Αλεξίσφαιρη στο στρες του γραφείου
Εχθρικοί συνάδελφοι ή πιεστικά αφεντικά; Ένα νέο βιβλίο με τίτλο Be Bulletproof υπόσχεται να μας κάνει αλεξίσφαιρες στις βολές στο γραφείο.
Spotlight
Λουκία Λυκίδη
1) Σταματήστε να διαβάζετε το νου. Αυτή είναι μια πολύ συνηθισμένη παγίδα. Ακόμη και αν είμαστε πεπεισμένοι πως ξέρουμε τι σκέφτεται το αφεντικό ή ο συνάδελφος, τις περισσότερες φορές κάνουμε λάθος.
2) Προσέξτε τα αρχέγονα σας ένστικτα. Οι ενστικτώδεις αντιδράσεις που βοήθησαν τους προγόνους μας να επιβιώσουν δεν αποδεικνύονται πάντα χρήσιμες στην σύγχρονη εποχή. Πάρτε βαθιές αναπνοές και ηρεμήστε. Οι αποφάσεις που θα πάρετε εν ψυχρώ θα είναι καλύτερες από αυτές που γίνονται με αναστάτωση και νεύρα.
4) Δείτε το αφεντικό σας σαν πελάτη. Χειριστείτε τον όσο πιο καλά μπορείτε και κρατήστε μια υγιή απόσταση ασφαλείας.
5) Συμφιλιωθείτε με τις πολιτικές στο γραφείο. Κανείς δεν συνωμοτεί εναντίον σας οπότε μην συμπεριφέρεστε σαν θύμα ή μάρτυρας.
6) Κανείς δεν το κατάλαβε. Θυμηθείτε πάντα, όταν κάνετε ένα λάθος, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα το προσέξουν.
woman.in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις