H εμπλοκή των 9, ο κίνδυνος παραγραφών και τα ερωτήματα για τους χειρισμούς της Δικαιοσύνης
